如何防止婴儿过敏,几点常识要知道(春季想要帮助宝宝摆脱过敏，该如何做好防护？)

如何防止婴儿过敏,几点常识要知道

小宝宝生病了。家长就觉得非常的头疼，对于照顾孩子这件事，家长都是非常的小心的，我们父母都会让孩子多穿点避免感冒，让孩子离流感病毒远一点避免传染。但是过敏这件事往往会忽略，其实家庭里面的一些小小的因素就会造成婴儿过敏，下面我们就来说一说。

第一点要说的就是控制环境的湿度，潮湿的环境非常的容易滋生细菌，太干躁鼻粘膜等的屏障作用减弱亦不好，以环境湿度50%为宜。空调房里面的冷气不要吹整夜，还可以在房内放盆水以增加湿度。

第二点就是减少卧室的尘埃，室内环境要保持干净，多搞卫生，特别是小儿用的被单、被套、枕套等用品需要经常换洗。

第三点就是避免接触刺激物，像蚊香、烟香这些挥发性物质最好不要用。室内使用高效能的空气滤清器可净化空气。避免到花开繁茂的地方去，尤其不要选择风大的天气出游。

第四点就是饮食保健，能够喂母乳最好就喂母乳，因为母乳喂养能大幅降低过敏产生。母乳喂养最好坚持至六个月。一般的宝宝是四个月左右添加辅食，但是过敏的宝宝六个月后才能添加。但是如果六个月大时肠道的吸收仍不稳定，容易呕吐，那么时间还要延长。另外婴幼儿饮食以清淡为好，调味料及色素尽量减少。

第五点就是适度运动，等到孩子稍微大点的时候可适当增加户外运动量，但是不能玩得满头大汗。流汗也会引起过敏。

做好了上面这些婴儿一般就不怎么会过敏了，但是如果过敏了也不要担心，可以在孩子过敏的地方用冷敷的方法，这样可以止痒，还可以外用炉甘石洗剂缓解瘙痒症状。还有需要注意的就是外面花粉系数很高的时候，最好还是待在室内，想要在外面玩的时候尽量选择下雨之后或者是晴天的傍晚。

春季想要帮助宝宝摆脱过敏，该如何做好防护？

其实父母的感情没有错。与过去相比，现在的疾病谱已经悄然发生了变化。疑难重症确实越来越多，过敏性疾病明显增多。包括过敏性紫癜、过敏性咳嗽(又称咳嗽变异性哮喘)、肾病、过敏性鼻炎、荨麻疹，还有些发热、肺炎、腹泻等。除了一些常见病，大部分都是过敏性疾病，应该算是过敏性疾病的专科门诊。

孩子过敏，父母迷茫。过敏从何而来？

1.从我父母那里。医学原话中“往往有明显的遗传倾向”，也就是说父母是过敏性体质的孩子，极有可能是过敏性体质；

2.来自季节。发病率具有明显的季节性。如紫癜多发生在每年的9-12月和3-4月，哮喘发作多发生在秋冬季；

3.来自环境。发病时往往有诱发因素，如上呼吸道感染，吃鱼虾海鲜，空气质量特别差；

4、从饮食习惯。(注：这个其实来自父母，父母给孩子饮食习惯。)很多父母给孩子不良的饮食习惯。这类孩子普遍存在的问题是蔬菜水果少，有的孩子不怎么吃蔬菜，但是多吃肉、蛋、奶、零食。很多家长问孩子是怎么生病的，他的回答是过敏体质，然后饮食不科学，加重了过敏状态。孩子身体处于高度敏感状态，一旦遇到诱因或来到高发季节，就生病了。事实上，如果父母通常关注这类疾病，他们可以避免或减少发病率。

你的孩子过敏吗？

过敏体质的孩子会有一些表现，比如长睫毛，蓝白眼球(“大眼睛，长睫毛，美体”，就像门诊经常说的，你明白是什么意思吗？)；经常打喷嚏，流泪，鼻子痒，眼睛痒；经常皮肤发痒，被蚊子叮咬后，很容易长更大的痘痘。临床观察多年，虽然不是100%正确，但大部分是准确的。

如何预防过敏性疾病？

对于过敏体质的孩子，如果家长不太注意，孩子的过敏状态会越来越严重，不仅容易生病，还容易患过敏性疾病。那要注意什么呢？

要充分发挥中医辨证的优势！遗传基因是遗传的，不能选择；环境和季节的问题也是我们难以选择和改变的。那么我们能做的最简单的事情就是调整饮食习惯，适当使用药物来调节体质。

过敏的孩子怎么吃？

至于饮食和生活的调理，高度概括为“三多一少”，即多吃蔬菜，多喝水，多运动，少吃零食、肉类、高蛋白饮食。这里必须正确理解。少吃不是吃，是正常合理科学的摄入。1-6岁的孩子，正常食物的比例大致是蛋白质的10%-15%；30%-35%脂肪；55%-65%碳水化合物。对于不吃蔬菜，每天只吃肉和蛋奶的孩子来说，似乎吃到了好东西。但儿童常有大便干结、舌苔厚、火频、呼吸道感染、扁桃体发炎等症状，不一定发育良好，毛发暗淡，过敏性疾病频发。至于药物调理，这类孩子十有八九有食滞内热的体质，一般需要清热解毒，消化食物，但临床上要根据具体体质调理，需要医生解决。(最后一段也很好。很多家长在我微信上留言，问我为什么孩子总是呼吸道感染，扁桃体发炎，为什么头发不黑，为什么总是大便干燥，为什么发育不好？我现在明白了。你有吗？)

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