胶原蛋白粉的功效与作用

胶原蛋白粉的功效与作用

【胶原蛋白粉的功效与作用】

胶原蛋白粉，即胶原蛋白的粉状制剂。胶原蛋白是人体蛋白的重要组成成分之一，起支撑器官、保护机体的作用。此外，胶原蛋白在食品领域中也有较为广泛的应用。相对于其他性状的胶原蛋白产品来说，胶原蛋白粉的使用和保存都更为方便。

1、补水保湿 滋润美白

胶原蛋白独有的三螺旋结构，能强力锁住30倍的水分，使皮肤持久水润、光泽、细嫩；另外通过抑制黑色素的产生过程达到美白的目的。

2、恢复弹性 延缓衰老

胶原蛋白进入皮肤后，可修复断裂老化的弹力纤维网，使皮肤弹性恢复、柔韧充盈；另外胶原蛋白可清除体内自由基，多途径抗氧化，减缓皮肤衰老。

3、紧致肌肤 修复细纹

胶原蛋白进入真皮组织后，能迅速填补局部塌陷，改善松弛，收紧皮肤，减少皱纹、平复细纹。

4、锁定钙质 柔润骨骼

胶原蛋白组成钙质附着网架，锁定骨钙，防止钙流失。 能有效修复关节软骨，恢复关节软骨表面的润滑，减少摩擦。

5、软化毛发 柔亮发质

缺少胶原蛋白，头发会干枯分叉，胶原蛋白能营养发丝，解决头发分叉，让头发润泽有弹性。

6、软润指甲 滋养甲面

可改变指甲黯淡无光、发黄、断裂和指甲色素沉淀等种种烦恼，胶原蛋白能使您的指甲表面不仅光滑亮丽，而且还能使指甲强韧不易断裂。

7、收缩毛孔 淡化黑斑

胶原蛋白能使细胞粘接更紧密，加快新陈代谢速度，促进死皮脱落，防止黑色素沉积，淡化已形成的黑斑，令肤色白皙、色斑淡出。

8、祛除黑眼圈 消除眼袋

补充胶原蛋白，恢复真皮层的弹力网，让皮肤富有韧性，减少和消除皱纹、眼线、黑眼圈、红血丝、老年斑等，逆转衰老过程。

9、丰胸提臀 健美乳房

胶原蛋白独有的羟脯氨酸具有收缩结缔组织的作用，能使松弛的组织紧实、承托起下垂的乳房，使乳房挺拔、丰满、富有弹性。

【胶原蛋白粉怎么吃】

1、胶原蛋白粉是否纯粉

胶原蛋白粉是否是纯粉，有没有激素，有没有糖等。真正无添加的胶原蛋白纯粉，是无色素、无香精、无防腐剂、无搪、无激素的“五个无”，这样才能保证你吃的量是不是足够。可以选择一些精纯小分子，没有添加。

2、每天吃多少合适

每个人的体质不同，所以对胶原蛋白的吸收率不同，这个是造成效果差异的第一因素。第二因素是每个人以前体内积累的胶原蛋白量，这个是看个人饮食习惯和吸收效果的双重作用，比如说一个人极度缺乏，另一个人一直在补充，当然极度缺乏的人刚开始吸收会快一点，就像毛巾吸水的道理一样。绝大部分人，正常情况下，胶原蛋白粉每天用量建议为4-5克，如果皮肤状态不好，可以加量至每天8-10克。

3、什么时候吃好

胶原蛋白粉的最佳服用时间为睡前半小时，因为晚上10点到凌晨2点是肌肤修复的最佳时间。由于每个人的吸收时间也不尽相同，根据人体大部分营养元素的吸收时间来说，和早餐一起吃不失为一个好时间。我们可以每天分开2次服用。与其它东西一起吃是否会有影响，胶原蛋白根本上是营养补充品，与其他物质相抵抗的可能性很小。除非人体本身对蛋白质过敏，也就是说不能吃任何含有蛋白质的食物，还有一种就是肾衰竭的病人，也不能使用，一般正常人没有问题的。而且纯粉的胶原蛋白有淡淡的氨基酸天然腥味，所以不建议用清水冲服，可以将胶原蛋白粉添加到您喜欢的饮品中，如水、咖啡、牛奶、果汁、豆浆（温度不要高于40度等），还可以混合酸奶和蜂蜜冲泡服用。胶原蛋白搭配vc或葡萄籽有助于吸收协同增效，建议与vc含量高的果汁搭配或者结合荀葡籽食用。

