产后如何避免急性乳腺炎,护理工作很重要(如何预防产后乳腺炎？)

产后如何避免急性乳腺炎,护理工作很重要

一、产后避免急性乳腺炎的护理措施

一、注意乳头的清洁工作

乳头损伤是引起急性乳腺炎的一个主要的原因之一，哺乳期的女性由于母乳喂养的原因，一不小心乳头就有可能被宝宝咬破，这样就给了细菌入侵的机会了。所以建议产妇日常一定要注意做好乳头的清洁卫生，做好婴儿的口腔预防，减少细菌入侵乳管。另外妇科专家建议在妊娠期间，女性应该多用温水洗两侧的乳头，避免乳头内陷，可通过挤捏提拉等动作矫正乳头。

二、哺乳期间一定不要让宝宝含着乳头睡觉

很多宝妈可能是想快速哄宝宝入睡，或者自己实在是太累的原因，就让宝宝含着乳头入睡，事实上这不仅可能引起宝宝口腔细菌感染，加重妈妈的乳腺炎，同时也可能会影响宝宝健康的生活方式的形成。

三、按摩乳房

对于已经得到急性乳腺癌的宝妈建议每天可用手指按顺着乳头的方向轻轻的按摩，这样可以促进乳汁流向开口，充分打开乳腺管口，避免宝妈乳房中积累过多的乳汁。

四、及时排空乳汁

偶遇宝妈外出或是宝宝食欲不振的情况应该尽量的将乳汁通过吸乳器的方式排出去。这样做不做可以避免涨奶产生的疼痛感，同时还可避免让宝宝吃不新鲜的母乳，预防乳腺炎。

二、急性乳腺炎的病因有哪些

1.乳头皲裂

通常是由于哺乳姿势不正确，婴儿未将乳头及大部分乳晕含吮在口内，且固定于一侧的哺乳时间过长所致。

2.乳腺管阻塞

常见于继发性的乳汁淤积，不完全吸空乳房、不规律性经常哺乳及乳房局部受压是其主要原因。乳汁淤积也多见于乳头发育不良者（如乳头凹陷），影响了哺乳的进行。另外，初产妇的乳汁中含有较多的脱落上皮细胞，更容易引起乳腺管的阻塞，使乳汁淤积加重。

3.细菌入侵

急性乳腺炎主要的病原菌是金黄色葡萄球菌，少见于链球菌。

（1）细菌可直接经乳管侵入，因由乳汁淤积潴留，容易感染。因潴留的乳汁易分解，分解的产物为酸性不仅对乳腺管有刺激，而且是细菌繁殖很好的培养基。

（2）细菌可通过乳头小创口或裂缝进入，经淋巴管侵入乳叶间质形成蜂窝织炎。

（3）产褥期产妇身体其他部位感染的病原菌，可经血循环引起乳腺感染。

（4）另一条感染途径是由婴儿体内的病原菌（如口腔、鼻咽部感染）在哺乳时直接沿乳腺管逆行侵入乳腺小叶、在淤积的乳汁中生长繁殖引起乳腺感染。

4.乳汁淤积

（1）初产妇哺乳无经验，乳汁多，婴儿往往不能把乳汁吸尽，致使有多余的乳汁淤积在腺小叶中，有利于细菌生长繁殖。初产妇的乳汁中含有比较多的脱落上皮细胞，易引起乳腺管的堵塞，使乳汁淤积加重。乳汁的淤积促使急性炎症发生。

（2）初产妇如孕期不经常擦洗乳头，上皮脆弱，小儿吸吮时间过长，乳头表皮浸软，易发生皲裂，发生皲裂后婴儿吸吮引起母亲剧烈疼痛，影响充分哺乳，乳房不易排空，乳汁易淤积。此外，乳头发育不良，短平、小、内陷等，乳汁更易淤积。

三、急性乳腺炎临床表现

1.淤积性乳腺炎

发生于产褥初期（常在产后1周左右）。由于初产妇缺乏喂哺乳儿经验，易致乳汁淤积，未按时排空所致。患者感双乳不等程度的胀痛，并有中等度体温升高（38.5℃左右）。检查乳房胀满，表面微红（充血），压痛，但经吸出乳汁后症状多能消失。但如不及时处理，或乳头较小，被新生儿用力吮破，滞留乳汁可为化脓性细菌所污染。因此，须将多余乳汁排空，并注意乳头清洁。

