怀孕初期，女性身体会有哪些变化？这4个变化很正常，放宽心

怀孕生子对于女性朋友而言，绝对是人生中少有的大事，由于很多女性在婚后都是第一次怀孕，所以难免会因为缺少经验而变得十分焦虑。

殊不知女性在怀孕后，身体出现一些变化都属于正常现象，千万不要为此过于担忧。

怀孕初期身体会发生哪些变化？

一、频繁出现孕吐

孕吐可以说是绝大多数孕妇都经历过的孕期反应之一，一般情况下怀孕第三周左右的时候，孕吐反应就会频繁出现，不过由于每个人的体质不同，所以孕吐的频率和严重程度也不同。

体质较弱的孕妇孕吐反应会比较大，而且还会伴有恶心、头晕等症状。

孕妇之所以会出现孕吐和雌激素与孕酮水平迅速上升有很大关系，但体内激素不均衡和孕酮上升的时候，孕妇的胃排空能力开始变得缓慢，进而导致孕吐反应反复发作。

在这个阶段孕妇可能还会对某些气味十分敏感，一旦闻到这些气味后就会恶心、呕吐。

二、饮食习惯改变

很多有过怀孕经历的女性都有过类似的经历，怀孕前特别不喜欢吃的食物，在怀孕后却吃得非常香，以前喜欢吃的东西在孕后却非常讨厌，这其实也属于一种比较正常的孕期反应。

很多孕妇在孕期都喜欢吃特别酸或特别辣的食物，可能和孕妇体内的激素变化有关系。

根据孕妇的这种反应民间也有“酸儿辣女”的说法，虽然没有任何科学依据，但却可以反映出女性在怀孕的时候，会出现饮食习惯突然改变的现象，事实上这是一种非常正常现象，所以没有必要为此过于焦虑。

三、身体异常疲惫

很多女性在怀孕前特别有活力，仿佛无论做什么都不会有累的感觉，可是在怀孕后却突然变得浑身乏力，甚至就算不工作也会有一种特别疲劳的感觉，这个时候千万不能胡思乱想，因为在怀孕初期感到身体疲倦，属于一种再正常不过的现象了。

即使平时经常卧床休息或睡觉，但依然有特别困、特别累的感觉，其实这是体内孕酮水平升高的缘故。

还有一点就是腹中的胎儿在发育的过程中，会不断吸收母亲体内的营养，如果孕妇在孕期不注意补充营养物质，那么身体素质就会下降进而出现疲劳感。

四、乳房变得丰满

虽然生活中很多女性都为自己的胸小而苦恼，但在怀孕之后乳房不断增大后，又会有一种特别担心的感觉。

殊不知这种生理反应非常正常，原因是怀孕后体内激素水平会发生很大的改变，进而导致雌激素水平不断攀升，在这种前提下乳房就会逐渐丰满起来。

还有就是孕期乳房中的乳腺组织会不断充血，这是在为分泌乳液做准备，当女性的乳房中积聚大量乳汁后，就会导致乳房不断变大，这也是在为宝宝出生提前做好了准备。

上面介绍了怀孕初期的一些身体变化，遇到这种情况之后千万不能慌张，因为不良的情绪也会导致身体健康受到影响。

怀孕对于女性而言是人生中最幸福的时刻，所以平时应该多了解一些孕期知识，这样才能积极应对身体变化给心理造成的冲击。

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