一、哪些是产妇的护理常识
1、 早期下床活动,是帮助子宫收缩、促进伤口愈合、防止肠粘连的主要环节。手术时腹腔打开,使一部分空气进入腹腔,而术后往往活动小,使肠蠕动减弱,容易发生肠胀气和粘连。所以产妇不要静卧,术后麻醉消失恢复知觉后,要进行肌体活动。24小时后忍痛下床走走,能增加肠蠕动,早排气,防止肠粘连及血栓形成。经过活动,血循环加快,促使子宫收缩,利于伤口早日愈合。
2、 注意饮食营养是产妇康复的一个重要方面,术后产妇要担负喂养婴儿的重任,更应注意饮食,遵医嘱进食。开始吃些易消化的食物,如:面条汤、鸡蛋汤、粥等。在腹胀排气前不能吃产气多的食物,如甜食、牛奶、黄豆及豆制品;排气之后可以和一般正常产妇一样吃营养丰富的食物。术后不吃鱼,因鱼类含有一种EPA的有机酸物质,有抑制血小板凝集作用,阻碍术后止血和刀口愈合,产后也不要吃人参,人参会使伤口长时间渗血,不利于伤口愈合。
3、 注意生产处有无感染。保持伤口部位周围的清洁,痒时不要搔抓,以防伤口感染化浓。适当使用可靠的护理产品如花漾初蕊天然植物精华等。如伤口疼痛并局部发硬,用手摸有波动感,说明刀口感染化脓,应及时诊治。
4、 注意卫生。产妇产后机体抵抗力低,如不注意卫生易引起感染。产妇除照常刷牙、洗脸、洗手外,出汗和乳汁湿了衣服应及时更换,卫生用品要更换,卫生用品要经常消毒、勤换。产妇可以适当热水洗澡,最后用淋浴,避免盆浴。
二、产后乳房的护理方法
乳房护理,产后体内荷尔蒙下降,母亲彷佛失去生命力一般,加上产后经期立即来潮,使您的身心受到相当大的负担。此时应多注意饮食健康,饮用足量的流体(每天至少500cc的牛奶及2000cc的开水或果汁)。如果您哺喂母奶的话,应注意乳房及乳头的护理。
乳房与乳头
由于乳房的尺寸及重量均增加,因此应穿着合身舒适的棉质胸罩。每天应更换干净的内衣;如果您使用胸垫来防止乳汁渗出沾湿衣服的话,应避免选购有塑胶边或支撑的胸垫。每次喂奶后或湿透时即应更换胸垫。
清洁与清洗
每天以棉球沾水或婴儿油清洁乳房及阴道,但应避免使用皂碱,因为它会将一些涂擦在乳房上保护皮肤免于干燥及龟裂的油脂洗掉。小心的照顾您的乳房,切勿用力擦干,小心拍干即可。
每次哺乳前或后都不需要清洁阴道,记住在您穿上胸罩之前最好先让乳房风干一下,并记住在每次哺乳前应记得洗手以预防感染。
胀奶
产后3-4天左右乳房中会充满乳汁,使乳房变大变重,触摸时会觉得它很柔软很温暖,此即俗称的胀奶。胀奶通常只持续1、2天,但非常不舒服且可能复发。纾解胀奶的办法是喂宝宝吃(但在您哺喂前应先挤掉一些,好让宝宝能吸住您的乳房)。此外,以热水浸泡、热敷乳房,或轻缓的朝乳头处按摩也可以。
在喂乳期间胀奶的情形随时可能复发,尤其是乳房未适当排空,或宝宝错过一餐时特别容易发生。
乳管阻塞
刚哺乳的那几周,可能发生乳管阻塞的情况。可能因胀奶,胸罩太紧、或干燥的乳汁堵住了乳头所致。如果乳房堵住了,您会觉得乳房柔软而沉重,同时皮肤发红。
使乳管通畅的办法,是由胀奶的那一侧乳房开始哺乳,且喂奶时由疼痛部位的上方朝乳头的方向按摩。如果乳房尚未通畅的话,此侧的乳房不应再哺乳,需立即就医。因为有可能因感染造成内部化脓,虽然不是甚么大病但会非常疼痛。
