月经期间吃什么能够排污,月经期间不能吃哪些药物

月经期间吃什么能够排污,月经期间不能吃哪些药物

一、月经有血块是什么原因导致的

由内分泌失调导致的月经不调有很多的表现形式。月经血块多是较为常见的表现症状。月经血块多通常是因为子宫内膜脱落所导致的出血现象，但是如果连续的出现月经量多且血块为血瘀装就要及时的进行调理严重者要到医院诊查是否有其它致病原因的发生。

月经期间受凉就会有血块出现，长时间有血块就可能是有子宫肌瘤的可能，年轻人一般不会有，不放心的话也可以去检查，你们多给她和些热的红塘水，别再沾凉，就会好转的。在正常情况下，月经是鲜红色的，没有紫暗色血块，一旦发生有血块的月经，常伴有痛经。痛经往往导致患者精神紧张、情绪不稳。

月经有血块的女性，中医认为多与血淤有关，常常有气滞血淤的表现，如颜面皮肤粗糙、无光泽、起座疮。个别患者出现颜面色素沉着，直接影响容颜美。这种情况，一般可用中药进行调治，根据症状和体征，采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果。

二、女性月经有血块如何调养

月经有血块的女性，中医认为多与血淤有关，常常有气滞血淤的表现，如颜面皮肤粗糙、无光泽、起座疮。

个别患者出现颜面色素沉着，直接影响容颜美。这种情况，一般可用中药进行调治，根据症状和体征，采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果。

调养：

1、看事情心态要乐观

气滞者往往为一点小事生气，而且不得宣泄，久而久之血分也瘀滞不通，形成血瘀，或因交通事故未得到充分的治疗瘀血渐渐扩大，或因过于受寒、过热而产生了瘀滞不通现象。

对气滞而产生血瘀的病人，主要使病人看清自己得病的原因，尽快从负面思考中自我解放出来，改为正向思维。

总之，不要念念不忘过去的恩怨而怨天尤人。要向前看，最重要的是接受教训，为今后如何做更好指明方向。只要真正改变心态，血瘀之症就比较容易解决了。

三、月经期间吃什么能够排污

1：红糖水

《本草纲目》中记载：红糖具有和脾缓肝、补血活血、通淤、排恶露的作用。在月经期间可以多喝一些红糖水有助于女性排毒排污血。中医认为，红糖性温，入脾经，月经期间喝点红糖水，可以温煦子宫，活络气血，加速血液循环，有助于女性排毒拍污血。

做法：把水烧开，待温度降至90℃左右时再加入红糖，以保证红糖中营养物质不被破坏。 使用量：红糖水有温煦活血的作用，也不宜过量，一般来说一天保持喝浓度20%的红糖水300-500ml即可，冬天可以考虑睡觉前喝，可以防止子宫受寒。

2：红糖红豆粥

食材：红豆200g，红糖60g，红枣5枚，大米400g 做法：红豆先泡水5个小时左右，红豆先煮，再加米、红枣一起炖煮（如果是高压锅炖煮，把所有食材洗净后直接放进去即可）。煮好后可以在锅里面加糖或加在碗里。 功效：红枣可以养血、安神、调经、排毒；红糖可以温煦子宫，活络气血；红豆滋补强壮，健脾养胃，利水除湿，排毒的作用。因此，月经期间食用红糖红豆粥有利于排毒排淤血。

3：红糖姜枣饮

食材：干姜10g，大枣30g，红糖适量， 做法：将干姜洗净切片，大枣去核，放水中一起煎，待水沸腾后5-10分钟后冷却至90摄氏度左右时，加适量红糖即可食用。 功效：生姜可以温胃驱寒，缓急止痛；大枣可以养血安神，调经排毒；红糖可以温煦子宫，活络气血。红糖姜枣饮对于女性月经期间排毒拍污血有很好的作用。

4：蜂蜜柠檬水

食材：柠檬两片，蜂蜜适量 做法：切两片柠檬放入杯中，加入开水，待开水变温后加入适量的蜂蜜，每天早晚各一杯，每杯大概300-500ml左右。 功效：蜂蜜是一种天然的营养品，可以清热、解毒、润燥；柠檬含有较多的柠檬酸，可以促进胃液分泌，帮助消化，防止色素沉着，有助于排毒。蜂蜜柠檬水主要有助于女性月经期间排毒作用。

四、月经期间不能吃哪些药物

激素类

还有就是激素类药物，因为月经是靠激素调节的，月经期间激素类，特别是雌孕激素的要遵医嘱，不能擅自服用。至于其他的激素，比如治疗甲亢，糖尿病时用到的激素，对月经没有直接影响。

活血化瘀类

中药里需要注意的也是活血化瘀药，特别是本身月经量多，属于血热，气虚不能摄血的。类似红花，桃仁，三七，川芎等有活血作用的药物要慎重，但不是不能用，有的时候，即便用了，也没有大碍，不要低估人的止血功能。更何况，因为有的人的月经量多，是因为血瘀引起的，这种情况要活血止血，必须先把淤血去除才能真正止血，但这是需要遵医嘱的。