2.化脓性乳腺炎

多由于葡萄球菌或链球菌通过破裂的乳头感染所致。如前所述，产后乳汁淤积，如不及时排空，易致感染。细菌侵入乳腺管后，继续向实质部侵犯，则可形成各种类型的化脓性乳腺炎。

（1）炎症扩散至表浅淋巴管，导致丹毒样淋巴管炎。患者突发高热，往往伴有寒战，乳房触痛，局部皮肤出现红点或红线，为此型特征。

（2）炎症局限于乳晕部结缔组织，形成乳晕下脓肿。

（3）感染沿着淋巴管扩散到乳腺间质内，可自表面至基底，横贯乳房组织。由于结缔组织化脓而形成间质部脓肿。此种脓肿可局限于单一乳腺小叶，亦可扩散至大部乳腺。

（4）感染迅速扩散，深达位于乳房基底部与胸大肌之间的乳房后疏松结缔组织，形成乳房后脓肿。

炎症或脓肿所在部位，均表现红肿及压痛。脓肿部按之有波动感，必要时可行试验穿刺，抽出脓液做细菌学检查，并做药物敏感试验，以供选择抗生素时参考。

四、急性乳腺炎治疗与预防

1.脓肿形成之前

（1）早期仅有乳汁淤积的产妇全身症状轻，可继续哺乳，采取积极措施促使乳汁排出通畅，减轻淤积。用绷带或乳托将乳房托起，乳汁淤积期患者可继续哺乳，局部用冰敷，以减少乳汁分泌。

（2）局部治疗对乳房肿胀明显或有肿块形成者，局部热敷有利于炎症的消散，每次热敷20～30分钟，3次/天，严重者可用25%硫酸镁湿敷。

（3）抗生素使用选用针对金黄色葡萄球菌的敏感抗生素，根据病情或口服或肌内注射或静脉点滴。

2.脓肿已形成

应及时切开引流，切口一般以乳头、乳晕为中心呈放射形，乳晕下浅脓肿可沿乳晕做弧形切口，脓肿位于乳房后，应在乳房下部皮肤皱襞1～2厘米做弧形切口。

预防

1.保持乳头清洁，经常用温肥皂水洗净，如有乳头内陷者更应注意清洁，不要用乙醇擦洗。

2.养成良好的习惯定时哺乳，每次将乳汁吸尽，如吸不尽时要挤出或不让婴儿含乳头睡觉。

3.如有乳头破损要停止哺乳，用吸乳器吸出乳汁，在伤口愈合后再行哺乳。

如何预防产后乳腺炎？

产后乳腺炎是哺乳期妇女常见的疾病之一。预防产后乳腺炎，可以从以下几个方面入手：

1.孕期开始每天用温开水清洗乳头和乳晕，及其周围皮肤皱褶，以增加乳头表皮和根部皮肤的韧性，去除乳痂，从而避免日后哺乳时发生皲裂和感染。每次清洗完乳头后，可在上面抹上护理霜，增加皮肤韧性，以减少产后乳腺感染和哺乳困难的发生。

2.穿上适当的内衣，以减少外力对乳头的刺激，并确保乳房的美丽和健康。若准妈妈乳头为内陷型，在孕晚期应该积极纠正，以利于分娩后宝宝正常吸乳。但在牵拉乳头时动作要轻柔，以免反射性引起子宫收缩，导致早产。

3.产后也要特别注意预防乳腺炎尽量避免乳头受伤，特别注意要让宝宝进行正确吸乳，如果宝宝患有鹅口疮，必须赶紧治疗，以免细菌感染乳头。若是乳头受伤严重则需停止哺乳，这时最好借助吸乳器将奶水排空，防止淤积，然后用纯天然护理霜涂抹伤口，加速伤口愈合。

哺乳期乳腺炎怎么预防

　　哺乳期乳腺炎是发生在哺乳期的急性化脓性炎症，一般都发生在哺乳后的三到四周。因为症状病初期，没有意识到是病发前兆，从而耽误了最佳治疗时机。那么，哺乳期乳腺炎怎么预防?如果您对哺乳期有疑问的话就接着往下看吧!

