丝瓜,一种非常常见的食物,因为其营养价值还有其价格实惠,一直都受到大家的喜欢,在平时的时候,很多人都会选择吃丝瓜。丝瓜里面含有很多的水分,当我们在炒丝瓜的时候,就会出现很多是水分,都是从丝瓜里面出来的,可以起到补充肌肤水分的作用。那丝瓜可以腌制吗?具体知识介绍如下!
清炒丝瓜。首先将丝瓜去皮后清洗干净然后切成均匀的块状浸泡在盐水中待用;油锅烧热后爆香葱蒜,然后将沥干的丝瓜加入烹炒;炒制丝瓜变软后加入适量的食盐和鸡精,翻炒均匀后便可出锅食用。2、丝瓜蛋汤。首先将丝瓜清洗干净后切成片状待用;鸡蛋打散后搅拌成蛋液状待用;油锅烧热将丝瓜加入,并加入适量的食盐翻炒出水后加入适量的清水;大火煮开后,将鸡蛋液沿着一个方向加入搅拌成蛋花状,大火煮开后便可食用。
丝瓜不能与什么一起吃?1、丝瓜+菠菜:菠菜中富含类胡萝卜素、多种维生素和矿物质等,可以有效地养血滋阴解渴等,和丝瓜一同食用会导致腹泻的结果。
2、丝瓜+白萝卜:白萝卜是常见蔬菜,可药用可食用属性凉,可治消化不良、顺气等,结合丝瓜一同食用会发生元气大伤的后果。
3、丝瓜+芦荟:芦荟性寒味苦,有清热解毒、抗炎杀菌、美容保湿等功效,和丝瓜一起吃会引起腹痛腹泻等现象。
丝瓜花可以吃吗?丝瓜花是丝瓜的花蕾,是一种可以食用的食物,有时也可以作为药材食用,可以用来清炒、油炸,还可以用来炒鸡蛋,吃的方法有很多种,所以不会对人体造成伤害或者中毒。
而且丝瓜花还具有清热解毒的功效,对于肺热咳嗽、咽喉炎,以及因上火导致的心情急躁具有一定的缓解作用,还可以用于祛暑热,具有很好的情热毒的功效。
总结:在炒腌制过的丝瓜时盐的放量不能再按照正常的炒菜量进行,否则会影响丝瓜的口感。
主料:丝瓜,米线,炒好的咸豆角各适量。
配料:盐,油,蒜,蚝油,鸡精各适量。
做法如下:
1、丝瓜去皮切条,切点蒜米。再备米线和炒好的咸豆角;
2、烧油,放进切好的丝瓜炒匀,加盐翻炒片刻,倒进清水将丝瓜煮熟煮软;
3、淋点蚝油,放进米线烧开,调点鸡精提鲜出锅;
4、装碗里,放上炒好的咸豆角,淋上香油即可开吃。
将腌制丝瓜用保鲜膜或保鲜盒封好,放置在冰箱中低温保存。腌制丝瓜虽然可以在冰箱中保存,但是建议尽快食用,不要在冰箱中放置太久,以防变质,口感变差。
丝瓜如果不能做到立即烹饪,可以用盐腌着,或暂时泡在水里。还有,买回来的丝瓜也不能存放过久,一两天之后就要食用,不然的话容易发黑。
扩展资料:
丝瓜各部位的好处:
1、丝瓜肉:将丝瓜肉切成薄片,熬汤食用,能够起到清热化痰,祛湿止痒,凉血解毒的功效。对中暑,湿疹,咳嗽,尿血便血,筋骨酸痛有一定疗效。
2、丝瓜籽:丝瓜子味苦,性平,具有清热化痰,消炎杀虫的功效,将6克丝瓜籽碾碎后用沸水冲泡饮用,对于肺热咳嗽,痰多黄稠等症有一定疗效。
3、丝瓜花:丝瓜花性寒味味苦,具有清热解毒的功效。用丝瓜花加水煎煮8分钟,放凉后饮用,对于上火引起的咽喉肿痛有极好的疗效。
4、丝瓜藤:丝瓜藤有通经活络的极好功效,有关节炎,颈椎病等症的人群,可以用十克丝瓜藤煎水饮用,这样能够有效缓解因吹空调引起的脖子僵硬疼痛问题。
5、丝瓜叶:丝瓜叶性微寒,味苦酸,具有极好的清热解毒,化痰止咳,活血化瘀功效,用两到三片丝瓜叶用开水冲泡当茶喝,能够有效缓解脑供血不足症状。
6、丝瓜络:丝瓜络性平味甘,具有通络活血的功效,老寒腿,风湿性关节炎,腰肌劳损等患者取10克丝瓜络,加水煎煮后内服加外用,能够很好的缓解疼痛症状。
参考来源:人民网-丝瓜有什么营养价值?什么人不适合吃丝瓜
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