研究：频繁泡澡洗桑拿,疑是男子不育症元凶(桑拿对身体有害吗？)

研究：频繁泡澡洗桑拿,疑是男子不育症元凶

天冷了，泡个热水澡、洗个桑拿浴，一身透汗之后全身放松，疲劳尽消，所以不少工作紧张的人士颇好此道。

然而，频繁泡澡洗桑拿却可能成为男子不育症的元凶。在桑拿浴的发源地芬兰，男子不育症的发生率就相当高，这和当地人爱洗桑拿不无关系。

精子对温度的要求比较严格，必须在低于体温的条件下才能正常发育，产出正常的精子，而桑拿浴的温度却要比体温高出许多，不利于精子生长，或造成精子活力下降过多导致不育。

临床统计，男子不育症患者中，有相当一部分人是由于睾丸温度高于正常温度所导致的。

因此，对于未婚未育的男士，除了桑拿不宜多洗之外，其他能够使睾丸温度升高的因素都要尽量避免，如长时间骑车、泡热水澡、久坐不动、穿紧身牛仔裤等。

桑拿对身体有害吗？

洗桑拿浴的益处 桑拿浴是一种特殊的洗澡方法，兼有清洁皮肤和治疗疾病两种作用。它通过接连几次的冷热交替可缓解疼痛、松驰关节。对皮肤来说，由于蒸气浴过程中皮肤血管明显扩张，大量出汗，血液循环得到改善，汗液排泄有助于体内废物的排除，使皮肤里各种组织获得更多的营养，对许多皮肤病诸如鱼鳞病、银屑痛、皮肤瘙痒症等都有不同程度的治疗作用。 洗桑拿浴要注意的事项 洗桑拿浴时可引起一系列全身性生理改变。高温高湿环境使心跳加快，血压一定程度的升高，而冷水浸泡后又会使心跳减慢、血压下降。因此，必须对室内温度、湿度和入浴时间包括冷热交换次数等都要严格掌握。初次入浴时，高温蒸气室内只能停留5分钟，然后逐步再延长在高湿蒸气室内的停留时间。由于桑拿浴对人体产生一定的影响，因此下列情况下宜洗桑拿浴： 1、既往有高血压、心脏病病史的患者。因为桑拿浴引起血压很大范围的波动，增大心脏负荷，易引起高血压、心脏病突发，出现意外甚至危及生命。 2、饭后，特别是饱餐后半小时内。饭后立即洗桑拿浴，皮肤血管扩张，血液大量回流到皮肤，影响了消化器官的血液供应，势必影响食物的消化吸收，对健康不利。 3、过度劳累或饥饿时。劳累和饥饿时，人体肌张力较差，对冷和热刺激的耐受力均降低，易引起虚脱。 4、经期妇女最好避免洗桑拿浴。经期妇女身体抵抗力降低，洗桑拿浴时，冷和热和多次交替，易引起感冒和细菌感染而危及女性身体健康 桑拿的害处 桑拿浴是种既具时尚又能保健的休闲方式，一身透汗之后全身放松疲劳尽消，所以不少工作紧张的人士颇好此道。然而医学专家警告说，频繁出入桑拿却可能成为男子不育症的元凶。在桑拿浴的发源地芬兰，男子不育症的发生率就相当高，这和当地人爱洗桑拿不无关系。 睾丸的温度一般要比人体温度低3-4℃，这样才能产出正常的精子，精子对温度的要求比较严格，必须在低于体温的条件下才能正常发育，而桑拿浴的温度却要比体温高出许多，不利于精子生长，或造成精子活力下降过多导致不育。临床统计，男子不育症中有相当一部分人是由于睾丸温度高于正常温度所致。上海万豪医院郑主任提醒说，对于未婚未育的男士，除了桑拿不宜多洗之外，其它能够使睾丸温度升高的因素都要尽量避免，如长时间骑车、泡热水澡、久坐不动、穿紧身牛仔裤等。 当然，也不是说就绝对不能洗桑拿，偶尔为之也不妨。如果已经生育，大可放心享受。桑拿对人体还是有一定保健作用：它能够加快血液循环，使全身各部位肌肉得到完全放松，达到消除疲劳焕发精神的目的。同时，由于身体反复冷热干蒸冲洗，血管得到不断收缩与扩张，能达到增强血管弹性、预防血管硬化的效果。同时它对关节炎、腰背痛、支气管炎、神经衰弱等都有一定保健功效

