服了紧急避孕药后该怎么调理身体,4个要点要牢记

服了紧急避孕药后该怎么调理身体,4个要点要牢记

紧急避孕药主要是在避孕失败或者是没有避孕措施的情况下发生性生活以后使用的，现在因为一些年轻女性缺乏对避孕措施的了解，所以很多都使用过这种紧急避孕药的，那么服了紧急避孕药后盖怎么调理身体呢，我们一起来学习一下吧。

1 饮食以清淡为主，有一些女性在服用紧急避孕药以后会出现奶胀的情况，这个时候只要吃一些具有舒肝理气的药物就可以缓解了，或是吃些桔子、葵花子、金桔饼、丝爪等有理气通络作用的食物。还有一些女性在吃药以后会出现血压变高的情况，如果出现了这种情况在饮食上就要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃荤腥油腻的食物，还可以多喝一点汤水，尽量不要吃油炸类的食物。

2 服避孕药时间长了，还有一小部分的女性会出现口角炎、舌炎或结膜炎、脂溢性皮炎等，这主要是因为身体缺乏维生素b2导致的，所以可以吃一些含有维生素b2的食物，这类食物主要有：动物内脏、豆类、蔬菜、硬壳类(花生、葵花子等)、蛋类、乳类等。

3 有的妇女在服用避孕片后会还会出现阴道流血的情况，这样时间长了很容易造成女性贫血的，所以这个时候及时补充铁也是非常重要的，食物上可以多吃一些黑木耳、海带、发菜、紫菜、香菇、动物肝脏、血、肉、蛋黄、黄豆等食品。

4 长期服药的妇女，容易发生血栓栓塞性疾病，这与雌激素有关，也与血中维生素C浓度下降有关。所以应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜，如豆芽、西红柿、桔子、红枣、鲜柿椒、洋白菜、鲜藕、橙、柚、柠檬、草莓、酸枣、山楂等。通过食用这些食物来补充身体所需的维生素c，从而达到预防疾病的作用。而多吃一些新鲜的水果和蔬菜还对女性保持苗条的身材有很大的好处。

通过上面几点介绍，我们对付了紧急避孕药后该怎么调理身体有了一定的了解了，紧急避孕药物是在避孕失败后使用的，但是这类药物的副作用也是很大的，所以女性朋友要爱惜自己的身体，一定要做好避孕措施，避免出现这种情况。

吃了紧急避孕药后，吃什么可以调理好身体呢？

调理身体生宝宝吗？ 不管怎吃什么都需要半年后再要的。 如近期没有生育要求的， 一部分人服药后会出现恶心、呕吐、头香、嗜睡、乏力等表现，紧急和短效的。都需要平时调理的。 一、维生素B6，少数妇女在用药初期有类似早孕反应，如恶心、呕吐、头昏、嗜睡、乏力等。服用维生素B6可以减轻症状。另外，避孕药中含有的雌激素可增加肝脏色氨酸代谢，而维生素B6是色氨酸代谢中的一种辅酶成分。 维生素B6缺乏就可妨碍色氨酸代谢，随之还可引起神经系统功能的障碍。所以，有的妇女在服避孕药后会出现忧郁、悲观、容易激动、脾气暴躁等表现。食物中含维生素B6较多的有肉类、乳类、蛋类、蔬菜、麦芽、肝类、花生、酵母、葵花子、香蕉、米糠等。 二、叶酸与维生素B12，服避孕药可以抑制十二指肠粘膜的叶酸结合酶，这种酶是肠道吸收叶酸所必需的，酶少了，可引起叶酸缺乏。避孕药还会引起体内维生素B12的相对缺乏，容易造成贫血。 所以应多吃含叶酸与维生素B12丰富的食品，如动物内脏、贝壳类、奶粉、鱼、蟹、蛋黄、绿叶蔬菜、肉类、豆类、水果等。茶叶中含丰富的叶酸与维生素B12，可经常泡饮。 三、维生素B2，服避孕药时间长了，少部分妇女还会出现口角炎、舌炎或结膜炎、脂溢性皮炎等，这与维生素B2缺乏有关。含维生素B2的食品有动物内脏、豆类、蔬菜、硬壳类(花生、葵花子等)、蛋类、乳类等。 四、维生素C，长期服药的妇女，容易发生血栓栓塞性疾病，这与雌激素有关，也与血中维生素C浓度下降有关。应多吃些新鲜蔬菜、水果，如豆芽、西红柿、桔子、红枣、鲜柿椒、洋白菜、鲜藕、橙、柚、柠檬、草莓、酸枣、山楂等。 有的妇女在服用避孕片后会出现阴道流血，久之也会造成贫血。补充铁质是必要的，应多吃黑木耳、海带、发菜、紫菜、香菇、动物肝脏、血、肉、蛋黄、黄豆等食品。 另外，有的妇女服药后偶有奶胀，哺乳期妇女可有乳汁减少，这时可服用舒肝理气的药物，或是桔子、葵花子、金桔饼、丝爪等有理气通络作用之食品。也有些服药妇女会出现血压升高等现象，血压高时饮食宜清淡，多吃素、少吃荤、多喝汤，少用烧炙、煎炸的烹调方法。海带汤、海蛰、孛荠、马兰头、菊花脑汤等可常饮。 如服药后白带增多，可配合吃山药、芡实、扁豆、莲子、白果、意苡仁、蚕豆、绿豆、黑木耳、豇豆、胡桃仁、淡菜、龟肉、芹菜等。 反正就这么多了，都给你复制上了。 再有 第一紧急避孕只能对本次无保护性生活起作用，且一个月经周期中只能服药一次，本周期服药后性生活仍应采取其他可靠的避孕措施。其次，紧急避孕只是一种临时性补救办法，绝对不能作为常规避孕方法反复使用。第三，紧急避孕失败而妊娠者，新生儿畸形发生率高。 一个月不能吃超过一次....... 一年不能超过2-3次..... 就是这样啦~

吃完紧急避孕药要怎么调理

病情分析：吃点后要注意休息，饮食要以清淡、营养为主，不要吃刺激性、油腻、生冷的食物。建议您不要再服用紧急避孕药了，如有健康避孕需求，不妨尝试通过短效口服避孕药如妈富隆来达到更健康安全的避孕效果。 意见建议：如果您的月经等情况都是很正常的，那么就不用调理，如果不正常，出现月经不调或者紊乱，那就采取中医调理。 病情分析：您好，在服用避孕药的时候要注意方法以及注意事项等等，其次在服药完后，下次月经正常来潮说明避孕成功，此时要注意将体内的避孕药残余物尽快排出，减少其对身体的损害意见建议：主要是注意多饮白开水，适当运动，加速残余药物排除，其次服完避孕药最好禁止性生活

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