哺乳期乳腺炎怎么预防 　　1、 乳腺炎的发病率比较高，在哺乳期很容易会诱发乳腺炎的产生，所以应该选择一个好的预防的方法，平时多注意乳房方面的保健，特别是在给宝宝喂奶之前，应该及时清洁乳房，避免出现细菌的滋生。

　　2、 在生宝宝之前也可以选择使用，可以选择使用温毛巾热敷的方法来进行乳房部位的按摩，可以有效的避免出现乳房有肿块的现象，对于乳腺炎等疾病的预防都有很好的效果，生宝宝之后应该定期喂奶，预防乳腺炎。

　　3、 女性在生育之后，很容易会引起哺乳期乳腺炎的产生，所以应该及时进行预防，平时多注意乳房方面的保健，在给宝宝喂奶之后，应该及时排空乳房内多余的乳汁，可以有效的避免出现乳汁淤积的现象。

　　乳腺炎的症状比较明显，所以应该及时进行治疗，患者如果出现了乳腺炎，可能会导致明显的乳房胀痛的现象，也可能会引起乳房上有肿块的产生，如果没有得到很好的治疗，就可能会引起明显的肿胀的现象，影响到日常生活和工作，也可能会导致其他方面并发症，所以应该及时进行治疗，平时多注意休息，在哺乳期乳腺炎的预防是非常重要的。

哺乳期乳腺炎怎么办 　　如果发现患有哺乳期乳腺炎应积极采取如下治疗方法：

　　1、局部热敷，这种方法可以促进乳汁通畅排出;若局肿胀明显者可用25%的硫酸镁湿热敷。同时患者在每3至4小时一次沿乳根至乳头方向按摩8至10分钟，并尽量挤净乳汁或辅以吸乳器吸出。

　　2、早期乳腺炎,症状轻微者可不停止哺乳。

　　3、哺乳期乳腺炎治疗对于病程在6～10天以上的慢性乳腺炎，可加用静滴青霉素类药物全身抗炎治疗,多在1～2周内治愈。

　　4、哺乳期乳腺炎形成脓肿者行手术切开排脓，引流后均在2周内治愈。

　　另外，腺炎的预防较治疗为重要。避免乳汁淤积，防止乳头损伤，并保持乳头清洁是预防哺乳期急性乳腺炎的关键。

　　如果有乳头内缩者，应将乳头轻轻挤出后清洗干净;在哺乳前后可用3%硼酸水洗净乳头;养成定时哺乳的习惯;每次哺乳后尽量让宝宝吸空乳汁;每次哺乳时应将乳汁吸净，不能吸净时可有用按摩挤出或用吸乳器吸出;如果乳头已有破损或皲裂时，应暂时哺乳，用吸乳器吸出乳汁，待伤口愈合后再行哺乳。

产妇护理建议

我很高兴为您解答关于产妇护理的问题。以下是一些科学地护理产妇的建议：
?充分休息和恢复体力
产妇在分娩后需要充分休息和恢复体力。她们应该尽量避免过度劳累，多躺卧，并确保有足够的睡眠时间。
?营养丰富的饮食和水分摄入
产妇需要摄取营养丰富的食物来促进身体的康复。建议她们多食用新鲜水果、蔬菜、全谷物和蛋白质食品。同时，保持足够的水分摄入也非常重要。
?良好的个人卫生习惯
产妇需要保持良好的个人卫生习惯，包括每天洗澡、更换干净的内衣和卫生巾。这有助于预防感染和其他并发症的发生。
?正确的乳房护理
如果产妇选择母乳喂养，正确的乳房护理非常重要。她们应该确保正确的吸吮姿势，避免乳头破裂和乳腺炎的发生。定期清洁乳房，并使用适当的乳头保护剂也是必要的。
?避免性行为
在产后的早期阶段，产妇应该避免性行为，以免引起感染或其他并发症。医生通常会建议等待至少6周后再恢复性生活。
??♀?维护心理健康
产妇在产后可能会面临情绪波动和压力。提供支持和理解，鼓励她们与家人和朋友交流，并寻求专业心理咨询师的帮助，以维护良好的心理健康。
?定期产后复诊
产妇应该按照医生的建议定期进行产后复诊。这有助于监测身体康复情况，并及时发现和处理任何潜在的健康问题。

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