老年人视力下降切勿掉以轻心

老年人视力下降切勿掉以轻心

视力听力都会随着年龄的增长而下降，如果你身边的老人出现了视力模糊的情况，切不可掉以轻心，老年人行动迟缓，视力下降对生活中影响比较大，身为子女的我们今天不妨就来了解下，如何有效预防老人视力下降。

正确认识黄斑，做到科学预防

黄斑是眼睛成像的重要部分，随着年龄的增长，黄斑变性的发病率也就越来越高，身为子女或老人自己应该要怎么做呢？接下来我们就一起来了解下吧。

对于50岁以上的人来说，需要定期检查视力，同时还需要戒烟戒酒，在饮食上多食健康的绿色蔬菜和含有丰富营养的鱼类，这些都可以帮助老年人降低黄斑变性的风险。同时食用维生素C、E，β和胡萝卜素也可大大降低黄斑变性。

当然除了以上这些，老年人也要时刻了解自己的视力情况，检查黄斑病变一个最为简单的方法就是通过阿姆斯勒方格表自测。

阿姆斯勒方格表自测步骤如下：

第一步，把方格表放在视平线30厘米的距离，光线要清晰及平均；

第二步，如有老花或近视人士，需佩戴原有眼镜进行测试；

第三步，用手盖着左眼，右眼凝视方格表中心黑点；

第四步，重复步骤一至三检查左眼。如果检查时发现网格模糊、变形或颜色异常。

如果方格表中心区出现空缺的情况，就必须前往眼科医院做进一步详细检查了。主要检查包括：眼底检查，通过检眼镜、OCT等工具检查。

导致中老年人视力下降的原因都有哪些？该如何做好防护？

你可能经常听到身边的老人说看不清，眼睛不好。那么，老年人视力模糊的原因是什么呢？下面给大家详细介绍一下。许多眼病会导致视力模糊。一般来说，老年人视力模糊的主要原因如下:1。老年人的衰老和视网膜的生理退化。2.缺乏合成视觉色素所必需的维生素A。这种情况下，多吃胡萝卜。3.一些老年病，如白内障、青光眼等。，降低视力。老年人白内障是老年人非常常见的眼病，也是老年人视力下降的主要原因。因此，当老年人视力模糊时，应积极去医院检查，明确病因，进行针对性治疗。

视网膜脱离患者一般为中老年人，多为近视，部分患者还陆续有眼部疾病。这种病与年龄、遗传、创伤有关。视网膜位于眼球最内层，是人眼成像的重要组织。如果人眼是相机，那就是底片。底片一旦脱落，人眼就看不清了。当视网膜脱离发生时，老年人会因为意想不到的事情而不知所措。视网膜脱离的治疗是及时考虑复位手术。

视网膜动脉阻塞。当视网膜血管受到严重刺激时，会出现痉挛收缩，血流减慢而闭塞，造成视网膜相应部位缺血缺氧，导致视力下降。如果组织坏死变性，会导致失明。视网膜中央静脉阻塞。血管疾病的影响会增加血液的粘度，进而造成堵塞。一旦视网膜中央静脉阻塞，就会造成突然失明。

老年人的身体机能会慢慢衰退，抽烟喝酒会让已经虚弱的身体雪上加霜。如果不克制，很可能会导致各种视力问题。年轻的时候多注意，老了问题会小很多。幸运的人老了往往会后悔。毕竟不是每个人都能承受眼睛看不见的痛苦。

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