疼痛的乳头
当您开始哺乳时,宝宝吸食的前几分钟,乳房感觉有点儿柔软,这种柔软是相当正常的,几天后就会消失。但乳头疼痛是前几周最常发生的问题,而且会把哺乳的乐趣转为梦魇。
乳头龟裂
哺乳时,宝宝不正确的吸住乳房,或者喂完后将宝宝移开时不小心,都可能造成乳头疼痛及龟裂。只要在开始和结束哺乳时小心的处理,才可防止发生;若已经发生疼痛或龟裂时,喂食前后也必须小心处理好,让乳头能尽快的复原。
如果疼痛的乳头裂开了,宝宝不能吸食该侧之乳房,至少要等72小时,而且应将其中的乳汁挤出以免胀奶。乳头裂开非常疼痛,而且容易导致乳房感染。为了避免乳头裂开,可以乳垫上滴几滴婴儿乳液。
乳房炎
乳房炎最初的症状是乳房肿胀、变软且感染的部位红肿,同时还出现类似感官的症状,包括发烧、发冷、疼痛、头痛、有时还会恶心及呕吐。如果您怀疑自己罹患乳房炎、应立即就医。如果治疗妥当,乳房炎可在1天左右即治愈。由于乳房炎只感染乳房组织与乳汁无关,因此不会传染给宝宝。
使用乳头套
为保护疼痛的乳头,可用乳头套保护之。哺乳时将乳头套套在乳头上,让宝宝透过套子吸奶。将您的手置于乳房与肋骨间,轻轻的向上挤,以便将乳头置于乳头套间,这个方法可以让宝宝的口中完全吸入乳头,并避免疼痛的乳头受伤。宝宝很快便会适应乳头套的感觉和味道。
三、产后会阴的护理办法
会阴护理
在生产过程不免会阴会受伤。会阴伤口经常与产后恶露、大便、小便做伴,产后会阴的护理显得极其重要,否则,可能导致产后生殖道感染,会阴伤口愈合不良,影响今后生活。
1、保持外阴清洁。勤换会阴垫及内衣裤,大小便后勤用清水洗会阴,每天使用医用清洁棉片擦洗外阴,至少1次,直至会阴伤口拆线。
2、产后应向会阴伤口的对侧保持卧位或坐位。一方面,可使产后恶露尽量不侵及伤口;另一方面,可以改善局部伤口的血液循环,促进伤口愈合。
3、使用100%纯棉制品,产妇分娩后肌肤很敏感,伤口也容易感染,必须使用全棉的产品,市面上很多产妇用品都不是百分之百的纯棉的,产妇使用起来会不舒适,容易过敏。
4、使用带有计量恶露量的医用产妇垫,随时记录恶露量的变化,观察恶露量是否在正常范围内。
5、当会阴伤口明显疼痛或出现异常会泌物时,应警惕伤口有否感染,必要时需请医生检查和治疗。
总之,对大多数产妇来说,由于会阴切口愈合力强,只要产后护理得当,多能愈合,不会发生感染,一般在产后3-5天拆线,若用可吸收线皮内缝合则不需拆线。
四、产后饮食需要注意哪些事项
忌食坚硬粗糙及酸性食物:产妇身体虚弱,运动量小,如吃硬食或油炸食物,容易造成消化不良,还会损伤牙齿使产妇日后留下牙齿易于酸痛的遗患。
忌食过咸食物:因咸食中含盐较多,可引起产妇体内水钠潴留,易造成水肿,并易诱发高血压病。但也不可忌盐,因产后尿多、汗多,排出盐分也增多,需要补充一定量的盐。
忌生冷、油腻食物:由于产后胃肠蠕动较弱,故过于油腻的食物如肥肉、板油、花生仁等应尽量少食以免引起消化不良。如夏季分娩,产妇大多想吃些生冷食物,如冰淇淋、冰镇饮料和拌凉菜、凉饭等,这些生冷食物容易损伤脾胃,不利恶露排出。
