白头粉刺怎么治疗方法,,白头粉刺产生的原因

白头粉刺怎么治疗方法,,白头粉刺产生的原因

一、怎么样治疗白头粉刺

对于爱美的你来说，白头粉刺可以说是克星了。因此，了解白头粉刺的治疗，刻不容缓。以下是小编列出的几点建议。

建议一：避免情绪激动或心理压力，保证充足睡眠。饮食宜清淡，少食脂肪和糖类，忌刺激性食物。海带、海藻等含碘高的食物会使体内雄性激素增加，刺激皮脂腺分泌，加重病情，也应少吃或不吃。讲究皮肤卫生，避免用手挤压皮损，常用温水及中性浴液或肥皂清洗，可以去除皮肤油脂。

建议二：局部外用药有：消痤洁肤乳膏、克痤隐酮乳膏、过氧化苯甲酰乳膏、夫西地酸乳膏、维A酸乳膏、异维A酸软膏、水杨酸凝胶、他扎罗汀乳膏、阿达帕林凝胶等，可在医生指导下选用。

建议三：注重日常清洁。坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。

二、白头粉刺产生的原因有哪些

白头粉刺对于现代人来说，相信并不陌生。甚至不少人正为之烦恼。那么，生成白头粉刺的原因是什么呢？

粉刺分为白头粉刺与黑头粉刺，白头粉刺我们将其称之为封闭型粉刺，封闭型粉刺在临床上治愈是比较难治愈的。出现白头粉刺是因为角质层过厚，白头粉刺属不安定型粉刺（闭合型）容易演变成面疱。

而白头粉刺的症状起因：主要有外在因素和内在因素二类。

内在因素：第一是雄激素分泌过盛，它是最主要的原因。特别是青春期男女雄激素分泌过盛是形成"青春痘"的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促进毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺，面疱的产生。第二是与女性生理周期有关，有些女性在月经来临之前，面疱加剧。主要与激素分泌改变有关。第三是身体内在疾病或功能紊乱，如胃、肾、肝等脏器病变，特别是胃肠功能紊乱，便秘等会诱发痤疮的产生。第四是精神紧张、疲劳过度、睡眠不足等。第五是过食油腻，酸辣等刺激性食物及甜食。

外在因素：清洁不当：致使毛孔堵塞，细菌感染引起。乱挤、乱抠、针挑不当：有些人长了粉刺后，乱挤压引起细菌感染。应用劣质化妆品，如两用粉饼、粉底等。紫外线及某些化学物质等。

因此，有女性问如何减少生成白头粉刺？其实很简单，那就是健康生活，饮食上建议清单，不过分食用重口味食品，正常作息。皮肤自然就会变好。

三、白头粉刺会有哪些症状

偶尔会痒，有时会发红，甚至偶尔会有些白白的东西出来。相信很多白头粉刺患者都会有这样的体验。那么，白头粉刺究竟有什么症状呢？我们一起来看看。

白头粉刺属于闭合型粉刺，是青春发育时期最容易出现的一种慢性皮肤疾病，其临床症状表现为，皮肤表面出现一白色的突起物，白色的突起物被包裹在皮肤的表皮层内，用力挤压白色突起物时，能挤出白色或明黄色的脂栓。

白头粉刺属于病变性粉刺，一旦毛囊的炎症加剧，或挤压不当引发毛囊再度发炎时，很容易导致白头粉刺病变成严重的丘疹。

而据调查所知，85%为轻度粉刺患者，暗疮为轻度暗疮，体积小数量少，如护理好，暗疮不会持续很长时间，炎症消退后，一般不会留疤痕等后遗症。10%为中度粉刺患者，暗疮病人属于中度暗疮，体积大数量多，容易形成脓疮，使暗疮顶部出现脓点，经微触痛，如护理好，等感染消退后，一般不会留下疤痕。2～3%为重高度粉刺，暗疮病人属重高度暗疮，体积大数量多，分布广，病程持久，剧烈触痛，如护理不好很容易留下疤痕、凹洞等后遗症。

四、白头粉刺的预防方法

很多人会问，白头粉刺如何预防呢？不想到了严重影响外貌的时候再来补救，现在就来看看小编给您支的招数。

正确清洗肌肤

以温水洗脸，但每天洗脸次数不可超过3次。清除肌肤上分泌过多的油脂是消除粉刺面疱最重要的第一步，完整的清洁功夫，可以除去脸上沾附上的脏东西、老废角质，避免毛囊阻塞而减少粉刺面疱产生。

定期去角质

定期去除堆积在毛孔的角质废物，可加强促进细胞新陈代谢，避免老废角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生面疱。

使用适合的肌肤保养品

使用含有控油、去角质、抗菌等成份功效的保养品，也能够帮助肌肤对抗预防粉刺、面疱的产生，像网络上热销的一些祛痘品牌就很不错，油性皮肤还可以选择些祛痘除印的精华液试试，对于白头粉刺有很大的效果。

充足而规律的睡眠

熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象，导致荷尔蒙失调、影响内分泌，并进而间接地促使粉刺面疱的形成。

避免过度曝晒于阳光下

过度曝晒于阳光下会刺激面疱恶化，且肌肤黑色素的累积，亦会加深痘疤的色泽，并延缓其恢复的时间。

减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品

这一类食物容易激发面疱的孳长，所以想减少粉刺或面疱的问题，必须先改变饮食习惯，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力。

只要你按照上述建议进行保养，相信好皮肤不会离你太远的。

白头粉刺形成的原因 内外6大因素引发白头

1 雄激素分泌过盛 雄激素分泌过盛是形成白头粉刺最主要的原因。特别是青春期男女雄激素分泌过盛是形成“青春痘”的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促进毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成白头粉刺的产生。

2 身体内在疾病或功能紊乱 身体内在疾病或功能紊乱也会引起白头粉刺。比如胃、肾、肝等脏器病变，特别是胃肠功能紊乱，便秘等会诱发白头粉刺的产生。

3 饮食过于辛辣刺激 饮食过于辛辣刺激也容易导致白头粉刺的产生。饮食太过辛辣很容易刺激时皮脂腺分泌更多的皮脂，皮肤更加容易油腻，毛孔也容易被油脂堵塞，引起炎症，造成白头粉刺的产生。

4 面部清洁不当 面部皮肤清洁不当也容易导致白头粉刺的产生。皮肤表面沾染的油脂、污垢、灰尘、细菌等等不能得到有效的清除很容易导致毛孔堵塞，引起细菌感染而造成白头粉刺的产生。

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