健康饮品沉香茶-茶饮有3大好处

健康饮品沉香茶-茶饮有3大好处

沉香茶其实在民间早有应用，如我国台湾著名学者林清玄大师写了一篇《沉香茶》，文字不到一千，却充分展示了沉香茶的神奇和独韵。大师喝的沉香茶，一泡出来就 满室溢着浓郁的芳香，且香气摄人，茶色呈淡淡的金黄，口感温润软滑，有点淡甜味。下面小编介绍沉香茶的三大好处。

沉香茶的三大好处：

优点一

实际上沉香茶含有人体必需的生命元素量极丰富，如钙、锌、铁、锰等和维生素，是人体很好的特殊营养物的补充剂，也是保持人体正常生命活动的重要基础，并对体内多种不利因子的消除大有益处。

优点二

长期饮用不但能修身养性，还能防病抗衰老，增强体质，是一种不可多得、适合长期饮用的绿色饮品。沉香还有抗心律失常和抗心肌缺血的药理作用。实验表明，沉香茶能明显改善心脑血管方面衰老状态(动脉硬化、冠心病、心律失常、高血压、高血脂、脑中风等)的效果，并能有效清除体内垃圾、防止疾病发生。

优点三

香茶还有镇静、止喘作用。对防治哮喘有独特的效果，也常用治肾虚喘咳。沉香茶在减肥降脂方面也有上佳的效果，许多人反映服用沉香茶后排毒养颜、神清气爽， 体重也不知不觉减轻了。护肝、补肾、益胰。沉香在改善血循环的同时，独有补肾、温心之功，经配伍相应药物后，本茶对多种慢性肝病以及饮酒过度造成的肝损害 有着良好的纠正效果，并可补肾助阳增强性功能，纠正性冷淡。能改善胰腺功能，防止糖尿病的发生及对糖尿病人辅助治疗。最近研究表明，沉香茶还有明显的抗癌 作用。

　　沉香茶的服用注意事项：

沉香的服用方法 ，有许多的形式。一般的板沉香则适合燃香供佛修禅入定。由于板沉香含油量较多，所以较易点燃，长时间闻吸沉入香料，与服食无异，都有相同的治病疗效。

至于上好的沉香 ，由于含油量丰富，不易点燃，并且价格昂贵，燃烧可惜，所以可以劈切成适当 大小的块状，置入“石壶”中，用清水(矿泉水更好)盖过沉香材块面，加温等沸 腾时，便须马上停火(否则会爆开石壹盖，因沉香冲劲特强)，待约60℃时，即可 开始饮用。

有人建议以l00 ℃热水冲泡约两小时以上，待温度到达50℃～60℃时，慢慢饮用。当然，如果是 用于治病则不适宜入煎剂，而宜用研成粉末。过120目以上的筛网，最好是能过 250目珍珠筛网，较易冲服。

最简单的沉香茶制作方法十分简便：把沉香木切成小块，投入水中煮沸，就成为沉香茶了。沉香木的香气释放出来，溶解于水中，使得水中充满香味，冒出来的香气也使人神醉。用沉香煮出的茶水泡陈年的普洱，香上加香，简直让人吐气如香。

喝沉香茶的好处有哪些?

行气止痛、补肾、平喘
沉香是一种名贵木材具有浓郁的香味，除了药用以外还能泡茶饮用。沉香茶不但香气浓郁，保健功效也较为出色。具有行气止痛、补肾、平喘的功效。
1、行气止痛：沉香茶可用于治疗寒凝气滞导致的胸腹胀满疼痛，遇温则舒，也可用于治疗胃寒导致的呕吐清水，腹部冷疼，呃逆。
2、补肾：沉香茶也可用于治疗肾阳亏虚，肾不纳气导致的虚喘、畏寒怕冷、遇冷加重，具有补肾的作用。
3、平喘：沉香茶可以治疗肾虚喘咳症，又能降逆平喘，可用于治疗痰饮咳喘之上盛下虚证。

沉香茶的功效与作用

　　众所周知，沉香是一种神奇的木材，在沼泽中浸染，即使过了千百年也不会腐烂，而且香味不改。放入壶中熬煮，不论千百回，香味都不会消失。用沉香煮出来的水煮茶，不仅充满香味让人神醉，而且保健功效也得到加强。下面就为大家盘点沉香茶的功效。

　　沉香茶所含的营养元素及其丰富，包括钙、锌、铁、锰等微量元素，以及多种维生素，是人体很好的特殊营养物质补充剂。这些营养物质是保持人体正常生命活动的重要基础，对消除体内多种不利因子大有益处。

　　长期饮用沉香茶，不但可以修身养性，还能防病抗衰老、增强体质，是一种适合长期饮用的绿色饮品。沉香还有抗心律失常和抗心肌缺血的药理作用。实验表明，经常饮用沉香茶可以明显改善心脑血管方面的衰老状态，并能有效清除体内垃圾，防止疾病的.发生。

　　此外，沉香茶还有镇静、平喘的作用，对防治哮喘有着独特的效果，也常常用于治疗肾虚咳喘。

　　沉香茶在减肥降脂方面也有极佳的效果，不少人饮用沉香茶一段时间都感觉神清气爽，体重也不知不觉减轻了。

　　沉香茶除了能改善血液循环以外，还有补肾、温心的功效，经配伍相应的药物后，对多种慢性肝病以及饮酒过度造成的肝损害，有着良好的改善效果，并可以补肾壮阳增强性功能。

　　沉香茶还有改善胰腺的功能，经常饮用沉香茶可以预防糖尿病的发生，对糖尿病有辅助治疗的作用。最近研究表明，沉香茶还有明显的抗癌作用。

　　总之，沉香茶可以强身健体、抗衰延寿，适用人群广。经常饮用可使人睡眠香甜、饮食正常、精力充沛、耳目聪明、体质强健、青春常驻。

　　沉香茶的制作方法很简单：先将沉香切成小块，放入水中用小火煮沸。然后再用此水煮茶，就成为沉香茶了。沉香的香气在水中释放出来，使得茶汤的香味更加浓郁。用沉香煮出来的茶水泡陈年普洱，真是香上加香。

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