4、加何冲泡有效

胶原蛋白粉可以直接温水冲服，其冲泡方法与冲泡其它没有多大区别。将胶原蛋白粉倒入40度以下温水中，渐渐溶解，可以适当搅拌，加速济解，大约5分种后，可以完全溶解。不同品牌的冲泡方法可能有些差异，请参考产品的操作说明。

5、多长时间可以看到效果

胶原蛋白在人休吸收改变肌肤的过程中，需要一定的时间，皮肤的代谢周期为28天，所以一般肌肤要有明显的改善，大约服用1个月就会有初步的效果。解决肌肤松弛无弹性问题，一般一个月即可，细纹和皱纹的修复需要2个月左右，达到理想的效果最好坚持服用2-3个月。

pola胶原蛋白粉有什么功效pola胶原蛋白粉成分分析

??????pola胶原蛋白粉是以浓密胶原蛋白为主要成分的保健产品，长期服用可以使皮肤变得光滑有弹性，那么，pola胶原蛋白粉到底有什么功效呢?下面就来主要为大家介绍一下吧!
??????pola胶原蛋白粉有什么功效
??????当我们的年龄日益增大，身体里的胶原蛋白流失得也会越来越快，各种皮肤老化的问题就会出现，比如皮肤松弛、出现皱纹、肤色黯沉等，而长期服用胶原蛋白就可以不断的为身体补充流失的胶原蛋白，改善皮肤出现的老化问题，并减缓皮肤老化的速度。还可以提高提高肌肤内部的含水量，让皮肤变得水润饱满，从而提亮肤色。

??????pola胶原蛋白粉成分分析
??????1、pola胶原蛋白粉每包种含有胶原蛋白高达1000mg，是其它胶原蛋白产品不可比的。同时配合了蔷薇精华液，玻尿酸，铁(10mg)等美容成分，可令胶原蛋白更有效的吸收，令您的皮肤弹性更好。

??????2、POLA胶原蛋白不含有任何激素，由深海鱼皮提取，纯天然，不会导致增生。除了原有的胶原蛋白和铁，现在多加了植物性胎盘素和玻尿酸，增强了抗衰老能力。

??????3、POLA胶原蛋白粉、铁、还添加了玻尿酸和植物胎盘素，加上不用担心发胖的弹力素。铁是造红血球的必要元素，女生容易生理痛，贫血都和铁有关。

??????pola胶原蛋白粉是以浓密胶原蛋白为主要成分的保健产品，长期服用可以使皮肤变得光滑有弹性，那么，pola胶原蛋白粉到底有什么功效呢?下面就来主要为大家介绍一下吧!
??????pola胶原蛋白粉有什么功效
??????当我们的年龄日益增大，身体里的胶原蛋白流失得也会越来越快，各种皮肤老化的问题就会出现，比如皮肤松弛、出现皱纹、肤色黯沉等，而长期服用胶原蛋白就可以不断的为身体补充流失的胶原蛋白，改善皮肤出现的老化问题，并减缓皮肤老化的速度。还可以提高提高肌肤内部的含水量，让皮肤变得水润饱满，从而提亮肤色。

??????pola胶原蛋白粉成分分析
??????1、pola胶原蛋白粉每包种含有胶原蛋白高达1000mg，是其它胶原蛋白产品不可比的。同时配合了蔷薇精华液，玻尿酸，铁(10mg)等美容成分，可令胶原蛋白更有效的吸收，令您的皮肤弹性更好。