忌食辛辣等刺激性食物:韭菜、大蒜、辣椒、胡椒等可影响产妇胃肠功能,引发产妇内热,口舌生疮,并可造成大便秘结或痔疮发作。
产后不宜吸烟喝酒:烟酒都是刺激性很强的东西,吸烟可使乳汁减少,烟中的尼古丁等多种有毒物质也会侵入乳汁中,婴儿吃了这样的乳汁,生长发育会受到影响。新妈妈饮酒时,酒精会进-入乳汁,可引起婴儿沉睡、 深呼吸、触觉迟钝、多汗等症状,有损婴儿健康。
忌营养单一或过饱:产妇不能挑食、偏食,要做到食物多样化,粗细、荤素搭配,广而食之,合理营养。由于产妇胃肠功能较弱,过饱不仅会影响胃口,还会妨碍消化功能。因此,产妇要做到少食多餐,每日可由平时3餐增至5~6餐。
药物禁忌:产后子宫出血较多,一般需要使用一些子宫收缩药物,但需哺乳产妇不宜使用麦角制剂,因麦角制剂抑制垂体泌乳素的分泌,从而产生回奶效应,同时它还有较强的升压作用,故高血压产妇应禁用。
哺乳者禁食大麦及其制品:大麦芽、麦乳精、麦芽糖等食物有回乳作用,故产后哺乳期应忌食。
产后不宜多吃味精:味精内谷氨酸钠会通过乳汁进入婴儿体内。过量谷氨酸钠能与婴儿血液中锌发生特异性组合,生成不能被机体吸收的谷氨酸,而锌却随尿排出,从而导致婴儿锌缺乏。这样,婴儿不仅出现味觉差、厌食,而且造成智力减退,生长发育迟缓等不良后果。因此,为了婴儿不出现缺锌症,产妇应忌吃过量味精。
产后忌食下列食物:产后不宜多喝茶、不宜多喝黄酒、不宜多吃巧克力、不宜吃炖母鸡。
怀孕和分娩是女性生命中的重要时刻,但同时也考验着母亲的身体。分娩的痛苦和产后的“虚弱”状态,让许多新妈妈选择“坐月子”来恢复身体。在这个特殊的时期,新妈妈对食物和日常生活有着更高的要求,毕竟她们还在为宝宝提供珍贵的乳汁。而婴儿的健康也与母亲的食物和日常生活息息相关。那么,如何更好地护理产后胸部呢?
?选择合适的胸罩
切忌佩戴不合适的胸罩,甚至不佩戴胸罩。选择合适、舒适的胸罩是保护双乳的重要措施。合适的胸罩能够完全覆盖住乳房,既不过紧也不过松,让乳房得到良好的支撑和保护。夜间睡眠时,应取下胸罩,让乳房得到充分的休息和放松。
?注意饮食和生活习惯
注意饮食和生活习惯也对产后胸部的护理至关重要。避免食用辛辣、刺激性食物,多食用清淡易消化的食物,对乳房的健康也有益处。适量的运动也有助于促进血液循环,增强体质。
??♀?适当按摩
除了这些日常的护理方法,还有一些专业的产后胸部护理技巧。比如按摩,适当的按摩能够促进血液循环,缓解乳房的紧张和不适。但请注意,按摩时力度要适中,不可过度用力。
摘要:怀孕后,女性身体内的雌激素会发生一些改变,同时心理与生理也都会产生一些变化,特别是女性的乳房,容易出现很多问题。如果孕妈妈们不能在孕期护理好自己的乳房健康,很可能影响到产后的哺乳与恢复。那么孕产妇乳房面临着哪些问题呢?下面一起来看。
孕期乳头瘙痒孕期激素怀孕后由于胎盘、绒毛大量的分泌出一些雌激素、孕激素、催乳素等会使乳腺增大,等于是乳房的再次发育,怀孕期间可出现乳头增大,乳房皮下的静脉明显,乳头,乳晕颜色加深,乳头明显突出,乳头周围出现些小结节,甚至乳房有刺痛、膨胀和搔痒感,偶而还可挤出少量乳汁,这些都是妊娠所造成的现象。