性寒类

月经期间要注意保温，这是常识，用药也如此，寒凉的药物要谨慎，至少在月经来之前要慎用，比如大量的去火药，或者黄柏知母类的，对本身就身体虚寒的人要谨慎。

热性高

至于其他的补养药，比如补中益气，六味地黄，人参归脾等，对月经一般不产生影响。但是，热性特高的药物，在月经期间要谨慎的，因为经期人的抵抗力低，这个时候，任何风吹草动都能引起比平时大的影响，过于温热的药物对于身体也是一种刺激，特别是尚未了解自己体质的时候，要想尝试，最好也过了月经之后，那时候才是身体的常态。

月经期间，吃哪些东西既可以排毒还可以排污血呢？

女性在月经期间，是特别脆弱的，饮食上要特别注重，千万不能吃生冷的食物，否则会引发痛经的现象。并且要吃一些温补，容易排污血的食物。可以多吃一些红豆，红糖，猪血，适当的吃一些甜食。并且要多喝开水，或者蜂蜜水，来补充身体所需要的水分。也能促进排便，这样就能将体内的淤血排出。

众所周知，红豆对于女性来说，好处是非常多的，既能够补气，又能够补血。并且用来熬粥，也是非常不错的，还能增加饱腹感，补充体内所需要的钙及铁。女性喝红豆粥，不仅能够美容养颜，还能弥补气血亏损的情况。所以是女性在月经期间，必不可少的一种食材。而且红糖水对于经期，也是必备的，因为红糖有着活血化瘀的功效，这样就能将体内的废物，垃圾，毒素，淤血全部排出。

淤血一走，那么腹部也会变得，越来越舒适，体内的淤血也就不会存在堆积的情况，就能缓解痛经的症状。可以适当的吃一些猪血，猪血除了能够净化肺部，而且对于排污血，有非常不错的效果。适当的吃一些甜品，也是非常有效的。并且不用担心会发胖的情况，而且吃甜食，还能让人们的心情变好。

要随时随地的喝水，千万不能等到口干舌燥的时候再喝，这样就能补充体内流失的水分。如果觉得开水太过单调，那么还可以泡一些蜂蜜水，或者红糖水，都非常不错，还能促进排便，避免便秘的出现。但是在经期的时候，千万不能吃巧克力，虽然巧克力也属于甜品的一种，但是糖分含量过高，会让体内的矿物质元素，越来越少。会让整个人更加的虚弱，所以是不可取的。

吃什么药能排月经污血

　　女性在月经来的时候，可以给自己的身体进行一次排毒的机会，在月经的时候进行排毒对女性的身体来说是非常的好的。但是，月经排污血要注意方法哦。吃什么药能排月经污血呢?月经期间能吃药吗?月经期间排污血的话吃什么比较好呢?　　

吃什么药能排月经污血 　　活血化瘀药易耗血动血，如乳香、没药、桃仁、红花、牛膝、苏木、三棱、莪术、土鳖虫、水蛭、穿山甲、血竭等。虽然活血化淤药可以让血液更畅通，但血管也会扩张，这样就容易让月经量增多，所以活血化瘀药必须在医生的指导下服用。

　　补益药“人参杀人无过”，更容易让人掉以轻心。若经期正常，只需注意饮食起居的调摄即可。如果在经期滥用补益药，如阿胶等滋腻碍胃之物，会引起月经过少、月经紊乱等症，甚则化热致瘀;如服鹿茸等助火动血之品，也易致血热，而造成血热妄行，致月经过多或经期延长等症。

　　寒凉药。月经来潮时，饮食禁生冷，吃药忌寒凉。如果不慎服用寒凉的中药，会导致月经不调、痛经，甚至闭经的后果。寒凉的中药大多有泻下的作用，如果泄泻作用剧烈，可引起反射性盆腔充血，使月经量增多，从而引起失血的症状。经期应避免服用寒凉药，如黄连、黄芩、龙胆、苦参、防己等大苦大寒之品。

　　其实在中医的观念当中，在月经期间女生应该是谨慎，小心的使用中药，具有寒凉药、补益药、活血化瘀等功效的药物，尽量少用。所以经期排毒可以通过食疗，而不是吃药进行。　　

经期排污食谱 　　在来月经的时候，女性朋友的身体怎么样都会出现多多少少不舒服的情况，但是，这个时期确是非常好的排毒时期哦，这个时候的女性可以用饮食的方式，来帮助身体进行排污哦。排污的食谱有哪些呢?

　　1、姜枣红糖水。食材：干姜10克，大枣、红糖各30克。做法：将前两味洗净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎水。喝汤，吃大枣。功效：温经散寒、缓急止痛，适用于寒性痛经兼呕吐者。

　　2、山楂桂枝红糖饮。食材：山楂15克，桂枝10克，红糖30-50克。做法：山楂肉、桂枝加水同煮，后加入红糖调匀，煮沸饮用。功效：温经通脉、化淤止痛，适用于妇女寒性痛经证。

　　3、黑木耳红枣饮。食材：黑木耳30克，红枣20枚。做法：将黑木耳、红枣洗净。红枣去核，二味加水煮沸，去渣服用。功效：补中益气，养血止血，美肤益颜功效。适用于月经过多，贫血及身体虚弱者。

　　4、红豆紫米粥。食材：红豆50克，紫米100克，红糖适量。做法：紫米、红豆提前浸泡半天。将泡好的食材放入锅中，加水煮成稀粥，后加入红糖调匀即可。功效：补血养颜，通淤排毒。适用于经期有血块或痛经者。

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