??????2、POLA胶原蛋白不含有任何激素，由深海鱼皮提取，纯天然，不会导致增生。除了原有的胶原蛋白和铁，现在多加了植物性胎盘素和玻尿酸，增强了抗衰老能力。

??????3、POLA胶原蛋白粉、铁、还添加了玻尿酸和植物胎盘素，加上不用担心发胖的弹力素。铁是造红血球的必要元素，女生容易生理痛，贫血都和铁有关。

胶原蛋白粉配合葡萄籽加针叶樱桃 效果怎样？可以一起服用吗？

可以一起服用
一：胶原蛋白的功效与作用
1：皮肤保湿
胶原蛋白中含有很丰富的保湿因子，能让肌肤变得更加的滋润光滑，还能够锁住肌肤水分，能保持肌肤的更加的水嫩。
2：滋养肌肤
胶原蛋白对于肌肤的渗透性还是很强的，特别是能改善肌肤细胞的代谢功能，能让肌肤中的胶原蛋白活性加强。
3：紧致肌肤
胶原蛋白的营养分子很细小，很容易被人体吸收，能让肌肤变得更加的紧致，而且会让毛孔缩小，让皮肤变得紧绷富有弹性。
4：修复受损肌肤
胶原蛋白能保养肌肤，也能修复伤口，多吃胶原蛋白能更好的修复受损肌肤，会让伤口的痕迹淡化。
二：葡萄籽作用：
1. 延缓衰老
衰老对我们来说并不是一个陌生的词语，这是每个人都必须经过的一个阶段，和生老病死一样，无论贫穷还是富裕，没有人能够幸免。肌肤松弛，出现皱纹，皮肤上出现老年斑、黄褐斑等斑点......这些都是衰老非常常见的症状，葡萄籽里面含有非常丰富的维生素C，这种元素在延缓衰老方面具有非常好的功效，可以使得皮肤更加的紧致、光滑。
2. 降低血脂
吃过葡萄的人都知道，葡萄里面有一粒小小的种子，我们通常都把它叫做葡萄籽，它的味道吃起来有点涩，因此在食用葡萄的时候大部分人都会直接先将它抠掉，其实这颗小小的种子蕴含着非常丰富的元素，它含有花青素、多酚类物质、不饱和脂肪酸、各种维生素等元素，可以有效分解胆固醇，起到降低血脂的功效。
3. 缓解腿部肿胀
随着年纪的增长，不只面部的皮肤会出现非常多的问题，身体的不良反应也会越来越多，加上现在的上班族长期久坐，运动的时间越来越少，使得腿部经常会出现酸胀的感觉。葡萄籽可以使得血液循环的速度加快，对缓解腿部肿胀具有非常好的作用。
三：针叶樱桃作用：
1、帮助提高人体免疫力
因为在针叶樱桃中含有丰富的维生素c，所以，生活中那些免疫力低下的人可以通过服用它来帮助提高自己的免疫力，这样才能帮助我们预防感冒等各种感染性的疾病，其效果是非常不错的，大家可以放心服用。
2、去疤痕
疤痕对于很多人来说都是比较难以接受的，身上有疤痕的朋友应该也会非常想要把疤痕去掉吧，只是苦于没有有效的方法，之所以说针叶樱桃可以去疤痕，是因为针叶樱桃具有很好的促进胶原蛋白合成的作用，它能快速的帮助伤口愈合，也能慢慢的让疤痕淡化或消失。
3、可以防治坏血病
可能有些朋友是知道的，维生素对我们的身体健康是非常重要的，尤其是维生素C，如果我们身体里的维生素C不足的话，是容易导致微血管破裂的，会让我们的皮肤出现淤血、紫斑等症状的，而针叶樱桃它不仅是一种天然的营养物质，同时也是含有丰富维生素C的，所以，大家如果能够合理服用的话，对于防治坏血病是会有很好的效果的。
4、促进营养吸收
人每天都要吃东西的，尤其是一些有营养的食物更是要吃的，但是由于一些朋友在吃东西的时候服用方法或是身体消化不好等其他原因，影响了身体对营养的吸收，长期以往，导致了营养不良的情况出现，所以，对于这些朋友，建议你们吃一些针叶樱桃，它能促进营养的吸收，让身体里的营养更加充分。
对抗衰老及美容效果好， 因此完全可以同时服用，效果更佳。
tips:在选择上注意两点：1?看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。

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