妊娠性痒疹孕妇乳头痒可能是因为妊娠性痒疹,临床可分为早发型和迟发型,虽然妊娠性痒疹病因不明但研究显示,可能与内分泌障碍有关。如果说孕妇乳头痒在妊娠期的第3~4个月,而乳头周围又出现绿豆大的淡红色或正常皮色的丘疹,并且在夜间瘙痒剧烈,就很有可能是早发型妊娠性痒疹。而如果孕妇乳头痒的时间在妊娠最后两个月,尤其是在产前两周之内出现,且瘙痒不仅仅在乳头,其他地方也出现瘙痒,那么就很有可能是迟发性妊娠性痒疹发生。
乳头湿疹许多人可能不曾听说过乳头湿疹,但这也可能是孕妇乳头痒的原因,事实上,乳头湿疹是湿疹的一个特殊类型,由于局限于乳头而得名,患处常常瘙痒剧烈,难以让人忍受。建议在医生的指导下及时涂炉甘石洗剂或三九皮炎平软膏治疗。
皮肤干燥皮肤干燥也容易引起乳头瘙痒,这多和天气有关。建议用清水来清洗乳头后适当的擦上保湿护肤品,这样会很有效的缓解瘙痒,而且还可以预防因为痒而出现的乳头皲裂呢。但需要特别注意的是,在涂抹保湿护肤品的时候应该避开乳头,擦在乳晕还有乳房上就可以了,因为如果刺激到乳头很容易出现子宫收缩而引起早产流产。
泌乳原因如果孕妇在妊娠晚期才有乳头痒的现象,那么很有可能是因为乳房开始有奶水了,是泌乳现象,妈妈不要过分担心,如果要是觉得非常难受,可以用热毛巾热敷一下乳房,洗澡的时候注意清洁乳头,若有白色的堆积物在乳头上的缝隙,可轻轻清理出来,可能是孕期分泌的一点点乳汁凝结的。
孕后乳头变化乳房在怀孕4-6周后开始增大并变得更加敏感,在怀孕8周时,受孕激素影响,乳头和乳晕色素沉着开始变黑,但是孕妈妈不用太担心,因为生完孩子后,体内的激素就会重新调整,乳头和其他部位的颜色也就会逐渐恢复了。
孕期最好能够用手按摩乳房或用毛巾擦拭乳头,但要注意举动不要使用太大力度,适可而止。一旦发觉由于刺激乳头产生宫缩,就应停止,以防早产。怀孕初期的女性在3-4个月,怀孕初期乳头的症状会出现大部分人乳房已开始变大,除了些微疼痛,偶而还会摸到肿块,这是乳腺发达以及荷尔蒙分泌增加的缘故。另外,乳房表皮正下方会持续出现静脉曲张,乳头颜色也会变的更深。
乳头应该保持干净,但最好不要用肥皂水或酒精清洗,因为这样会使乳头外面的滋润物被洗掉,而导致乳头干裂。在怀孕期间应该按照乳房的大小掉换乳罩的大小和杯罩形状,并且吊带有一定拉力,将乳房向上托起,以保证血液循环通顺以及忌讳乳汁瘀滞,避免日后乳房下垂。最好使用纯棉质地的乳罩,能够穿着在胸前有张口的喂奶衫是比较容易的。
产后乳房挤出黄水急性乳腺炎是乳腺的急性化脓性感染,是乳腺管内和周围结缔组织炎症,多发生于产后哺乳期的妇女,尤其是初产妇更为多见。有文献报道急性乳腺炎初产妇患病占50%,初产妇与经产妇之比为2.4:1。哺乳期的任何时间均可发生,但以产后3~4周最为常见,故又称产褥期乳腺炎。
产褥期乳腺炎常发生于第一次分娩后,根据病变发展过程分以下两种类型:淤积性乳腺炎和化脓性乳腺炎。产褥期乳腺炎即急性乳腺炎时乳房的化脓性感染,几乎所有病人均为初产妇,发病多在产后3~4周,临床主要表现为乳房的红、肿、热、痛,局部肿块、脓肿形成,体温升高,白细胞计数增高。在脓肿形成前以抗感染促进乳汁排出为主,脓肿形成后以切开引流为主。预后较好。
