怀孕10天的症状_提前感受做妈妈的惊喜

一、怀孕10天会出现的症状

1、月经停止：这是比较容易注意到的怀孕征兆，凡一般正值生育年龄的女性，平时月经周期正常，在性行为后超过正常经期两周已经没来，就有可能是怀孕了。

2、乳房有刺痛、膨胀和瘙痒感：乳房有刺痛、膨胀和瘙痒感，这是怀孕早期的生理现象，此外，还会有乳晕颜色变深、乳房皮下的静脉明显、乳头明显突出等变化。

3、常有恶心、呕吐的感觉：几乎很多怀孕初期的孕妇都时常会有恶心、呕吐的感觉，尤其是在一天的刚开始。这些症状都是因人而异的，有些孕妈妈的症状相当轻微，有的则是很严重。除非是恶心、呕吐的非常厉害，才需要就医，否则这些都是怀孕初期的正常现象。

4、尿频：怀孕到第三个月时，因为膀胱受到日益扩大的子宫压迫，早孕的早期症状使得膀胱容量变小，早孕症状常会有频尿的现象发生。另外就是去洗手间频率升高。其他人会注意到你怀孕了其中一个很大的原因，是因为你更加频繁地“光顾”洗手间了，此时，你的家人或朋友会告诉你，你去洗手间的次数比以前多了。

5、疲劳困倦：怀孕后，身体内会发生许多变化，而怀孕也会让身体变得紧张，所以身体特别容易感觉到疲劳。而频繁的恶心、呕吐等会消耗孕妈妈的精力，尿频也会让孕妈妈睡不好而感到疲劳。

6、食欲不振：体内激素的变化对孕妈妈的味觉和嗅觉产生了强烈的影响，是的孕妈妈食欲不振，尤其是看到油腻的食物时，容易出现恶心想吐的症状。

二、缓解孕初不适症状的方法

1.疲倦协调好日常的工作和生活，增加休息的时间，孕初尤其要保证睡眠充足。可以提早做好运动的规划，进行一些温和的运动，以放松身心。

2.晨吐尽量避开刺激物，吃易消化的食物。一天三餐的传统进食对孕妇来说不合适，比较好的进食方式是一大六次的少食多餐。这样可以让肠胃舒服些，同时也可以维持血糖的稳定。

3.头晕、头疼出现头晕现象时可以减慢活动速度，不要突然从床上或沙发上坐起。每3—4小时进食一次，以保持血糖的稳定，充足饮水来保证血压的稳定。坐下休息或者将头放在膝盖上，也可以缓解头晕。孕早期经常感到头痛应该保证水分的充分摄入，并且检查是否贫血。如果头疼持续，那么就要看医生，并在必要的时候采取药物治疗。

4.胀气时常让肠道保持蠕动，如增加纤维素的摄入，人为地用手按摩腹部，此外，吃饭细嚼慢咽，多吃粗粮也能帮助消化，改善胀气症状。

三、怀孕的好处多又多

1.一年多不来大姨妈，没有痛经。孕期十个月，加上哺乳期的头几个月，都不来大姨妈，自然也就没有痛经，对于部分饱受痛经折磨的姐妹来说，单这一条就足够爽了。

甚至有些人还会惊喜地发现，生完孩子就不痛经了，或者减轻了。

因为痛经的原因很多，分原发性和继发性，生孩子治疗痛经，虽然只是对部分人来说有用，但万一就是自己砸到幸运蛋了呢！

2.做一年的女王。怀孕期间，老公都会尽力对准妈妈好，变得更体贴了，婆婆妈妈也都格外地关心你，好好享受吧，宝宝出生后，大家的注意力都会转移到宝宝身上，你可能会不习惯的。

准爸爸看到这篇了，别忘了到时可不能只惦记着宝宝，更要好好照顾新妈妈哦。

3.养成生活好习惯。熬夜、多喝酒、吸烟等等对身体不好，虽然道理大家都明白，但到最后总是有一万个理由不遵守良好的生活习惯。

不过，一旦怀孕了，一切就不同了，准妈妈的生活习惯简直好得不能再好了。

你会戒掉各种坏习惯，会坚持运动，会早睡早起，会保证自己适量均衡多样化的饮食，这些都是出于母爱的本能，当然，身边的老公和婆婆妈妈也都会监督你的。

4。觉和味觉更灵敏。有的准妈妈表示，怀孕后，嗅觉灵敏到被老公说可以当缉毒犬，买来的食物，有没有“加料”，只要闻一闻就知道，完全吃不下去。

这种变化其实也是准妈妈的一种自我防护机制，会让你更早地发现一些可能对胎宝宝产生不好影响的因素，然后远离它。

5.怀孕可以助性。不少准妈妈表示，怀孕后老是做春梦，甚至会有高潮，不知道咋办好。

其实，这是因为，怀孕以后，生殖道和外生殖器的血流会增加，乳房会增大变得敏感，而且，怀孕以后，不仅雌激素孕激素水平会上升，雄激素水平也会上升，而雄激素是负责男人和女人的性欲的。

所以，准妈妈的性趣会增加，会更容易达到高潮，这是很正常的。

6.减少癌症的风险。临床研究发现，怀孕对于乳腺癌、卵巢癌、子宫内膜癌来说，是一种很好的保护因素，可以降低女性发生这些疾病的风险。

这可能和怀孕期间高水平的孕激素，以及长达一年甚至更长时间的孕期+哺乳期的卵巢不排卵有关系。

四、怀孕初期要注意的事

有效缓解孕早期孕吐不适的方法孕吐是早孕反应的一种症状。妊娠以后，大约从怀孕5周，即怀孕2个月开始（也有更早些开始的）会发生孕吐。轻度到中度的恶心以及偶尔呕吐，一般不会影响宝宝的健康。只要没有出现脱水或进食过少的情况，即使你在孕早期（怀孕前3个月）体重没有增加，也没什么问题。多数情况下，你应该能够很快恢复胃口，并开始增加体重。

轻度孕吐怎么办：

1、准妈妈要学会自己稳定情绪，解除思想顾虑，不要紧张和焦虑，尽量避免一切不良的精神刺激，保持精神愉快。

2、一般不必用药物来治疗，但可以补充一些维生素B及维生素C，减少呕吐、恶心等反应。如果用药可服用少量镇静止吐剂，必须在医生的指导下用药。

3、应注意休息，一定保证足够的睡眠时间，晚间至少要睡眠8小时。

严重孕吐怎么办：

1、最好不要呆在家里，因为妊娠反应剧烈是很危险的，乃至危害生命。应去医院住院治疗。

2、准妈妈妈要补充水分和营养，如果住院治疗后，情况仍相当严重，身体状况极度虚弱，这个时候听听医生的建议，考虑是否放弃这个宝宝。

孕早期洗澡时间不宜超过20分钟孕吐反应通常会使准妈妈妈的身体比较虚弱。如果洗浴时间太长，容易身体过于疲倦，引起头晕，虚脱在卫生间里；或是因身体受冷而染上伤风感冒。特别是坐浴时间过久，会造成子宫充血，刺激子宫肌肉引起收缩，引发流产。

在浴室内沐浴，准妈妈妈容易出现头昏、眼花、乏力、胸闷等症状。这是由于浴室内的空气逐渐减少，温度又较高，氧气供应相对不足所致。加之热水的刺激，会引起全身体表的毛细血管扩张，使准妈妈妈脑部的供血不足。同时胎儿也会出现缺氧、胎心率加快，严重者还可使胎儿神经系统的发育受到不良影响。

因此，准妈妈妈在进行热水浴时，每次的时间应控制在20分钟以内为佳。

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