10个月宝宝喝奶量表,十个月宝宝的护理(十个月宝宝喂养时间表 混合喂养)

10个月宝宝喝奶量表,十个月宝宝的护理

一、10个月宝宝喝奶量

一般来说，这个月龄的宝宝一天应该吃两餐食物三餐奶，总奶量不低于600-700毫升。这是由于宝宝在生长发育的过程中，无论如何都不能缺少蛋白质。虽然在宝宝的食谱中有动物性食品的安排，但量不足，而从而从母乳或配方奶中补充是最佳的补充方法。

十个月以后的宝宝一般已经长出了4-6颗牙齿，有一定的咀嚼能力，消化机能也有所增强，此时可以断掉母乳，喂奶粉。每次的奶量控制在180ML-200ML之间，一般4个小时喂一次，或因人而异。吃奶次数的话，一般一天吃两顿，每两顿奶中间要喂水。至于具体时间，你可以根据你宝宝的起床时间来安排，最好将喂奶粉的时间安排在上午、下午。奶粉宝宝此时应减少奶量，每天奶量不超过500毫升。

此外，10个月的宝宝已经可以吃固体食物，可以吃烂饭或软米饭、面条，其中可以加些碎菜、鸡鱼肉沫，这样营养丰富，宝宝也会喜欢吃。

二、十个月宝宝的发育标准有哪些

一、10个月的宝宝发育标准

男婴：身高66.4-82.1cm;体重6.86-13.34kg;头围41.9-49.8cm。

女婴：身高64.9-80.5cm;体重6.53-12.52kg;头围40.9-48.6cm。

注：以上数据根据卫生部《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》整理而成。

二、10个月的宝宝能力发展

宝宝的能力发展主要是指：大运动、精细动作、视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉和语言、情绪、社交等方面的全面发展，只是每个宝宝各个月龄重点稍有不同，这也和宝宝的自身发育特点有关系，10个月宝宝的基本技能表现包括：

应该掌握的能力(大多数宝宝能做到)：会摆手再见了;能用拇指和食指捏取物品;爬得熟练，肚皮能够离开地面。

发展中的能力(一半宝宝能做到)：能够正确地区分、叫出”爸爸”、”妈妈”了;能用手势表示自己想要什么。

高级能力(只有少数宝宝能做到)：能够不扶东西自己站几秒钟;能把东西放到一个容器中。

三、十个月宝宝怎么护理

1、宝宝睡眠。宝贝的身体正在快速生长发育，骨骼中有机质含量多，而无机质含量相对较少，因此非常有弹性，也很柔软，不容易发生骨折。但如果经常让宝贝睡在比较软的床上如弹簧床，就会影响生理弯曲的形成，导致胸曲、腰曲的曲度变小，久而久之形成驼背、漏斗胸。更重要的是，还会影响腹腔里的脏器发育。

2、宝宝牙齿。准备固齿器(注意清洁)、较硬的蔬果(例如苹果、胡萝卜，切成条状，不要太大块)让宝宝咬，以按摩发痒的牙龈。喝完奶或吃完副食品之后，用湿的纱布帮宝宝清洁按摩。若臼齿已长出来，就可以用指套刷或小牙刷来帮宝宝刷牙。

3、宝宝洗澡。宝宝到了10个月之后，就已经有能力独立坐起来，所以要当心他想要扶着浴盆站起来，往往一个不小心就会摔跤，所以，虽然这时给宝宝洗澡不需要再费力地抱着他了，但还是必须随时在旁边看护，谨防好奇又好动的宝宝不慎滑倒。

4、吸吮手指。上个月还吸吮手指的婴儿，到了这个月就不吸了的情况是很少见的，其程度可能会有所减轻，如果到了这个月，吸吮手指不但没有减轻，反而加重了，父母就要重视了。父母对婴儿采取采取任何非强制措施和方法，改变婴儿非进食性吸吮习惯。

四、十个月宝宝能力培养重点

1.语言能力

宝宝现在已经基本可以理解你说的话。如果你平时在和宝宝沟通时，有意识地教他用简单的手势”表示一些行为，比如吃、拿、抱、再见等，宝宝慢慢就会掌握并利用它们和你交流。这会有效地减少宝宝的烦躁情绪。有的宝宝现在终于可以有目的地称呼爸爸、妈妈”了。你也可以开始培养宝宝的阅读习惯了。

2.精细动作

从拇指和其他几个手指对捏，发展到拇指和食指的对捏，是宝宝精细动作能力的一个提升。如果你的宝宝感兴趣，就多给他抓捏的机会，比如在成人的看护下捡豆子，或者对玩具进行分类，都是不错的练习。

3.模仿能力

宝宝现在最喜欢模仿，不管你做什么他都想试试。所以，你希望宝宝做的事情，首先你要参与。在安全的前提下，你也可以让宝宝参与你平时做的事，比如自己拿勺子吃饭或者喂你吃、和面等，这能够锻炼他的动手能力。

4.认知能力

这个阶段的宝宝喜欢摆弄物品，对感兴趣的事物会长时间地观察，知道常见物品的名称并会指认。家长可以和孩子一起看书，鼓励宝宝自己翻书页;可以给宝宝看一些简单而色彩鲜艳的图书;也可以给他一些简单的认知图片，反复指认画中的物体或动植物的名称。

5.运动能力

在家里，宝宝已经能自由地爬到自己想去的任何地方，如果有家具扶持她还能扶着行走几步。她的拇指和食指的协调性已经发育得很好了，能按指令将东西拿进拿出。家长可以经常鼓励宝宝爬行，学习各种爬行的技巧;练习扶栏杆或墙行走。