症状1、淤积性乳腺炎
发生于产褥初期(常在产后1周左右)。由于初产妇缺乏喂哺乳儿经验,易致乳汁淤积,未按时排空所致。患者感双乳不等程度的胀痛,并有中等度体温升高(38.5℃左右)。检查乳房胀满,表面微红(充血),压痛,但经吸出乳汁后症状多能消失。但如不及时处理,或乳头较小,被新生儿用力吮破,滞留乳汁可为化脓性细菌所污染。因此,须将多余乳汁排空,并注意乳头清洁。
2、化脓性乳腺炎
多由于葡萄球菌或链球菌通过破裂的乳头感染所致。如前所述,产后乳汁淤积,如不及时排空,易致感染。细菌侵入乳腺管后,继续向实质部侵犯,则可形成各种类型的化脓性乳腺炎。
(1)炎症扩散至表浅淋巴管,导致丹毒样淋巴管炎。患者突发高热,往往伴有寒战,乳房触痛,局部皮肤出现红点或红线,为此型特征。
(2)炎症局限于乳晕部结缔组织,形成乳晕下脓肿。
(3)感染沿着淋巴管扩散到乳腺间质内,可自表面至基底,横贯乳房组织。由于结缔组织化脓而形成间质部脓肿。此种脓肿可局限于单一乳腺小叶,亦可扩散至大部乳腺。
(4)感染迅速扩散,深达位于乳房基底部与胸大肌之间的乳房后疏松结缔组织,形成乳房后脓肿。
炎症或脓肿所在部位,均表现红肿及压痛。脓肿部按之有波动感,必要时可行试验穿刺,抽出脓液做细菌学检查,并做药物敏感试验,以供选择抗生素时参考。
治疗1、脓肿形成之前
(1)早期仅有乳汁淤积的产妇全身症状轻,可继续哺乳,采取积极措施促使乳汁排出通畅,减轻淤积。用绷带或乳托将乳房托起,乳汁淤积期患者可继续哺乳,局部用冰敷,以减少乳汁分泌。
(2)局部治疗对乳房肿胀明显或有肿块形成者,局部热敷有利于炎症的消散,每次热敷20~30分钟,3次/天,严重者可用25%硫酸镁湿敷。
(3)抗生素使用选用针对金黄色葡萄球菌的敏感抗生素,根据病情或口服或肌内注射或静脉点滴。
2、脓肿已形成
应及时切开引流,切口一般以乳头、乳晕为中心呈放射形,乳晕下浅脓肿可沿乳晕做弧形切口,脓肿位于乳房后,应在乳房下部皮肤皱襞1~2厘米做弧形切口。
预防1、保持乳头清洁,经常用温肥皂水洗净,如有乳头内陷者更应注意清洁,不要用乙醇擦洗。
2、养成良好的习惯定时哺乳,每次将乳汁吸尽,如吸不尽时要挤出或不让婴儿含乳头睡觉。
3、如有乳头破损要停止哺乳,用吸乳器吸出乳汁,在伤口愈合后再行哺乳。
哺乳期乳头皲裂症状乳头皲裂是哺乳期常见病之一。轻者仅乳头表面出现裂口,重者局部渗液渗血,日久不愈反复发作易形成小溃疡,处理不当又极易引起乳痈。特别是哺乳时往往有撕心裂肺的疼痛感觉,令患者坐卧不安,极为痛苦。发生这种情况的主要原因可能是孩子在吸乳时咬伤乳头,或是其他损伤而引起。
乳头皲裂后,当婴儿吮吸时,会觉得乳头发生锐痛、会出血,渗出,并结黄痂。检查乳头,其表面存有的小裂口或溃疡即为乳头皲裂。可为一处或多处,深浅不一,乳头的裂开可呈环形或垂直形。皲裂处多有触痛,其内可见淡黄色浆液或血性液体渗出,乳头周围沟内常可发现糜烂。
治疗1、哺乳时应先在疼痛较轻的一侧乳房开始,以减轻对另一侧乳房的吸吮力,并让乳头和一部分乳晕含吮在婴儿口内,以防乳头皮肤皲裂加剧。