希望采纳

孕妇可以汗蒸吗中期

可以。

以下几类人最好不要汗蒸，其中不包括孕妇。

1、男子不育，频繁出入汗蒸可能成为男子不育症的元凶。在桑拿浴的发源地芬兰，男子不育症的发生率就相当高，这和当地人爱洗桑拿不无关系。

2、有出血倾向者，女性月经期、严重高血压、严重心脏病、心脏装有起搏器、结核病患者，急性疾病、癌症晚期、高烧高热患者，恶性肿瘤患者，传染性皮肤病者以及其他不能耐高温的人不宜汗蒸。

扩展资料：

汗蒸的坏处

1、加重心脏的负担

在汗蒸的过程中温度比较高，人体就会大量的出汗，导致体液过多的流失，身体里面的水电解质容易出现紊乱，对心脏造成负担。

2、影响男性的生育

在汗蒸的时候温度会持续在40℃左右，男性的精子对于温度要求是非常高的，经常性的汗蒸会让男性的精子处于高温状态下，影响了精子的生长，导致男性不育。

参考资料来源：人民网-汗蒸的利弊有哪些？ 你所不了解的汗蒸

参考资料来源：人民网-汗蒸排毒 但这三类人千万别汗蒸

男人泡澡有什么好处

男人泡澡有什么好处

1.不单单是泡澡对男人的健康产生影响，洗热水浴也有这种危害。经常用过热的水洗澡会导致男性不育，男性朋友们虽然可以通过热水澡防治前列腺炎，可是热水澡长期下去有损害睾丸生精的功能，导致男性不育，平时生活中的一些小细节都对我们的健康有很大的影响，我们的 *** 细胞学分析检测 *** 是否正常，是否可以正常生育。
2.适当的热水坐浴可以防治前列腺炎。专家指出，适当的热水坐浴对慢性前列腺炎患者来说，能起到促进前列腺血液回圈、抗菌消炎的作用。但如果温度过高，超过或达到人体的正常体温时，就会使阴囊处于一种温热状态，使阴囊温度升高，从而影响阴囊的散温作用，导致睾丸温度升高，阻止生精作用，并造成死精，给生殖健康带来不利的后果。对不育患者或处于生育年龄的男子来说，即使是35℃的热水坐浴，长期如此，对睾丸的生精功能也是一大威胁，导致男性不育。
3.适度的热水坐浴不会影响生育。虽然热水坐浴对防治慢性前列腺炎有益，但年轻、未生育的男性最好不要采用此法。一定要热水坐浴时，水温不可超过35摄氏度，坐浴时间不超过15分钟，并注意用手托起阴囊，减少热水对睾丸生精功能的损害。这样既可以防治慢性前列腺炎，也可以减少睾丸的伤害，防止出现男性不育的后果。
4.　洗澡的好处还真不少。洗澡不仅能清除汗垢油污，消除疲劳，舒筋活血，改善睡眠，提高面板的代谢功能和抗病力，而且通过温水的浸泡，能够治疗某些疾病。 既然洗澡对男人的益处这么多，我们就应该更加认真地对待洗澡。

男人泡澡堂有什么好处吗

活血，养血，养神经，还可以对血压，心脏都有好处！
还能全身心放松，消除疲劳

中药泡澡有什么好处

中药泡澡的十大好处： 1、出汗、排毒。 2、促进产妇恢复，预防妇科病。 3、润肤止痒，防治面板病。 4、改善心脏的输出量，改善了心脏功能。 5、改善全身微回圈。 6、促进肠胃蠕动，健脾助消化。 7、消除疲劳，减轻肌肉、关节疼痛。 8、易睡安眠。 9、增强内分泌系统功能和免疫力。 10、增强神经调节能力。

瑶浴泡澡有什么好处

《瑶医1号》瑶药浴作用机制：
( 1) 清洁作用, 药浴清除面板污垢, 溶解皮脂腺皮脂.
( 2) 温熙作用, 利用40℃左右高温对人体表面温熙, 增强面板活力, 扩张体表毛细血管, 扩张毛孔. 促进汗液排出体外.
( 3) 药物体外杀菌抑菌作用, 通过杀灭体表细菌与其他微生物, 怯除疾病.
( 4) 药物通过面板渗透后, 通透经络, 打通淤塞, 平衡盈亏, 燮理阴阳, 促进血液流通, 推动代谢产物随汗液排出体外.
详情百度《瑶医1号》，我们承诺无效退款。