十个月宝宝喂养时间表 混合喂养

宝宝的健康需要依靠父母的悉心照料，尤其是饮食方面需要格外注意，对于十个月的宝宝来说，喂养也应该有专门的时间表，这个时间表并没有一定的标准，也需要根据宝宝自身的身体体质不同而有所差异，家长朋友们可以自制一些适合宝宝食用的辅食，以更好地符合他们的身体需求。

一、10-11个月宝宝喂养量及时间

早上7点：牛奶180毫升,面包2块(10厘米见方)。

上午9点：开水100毫升,饼干2块。
中午11点：米饭半小碗,鸡蛋1个,蔬菜少许。
下午3点：牛奶180毫升,小点心1个,水果少许。
下午6点：稀饭1小碗,鱼、肉末、蔬菜各少许。
晚上9点：鲜牛奶100毫升。
浓缩鱼肝油：每日2次,每次5~6滴。
钙片：每天2~3次,每次2片。
中午吃的蔬菜可选菠菜、大白菜、胡萝等,切碎与鸡蛋搅拌后制成蛋卷给宝宝吃。下午加点心时吃的水果可选橘子、香蕉、西红柿、草莓、葡萄等。
二、自制食谱
1、土豆粥
【原料】土豆1/3个,牛奶2大匙,熟蛋黄1/4个。
【制法】①将土豆去皮,炖烂,捣碎并过滤。②将捣碎的土豆加牛奶用文火煮,并轻轻搅拌。③黏稠后将蛋黄捣碎放在土豆泥里即可。
2、排骨菠菜粥
【原料】白米40克,水500毫升,排骨1小块(约50克),菠菜30克,盐少量。
【制法】①白米洗净后,放入水中浸泡30分钟。②在浸泡的白米中放入排骨,用最小火慢熬约1小时。③将菠菜切成细末放入粥中,
并加入盐拌匀,稍放凉后即可喂食。
3、苹果鸡肉粥
【原料】大米50克,鸡脯肉30克,苹果l/2个,淀粉、盐各少许。
【制法】①大米用冷水泡1小时。②鸡脯肉剁成末,加盐少许并用淀粉紧一下。③苹果去皮去核切成小丁。④将大米放入锅中加水煮,用猛火烧开后改用文火熬成粥,然后加入事先准备好的鸡肉末,继续用文火熬10分钟,加入苹果丁、少许盐,再用小火煲至粥香外溢即可。
4、绿豆粥
【原料】绿豆10克,粳米20克,白糖10克。
【制法】①将绿豆洗净,温水浸胀,与粳米同放锅内,加清水煮。
②食用时加白糖调匀即可。
5、红枣山药粥
【原料】红枣2个,山药25克,大米50克,白糖适量。
【制法】①红枣胀发,去核切丁,山药去皮切丁。②将大米熬粥后,放入红枣、山药,熟烂即可。
6、香菇蒸蛋
原料：香菇、胡萝卜、豌豆少许、鸡蛋一个
制作方法：
将鸡蛋打均匀加少许盐。将香菇、萝卜切成丁煮熟后,和入蛋中调和,加冷水至八分满,放进锅中蒸熟即可。

0-3岁宝宝奶量表，科学喂养好方法

0-3岁宝宝奶量表，科学喂养好方法

0-3岁宝宝奶量表→图?
??不同月龄的奶量是多少？
??喂养的频率、时间、次数是多少？
??每日总奶量是多少？
??不同月龄应该注意什么？
?注：每个宝宝的生长发育情况不同，不必苛求数字，不偏离参考表即可

怎么判断宝宝是否吃饱
??小月龄宝宝的胃很小，奶量需求也小，需要按需喂养
??当宝宝奶量达到120ML后，会有一定的规律
??根据宝宝每日的排便次数、生长曲线、大小便状态、精神状况和睡眠情况判断是否吃饱

宝宝奶量的计算公式
??奶量的计算公式：一日奶量=100×[110×体重(千克)]/86
??简便的算法：一日奶量=128毫升×体重(千克）

正确的科学喂养方式：
??选择适合宝宝的奶粉：
在宝宝的喂养方面，我也踩过坑，给宝宝选奶粉时因为功课?做得不够，跟风给我家宝宝买了款奶粉，结果宝宝经常打喷嚏、闹肚子

我还以为是我自己带的不好，后来仔细研究后发现，原来跟奶粉有很大的关系，不仅要营养全面，还要宝宝能好吸收的才行。怕踩雷又咨询了身边很多妈妈，才选了?合生元羊奶粉。这是真正的纯羊乳配方，羊奶的分子比牛奶的更小，所以更加亲和宝宝肠胃，再加上里面有SN-2PLUS技术，让奶粉营养更细软好吸收，就让我很放心～

像我家宝宝体质比较娇嫩，所以我在挑选营养的时候也非常慎重！这款里面有丰富的?乳桥蛋白，是比乳铁蛋白更珍贵的成分，可以帮助宝宝构建自身的保护力，这样换季的时候也不会老是“中招”不舒服了

现在宝宝每次?喝奶，都能够把营养都舒舒服服的吸收，家人都经常说，宝宝几天不见又壮了一些，哈哈，说的我这当妈的也开心

平衡宝宝辅食和奶量
如果宝宝出现厌食爸爸妈妈们也不用太担心，一是厌食期非常短暂，另一方面就是，把宝宝奶量补上，选择和我家宝宝一样营养全面均衡的奶粉，顺利渡过这一时期就好~

总的来说呢，科学喂养宝宝需要合适的奶量+营养的奶粉+合理的辅食

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