2、交替改变哺乳时的抱婴位置,以便吸吮力分散在乳头和乳晕四周。
3、勤哺乳,以利于乳汁排空,乳晕变软,利于婴儿吸吮。
4、在哺乳后挤出少量乳汁涂在乳头和乳晕上,短暂暴露和干燥乳头,靠近窗户照射阳光最好。由于乳汁具有抑菌作用,且含有丰富蛋白质,有利于乳头皮肤的愈合。哺乳后,也可在乳头上涂薄层水状的羊毛脂,它对婴儿无害,哺乳前不必擦掉。
5、哺乳后穿戴宽松内衣和胸罩,并放正乳头罩,有利于空气流通和皮损的愈合。
6、如果乳头疼痛剧烈或乳房肿胀,婴儿不能很好地吸吮乳头,可暂时停止哺乳24小时,但应将乳汁挤出,用小杯或小匙喂养婴儿。
预防1、哺乳时应尽量让婴儿吸吮大部分乳晕,因为乳晕下面是乳汁集中之处。当吸吮时如压力似地将乳汁吸出,婴儿吃奶省力,也达到了保护乳头的作用,是预防乳头皲裂最有效的方法。
2、每次喂奶时间以不超过20分钟为好,如果乳头无限制地被浸泡在婴儿口腔中易扭伤乳头皮肤,而且婴儿口腔中也会细菌,可通过破损的皮肤致乳房感染。
3、喂奶完毕,一定要待婴儿口腔放松乳头后,才将乳头轻轻拉出,硬拉乳头易致乳头皮肤破损。
哺乳期乳腺管堵塞乳腺管阻塞可以引起乳汁淤积,细菌容易繁殖,可以进一步引起乳腺炎,出现乳房肿块。乳汁淤积和炎性肿块可以采取抗炎,热敷等治疗,若无效果可考虑手术切除。
哺乳期间如果疏通乳腺可以有效的避免日后乳汁淤积,乳头损伤并预防乳腺炎。在哺乳期,如果乳房形成块状物,并有疼痛感,可能是因为乳腺被内部浓稠的乳汁堵住。当乳汁在女性乳房的某一部分进行停滞活动时,可能也会导致乳腺炎。如果部分乳房出现灼热、肿胀,并且疼痛,且伴有发热症状,很有可能得了乳腺炎。这时连续喂奶是很重要的,由于这可以疏通乳腺,这时候的乳汁对于宝宝仍然是安全的。
在喂奶时轻轻地推拿肿块,用手指轻轻地从肿块向乳头方向推拿,这可以帮助疏通堵塞的乳腺部位。变换一下喂奶的姿态。可以让乳汁从产妇的乳房的各个部分畅快的流出。
治疗方法
1、患者也可以用药物治疗,服用一些翘败毒丸,是中成药,消肿散热,也可以用按摩的方法解决擦点按摩霜,用梳子从乳房的根部梳到乳头部位,但是不要伤害到乳头。着重在疼痛和硬块部位热敷和按摩,然后让宝宝吸吮,涨奶的时候乳腺管会扩张,每天坚持多做几次很快乳腺管就会通的。
2、哺乳期的女性要注重乳房保养,许多新妈妈没有掌握喂奶的正确方式,才会现乳汁淤积,引起乳腺堵塞,哺乳期,如果乳房形成块状物,并有疼痛感,是由于乳腺被浓稠的乳汁堵住了,这时最好不要喂奶。最好多休息,每日清洁乳头,避免感染。局部可外敷、理疗。必要时,在医生指导下抗炎治疗。
孕期乳腺炎症状1、初起阶段
孕妇在出现乳腺炎的时候,开始会有乳头皲裂的情况发生,经常会感到乳头有刺痛,同时会用手摸到肿块的情况出现,有时候可以发现自己的乳管出现堵塞度通,同时自己的乳房会有局部肿胀和结块的出现,用手摸的话会有压痛,皮肤会出现潮红,而且还会使得患者出现发热的症状,患者会感到胸闷头痛,非常容易发脾气,而且食欲不振。
2、成脓阶段
