专家称啤酒炸鸡混搭不健康

最近韩剧《来自星星的你》盛行，一阵韩流刮过，大家在微博微信也不难发现，“炸鸡啤酒”也频频霸屏。该剧中女主角有一个爱好：初雪时吃炸鸡喝啤酒。而专家称，如此情形看似甜蜜浪漫，但这样的饮食搭配存在很大的健康安全隐患。

具体危害：

不易消化，伤害肠胃

油炸食品很不容易消化，尤其是患有慢性胃炎等胃功能较弱的人群，油炸食品吃多了，会堵在胃部，消化不了，就会犯恶心、呕吐。炸鸡属于精细食物，如果常常吃炸鸡会引起便秘，从而引起上火。吃油炸食品，再搭配酒类，就更会刺激肠胃，容易损伤胃黏膜，尤其在寒冷的雪天，油炸食品、冷且刺激的酒，接连下肚，很容易消化不良、受凉，极易引发急性肠胃炎。特别是平时不喝啤酒的人，突然频繁喝啤酒更是伤身。这样的搭配吃几次赶赶时髦没有问题，切记不要经常‘炸鸡加啤酒’熬夜追剧。

热量高，吃多会肥胖

从健康饮食的角度说，炸鸡加啤酒的搭配热量和脂肪含量都很高，一份原味炸鸡，大约有400千卡的热量，一瓶啤酒的热量大约有250千卡。吃一顿啤酒加炸鸡，至少就要摄入600多千卡的热量。而正常女性每天需要摄入1700千卡的热量，男性在2200千卡左右。吃一顿啤酒加炸鸡的浪漫套餐，其实已经相当于吃一顿正餐了，这对于追求苗条身材的俊男靓女来说并不是一个好消息。

伤害皮肤，引起皮肤感染

其实，深受浪漫韩剧“毒害”的不仅仅是肠胃，还有皮肤。26岁的李女士接连食用“炸鸡啤酒”后，就发现脸上频繁冒起了痘痘。交大二附院皮肤科教授王万卷表示，炸鸡中可能含有的激素，会紊乱人体中的激素水平，导致痘痘、痤疮的形成，加上油腻的炸鸡和刺激的啤酒，会导致内火旺盛，上火后也易催生痤疮等，而油脂过多，更易堵塞毛囊，引起皮肤感染。

尝尝新鲜感也不错营养专家提醒不宜多吃

尽管炸鸡和啤酒的吃法很流行，但营养健康专家们却并不推荐这种搭配。

油炸食品、饮酒的危害老百姓都有一定的认知度，从营养健康角度而言，不推荐这种饮食搭配法。但是偶尔吃一次两次，也没什么关系。炸鸡和啤酒都是高热量食品，对于肥胖人群或者想减肥的人而言，建议不吃、少吃为好。

相关专业人士表示，这类高热、高脂的食物不适宜于高血脂、冠心病、胆囊炎等人群食用，啤酒和炸鸡都不适宜于痛风病人使用。此外，世界杯看球时，如果冷啤酒搭配热炸鸡，将不利于肠胃，可能引发腹痛、腹泻等。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankang/223621.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 警惕三种异常的屁

下一篇: 盘点足底按摩三大误区