好处很多的，强身健体，详细的你可以tao宝搜：静享瑶浴了解下。

腰酸泡澡有什么好处

经常泡澡的好处
一般人大概认为泡澡只能达到洁净肌肤的效果，但却不知道泡澡蕴含着强大的健康威力．通过泡澡，面板的神经细胞能感受到高温及压力的 *** ．会将这些讯息传递给大脑．此时大脑会将知觉分类．进行一连串的传送引导 *** 体内深层的回圈机制，此时身体内的细胞就会全体总动员起来，进而促进体内回圈，加速新陈代谢（俗称排毒），消耗热量，达到改善体质与消脂减重的效果．泡澡的高温也有如热敷的效果，亦可促进血液回圈、松弛紧绷的肌肉，有消除腰酸背痛与治疗风溼的功能。
此外，当身体一旦舒解开来，心灵自然也能得到相对的放松，所以泡澡对因工作忙碌而失眠、焦虑或忧郁的现代人而言，还有缓和紧张情绪、帮助睡眠的功效。当身心都处在良好的状况时，身体的抵抗力当然也会跟着提高，所以只要善用泡澡配方，即使是面对逐渐转凉的秋冬，也不怕感冒、SARS或其他疾病的威胁了。泡澡时的高温也可去除面板上的赃污及老旧角质细胞，加上沐浴后的保养，可增加肌肤水嫩的效果；若泡澡的同时顺便 *** 身体，还能有效地达到丰胸和塑身的目的哦！

盐和醋泡澡有什么好处

用醋盐沐浴使面板光滑：将250ml的苹果醋倒入浴缸内，泡10分钟，宛如洗温泉，让肌肤保持健康的弱酸状态。
盐醋水还可治冷脚症和香港脚：一升热水（洗澡水的热度）中，加入一大匙多一点的盐和3100ml的醋，用来浸泡脚部约10-20分钟，可以改善脚冰冷和香港脚。

用盐泡澡有什么好处

有点杀菌作用，不过长期用盐泡澡不好，会使面板粗糙的。此外，还会导致粘膜组织的干涩。

洗浴好伴侣——浴盐
浴盐质地的粗细跟用途及使用方法都有关系。用浴盐并不一定要浴缸，有些海盐只要取少量，溶于盆中便可充当洗面奶、洁面乳，既清爽干净又简单省事;有的则适合蒸桑拿时，将盐放入布袋轻擦肌肤，既补充流失盐份又洁肤美容;还有些浴盐就必须要放入浴缸加水浸浴，达到祛除疲劳，爽洁肌肤的功效。
浴盐多由草药、天然海盐、矿物质和植物精油等成分组成，富含人体所需的铁、钙、硒、镁等多种微量元素，长期用浴盐可以消除肌肤上的黑色素，让它逐渐恢复细白、嫩滑、有弹性，对祛除面部暗疮、粉刺、色斑也有积极的功效。
薰衣草精油沐浴盐
干性、中性的肌肤皆可使用此款浴盐，它可解决肌肤干燥瘙痒的烦恼，还能改善睡眠质量。
美丽提示：这是崇尚自然的欧美人士泡泉、洗浴必备用品。此产品因含有薰衣草精油，能有效促进血液回圈;天然海盐和矿物质对于祛除老化角质有很好的效用。使用后，会感觉精神无比轻松畅快，是舒缓情绪的绝好平衡剂。
柠檬精油沐浴盐
正在寻求减肥良方、面板暗哑无光的女性，可尝试一下此款浴盐。过于干燥的肌肤尽量少用，而中性肌肤则非常适合。
美丽提示：这可是减肥女性的至宝，柠檬精油的超微分子是瘦身的天然材料，采用泡澡的方式，超微分子能迅速渗入面板底层，在增强血液回圈的同时，达到排毒功效。
玫瑰精油沐浴盐
干性肌肤和中性肌肤适合。因为玫瑰具有滋养的作用，对于肌肤干燥起皱会有很好的帮助;如果正处于工作紧张、精神烦躁的状态，不妨用玫瑰精油沐浴盐泡个澡。
美丽提示：玫瑰精油能有效防止面板老化、平抚皱纹，使用后可轻松畅快，促进血液回圈，祛除老化角质。
茶树精油沐浴盐
油性肤质的人非常适合。茶树具有消炎作用，可以消除面板上的粉刺，效果很好。
美丽提示：茶树精油能有效减少粉刺的产生，净化烦杂思绪，帮助肌肤杀菌消炎，能很好地祛除肌肤的老化角质。
薄荷精油沐浴盐
它能很好的消炎、杀菌，面板瘙痒或有粉刺，用后效果明显。
美丽提示：用它泡澡，肌肤有清凉之感，顿觉舒畅。
你要用专门洗澡的盐哦,就我们食用的好象不好

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