这个时候患者的乳腺肿块,不会消失而且会逐渐出现增大的情况,患者的局部疼痛会更加的严重,会出现持续性剧烈的疼痛,如果用手触碰的话也会出现头痛,皮肤出现灼热发烧的感觉,患者会有恶心呕吐厌食的情况发生,用手摸的话可以发现淋巴结出现肿大,如果患者的乳房出现红肿,超过时间之后,患者的乳房中央会慢慢变软,这时候压痛会十分明显,穿刺抽液的时候可以发现脓液的出现,有时候脓液可以从乳房当中流出。
3、溃后阶段
脓肿不断地危害患者的乳房,病情更加的严重可自行破溃而流脓,这个时候患者应该采取手术进行切开排脓,如果排毒比较通畅的话,那么局部就会逐渐消肿,而且患者的症状会得到有效的改善,如果症状没有改善,那么患者的病情会不断的严重,破坏比较严重的话,对患者的乳房影响是非常大的。
治疗急性乳腺炎治疗要尽早。早期乳腺炎以淤奶炎症为主,尚未成脓,可用超短波理疗。如果高热可以配合输液,青霉素、头孢类抗生素治疗。在使用抗生素期间,建议不要哺乳。
预防防止乳汁淤积,保持乳房局部的清洁和产妇的身心健康。
在怀孕最后两个月,就要做好哺乳的准备。首先要保持两侧乳房的清洁,经常用清水或3%的硼酸水清洗乳头。注意不要用香皂类清洁用品去清洗乳房,因为女性在怀孕期间,乳房上的皮脂腺以及大汗腺的分泌物会增加,这些物质可使皮肤表面酸化从而起到保护作用。如果经常用香皂等洗去保护层,甚至洗去了保护乳房皮肤润滑的油脂,就很容易使乳房表面形成破损、皲裂,病菌易于由此侵入导致感染。
怀孕乳房肿块乳腺纤维瘤乳腺纤维瘤是青年女性最常见的肿瘤,大多可以自己触摸到,常表现为单侧或双侧乳腺内单发孤立的、多发散在或多发融合成团的肿物,圆形、椭圆形或分叶状,边界清楚,表面光滑,质地韧,活动度大,是一种良性疾病,在孕期一般变化不大,可以观察,哺乳期过后手术切除。
乳腺增生症乳腺增生症是常见的慢性乳腺良性疾病,与内分泌紊乱有关,主要表现为胀痛,有时刺痛或隐痛,肿块界限不清,成片状增厚,与月经周期密切相关,月经前感觉肿块增大、疼痛加重,月经后肿块缩小、疼痛减轻。在妊娠期和哺乳期肿块常变得不明显,疼痛症状减轻甚至消失。
小叮咛由于乳腺组织内的腺泡和腺管不断增生,孕妈妈会感到乳房胀痛,有的还会有麻刺感。如果孕妈妈感到乳房胀痛,可请教医生,让医生帮助检查。若只是单纯的胀痛而无其他症状,孕妈妈就不必担心,这是一种正常的变化。若有硬结,则可能有其他病症,需进一步检查处理。
乳腺脂肪坏死乳腺脂肪坏死患者一般有乳腺外伤史,外伤导致乳房局部脂肪组织坏死、纤维组织增生、钙化而形成小肿块,有时不易与乳腺癌鉴别。
乳腺积乳囊肿乳腺积乳囊肿发生在妊娠、哺乳期的妇女,由于乳腺管狭窄、堵塞,或哺乳时乳汁未吸净,造成乳汁流出不畅,淤积而形成肿块,常伴有疼痛,合并感染出现红、肿、热、痛。
乳腺癌乳腺癌是乳腺恶性肿瘤,病人常常是因为发现乳房肿块去就诊,良、恶性肿块的表现是不同的。恶性肿块的主要特征:边缘不清晰、肿块本身不规则,质硬,不活动,有时侵犯皮肤,出现橘皮样外观,乳头内陷等。
怀孕乳房二次发育孕初期当怀孕至第5周左右,孕妇通常会出现各式各样的害喜症状,此时乳房也开始改变,例如乳头变深、乳房正下方的血管越来越明显。
