得了白癜风如何保护自己的皮肤

得了白癜风如何保护自己的皮肤

白癜风是一种很常见的皮肤疾病，目前我们还不太清楚白癜风的致病原因，所以也还没有找到可以保证完全治愈白癜风的方法，并且治疗效果通常也比较缓慢，白癜风主要是皮肤和色素脱落问题，其实可以通过日常生活进行调理，那么，得了白癜风如何保护自己的皮肤？白癜风患者怎样控制病情？

白癜风患者病情控制

由于白癜风病因复杂，所以比较难以治疗，并且见效较慢，多在一个月左右才可见效，所以在治疗期间对皮肤的护理就显得尤为重要。那么，得了白癜风该如何保护自己的皮肤呢?针对此类问题，记者咨询了相关专家。具体可分为以下几点：

1、避免长时间、强烈日光曝晒。许多患者常因炎夏外出旅游、出差，而诱发或致白癜风复发。

2、避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。外伤、冻疮、烫伤均有可能导致白癜风的发生或发展。

3、有湿疹、皮炎、虫咬症等皮肤病时应及早治疗，进行期患者不可用强烈刺激性外用药，亦不可照射紫外线，避免导致白癜风的发生。

4、避免接触酚及酚类化合物，如氢醌单苯醚(取代酚的一种)，被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑-白癜风。此外，常接触汽油、油漆、沥青等，也易引发白癜风病。

5、衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床发现乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。

白癜风患者生活注意

第一，白癜风患者生活习惯禁忌

白癜风患者一定要有良好的生活习惯，养成早睡早起的习惯，千万不要熬夜，晚睡，睡眠不足会导致机体免疫力下降，加重白癜风的病情，长期的熬夜还会导致内分泌失调，使白斑扩散，甚至引起其他疾病，不利于患者白癜风的恢复。

第二，白癜风患者治疗误区

一些白癜风患者可能存在一定的盲区，不相信正规医院，反而相信民间秘方，恰恰因为如此，耽误了病情，因为白癜风有着许多致病因素，单一的民间秘方是千人一方的治疗模式，并不是针对病情来治疗疾病，所以并不会治愈，治疗白癜风患者一定要相信科学，到正规的专科白癜风医院，检查病因，以因施治，才能治愈白癜风。

第三，白癜风患者饮食注意

白癜风患者不同于正常人，饮食是需要注意的，患者一定注意，首先，辛辣食品，不能吃鱼虾羊肉这类食品，其次，患者饮食不能挑食，注意营养均衡，补充微量元素，还有就是，像零食，烧烤，油炸类的垃圾食品，也不能吃，它们不但没有营养，而且还有有毒有害的成分，不利于疾病的治疗，再就是针对烟酒嗜好者了，白癜风患者不能吸烟饮酒，烟酒对于疾病治疗不仅没有好处，还会影响治疗时的药效，耽误病情。

温馨提示：看完介绍患者们在生活中就要注意了，对待白癜风疾病要足够的重视，无论是生活里还是白癜风的治疗上，都应当而且必须讲究科学，对白癜风患者而言，要注意的方面还有很多，一定要注意。

白癜风患者的皮肤怎么进行护理比较好

白癜风这种典型的色素脱失疾病对患者所造成的危害是比较严重的，而且白癜风这个疾病的病情是非常容易受到外界的一些不良因素的影响的。因此患有白癜风这个疾病的患者不仅需要重视治疗，同时还要严格重视皮肤的护理工作。
白癜风是一种发病率比较高的顽固性皮肤疾病，该疾病的发病会严重损害到患者的正常皮肤，导致患者的皮肤上产生一些比较难看的皮损症状。该疾病的发生会严重危害到患者的外貌美观，同时还会对患者的身心健康造成非常严重的伤害。因此我们一定要对白癜风这个皮肤疾病进行及时的治疗，但是在治疗的同时还要对患者的皮肤做好相关的护理保健工作，良好的护理保健才能保证疾病的治疗效果。
白癜风患者护理皮肤的方法主要包括以下几种：
1、注意防晒。患有白癜风这个皮肤疾病的患者，对于紫外线是比较敏感的。白癜风患者的皮肤如果受到了过度的紫外线照射，那么是很有可能会出现瘙痒红肿等不适的症状表现的，而且紫外线还会阻碍到皮肤黑色素的合成，导致白癜风病情的加重和扩散。因此在日常生活中，白癜风患者一定要注意对自己的皮肤做好相关的防晒工作，而且在使用一些防晒用品的时候，注意一定要使用一些正规的，对皮肤没有什么刺激性的防晒用品，要注意避免长时间的暴晒，而且无论是在任何季节，都要做好防晒工作。
2、注意饮食。白癜风患者一定要注意自己的饮食。在日常生活中，要注意保证自己每天所需要的营养成分的摄入，饮食一定要规律、合理、科学，而且营养搭配一定要均衡，在日常生活中可以多多食用一些蛋白质含量比较丰富的食物，同时还可以多多食用一些黑色素含量比较丰富的食物。饮食要注意保持清淡，一定要尽量避免食用一些会对皮肤产生比较强烈的刺激性的食物。注意锻炼，增强自身抵抗力和免疫力，辅助白癜风的治疗。
以上就是白癜风患者对皮肤的护理工作的介绍，患有白癜风这个疾病的患者，其皮肤对于外界环境的敏感度是比较高的，因此在接触到一些刺激性比较强的物体时，其病情会出现进一步扩散的情况，对患者所造成的影响是比较严重的，因此白癜风患者一定要注意做好皮肤的保护工作，辅助疾病的治疗，争取早日恢复身体的健康。

得了白癜风患者如何重视皮肤的保养呢？

指导意见：你好;对于皮肤护理建议患者注意以下几点：避免阳光暴晒白癜风患者的皮肤都对紫外线非常敏感，在阳光的照射下，白斑处经常有灼痛、发痒的感觉，长时间的暴晒会使皮肤黑色素细胞消耗过快，黑色素加快消失，严重影响皮肤的代谢功能，导致白癜风的复发。所以，白癜风患者平时要注意防晒，在阳光强烈的中午时间尽量减少外出，必须外出时要注意遮挡阳光，防止皮肤受到再次伤害。慎重选择化妆品化妆品使用不当也是导致白癜风发病的重要原因，白癜风患者尤其是女性白癜风患者，在选择化妆品时一定要慎重，千万不能用美白类的化妆品。美白类的化妆品所含的化学物质，尤其是汞对黑色素有抑制作用，对白癜风患者的病情恢复非常不利。应选择植物性的、中药型的化妆品，化学元素含量比较少，对皮肤的影响也比较小。

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