大约怀孕3~4个月,大部分人乳房已开始变大,除了些微疼痛,偶而还会摸到肿块,这是乳腺发达以及荷尔蒙分泌增加的缘故。另外,乳房表皮正下方会持续出现静脉曲张,乳头颜色也会变的更深。这些变化是为了日后分泌乳汁所做的准备,所以不必太紧张。几乎所有孕妇都会有肿胀的感觉,只是有些人并不会明显感觉疼痛,但有些人疼痛感甚至会持续到分娩以后。
孕中期孕中期的时候,孕妇的乳房会随着孕期肚子大了,体重的增加而不断变化,会发现买的孕妇专用的内衣都有点小了,乳晕好像越来越黑,乳头越来越大,根据孕妇的个人体质情况,哺乳期过后会变小变浅,但不一定能恢复到原来的模样了,要平常心对待。为了宝宝有充足的奶量,这个时候就要注意了,可以适当按摩乳房来促进其血液循环以及发育。
孕晚期到了孕晚期,乳房基本上就会维持孕中期的大小了,但可能有些宝妈会感觉到乳房胀痛感比初期乳房增大时更厉害了,按压乳头几乎可以分泌出乳汁了,这个是因为乳腺发育达到了顶峰。
断奶后胸部变小原因乳房是由脂肪以及腺体组成的,在哺乳期内,乳房内的腺体和结蒂组织增生使乳房增大,哺乳期过后,腺体萎缩,乳房变小。在哺乳期内,宝妈的乳房内积累了大量的乳汁,使乳房增大,导致乳房的皮肤被拉伸,乳房的悬吊支撑结构的弹性也随之降低。妇女哺乳期体力消耗。体内储备的脂肪消失,体形变瘦,又不注意哺乳期和哺乳后的乳房保护。部分妇女由于哺乳时间过长,卵巢功能恢复较慢,使女性激素分泌减少,乳房出现萎缩。有些妇女对性要求淡漠,缺少性刺激等,也使乳房容易萎缩。
预防1、坚持戴胸罩
假如宝妈不带胸罩的话,会导致胸部明显下垂。因为在哺乳期宝妈的乳房重量会明显增加,在你走动、运动等激烈震荡的情况,下垂就愈加明显。戴上胸罩,乳房有了支撑和扶托,乳房血液循环通畅,对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处,也能保护乳头不受擦伤和碰疼。
2、哺乳期正确喂奶
在哺乳期内,宝妈要采取正确的喂奶方式,两个乳房要交替喂奶,才能保持两侧乳房的大小对称。
3、经常按摩乳房
在每晚临睡前或是起床前,妈咪可以躺在床上自行按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈,两侧乳房各做10次。这项按摩可促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给,并有利于雌激素的分泌。沐浴乳房在睡觉前,可以使用沐浴的蓬松头淋洒乳房,最好进行冷热交替喷洒,冷热的交替刺激有助于提高胸部皮肤张力,促进乳房血液循环。
4、不要节食减肥
很多宝妈面对自己发胖的身体,急于进行节食减肥,节食的后果是使乳房的脂肪组织也随之受累。乳房随之缩小是必然。对于宝妈来说,体重在一年左右会逐渐恢复,不要急于求成。可以多吃含B族维生素和维生素E的食物如瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生、麦芽、葡萄、芝麻等。
5、健胸操
最有效、最经济的美乳方法首推健胸操。健胸运动不是一日之功,需要长期坚持,效果才明显。
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