儿童酱油好不好

儿童酱油好不好

现在我们可以在超市买到所有小孩需要的东西，包括饮食，有儿童面条，有儿童调料等等，儿童酱油就是其中一种。其实我们也不是太懂，儿童酱油难道就真的和普通酱油不一样吗，酱油不应该都是一样的做法吗？难道还可以添加一些其他的东西。那么，儿童酱油都有哪些坏处和好处呢？

儿童酱油好不好

儿童酱油和普通酱油一样，都是用大豆、小麦和盐酿制而成，有的也用豆粕、麦麸或者其他原料酿制，但其作用都是用来调味或者上色，是烹饪中常用的食品调味料。

比普通酱油好吗

儿童酱油不比普通酱油好。儿童酱油一般都标榜无色素、无防腐剂、低盐及含有某种氨基酸等，而卖出了比普通酱油高几倍的价格。但酱油就是用作调味的，这些卖点对儿童并没有多大益处。且低盐或无防腐剂的酱油，不冷藏保存还容易滋生细菌，变质后食用会引起身体不适。

有添加剂有害吗

酱油里都会有一些添加成分，防腐剂是人们最为担心的物质。但对于添加剂，只要是允许使用且在合理范围内使用的，都不用担心其安全性。反而是炒菜放太多酱油会导致钠超标，这才是酱油导致的最大健康问题。

儿童饮食放酱油

一岁以内的宝宝饮食中不用放酱油或盐。一岁以上的宝宝，也要尽量清淡少盐，养成健康的饮食口味。儿童饮食应少放酱油，且不应寄希望于酱油来补充氨基酸和其他营养物质，只要遵循少用、少量的原则即可。

酱油一般怎么选

与其纠结选儿童酱油好还是普通酱油好，不如观察一下酱油是酿造的还是配制的。酿造酱油是由大豆等原料酿制而成，而配制酱油则是酿造酱油和酸水解植物蛋白调味液的混合物，配制酱油不仅色泽、香气、滋味都会差一些，还可能存在少量有毒的3-氯-1,

2-丙二醇。

宝宝秋季需注意

(1)注意事项一： 饮食饮水防秋燥

秋季天干物燥，饮食不当很容易出现嘴唇干裂、鼻腔出血、皮肤干燥等上火现象，因此妈妈们应注意多给宝宝吃些润燥生津、清热解毒及有助消化的水果蔬菜，如胡萝卜、冬瓜、银耳、莲藕、香蕉、柚子、甘蔗、柿子等，还要注意少食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣食物;另外，及时为宝宝补充水分也是相当必要的，除日常饮用白开水外，妈妈们还可以用雪梨或柚子皮煮水给宝宝喝，同样能起到润肺止咳、健脾开胃的功效。

(2)注意事项二： 冷饮西瓜需慎食

秋季宝宝易生消化系统疾病，需特别注意饮食卫生，少吃冷饮，以免对幼嫩的肠胃造成刺激;再有，西瓜属性寒之果品，秋季多食易伤脾胃，因此不宜让宝宝多吃。

秋天天气逐渐转凉，是流行可爱冒多发的季节，妈妈们要注意在日常饮食中让宝宝多吃一些富含维生素A及维生素E的食品，增强肌体免疫力，预防感冒，奶制品、动物肝脏、坚果都是不错的选择;另外，秋天是收获的季节，果蔬丰富，大部分绿色蔬菜及红黄色水果中都富含大量维生素，建议宝宝多吃。

(3)注意事项三： 秋季饮食防感冒

秋天天气逐渐转凉，是流行可爱冒多发的季节，妈妈们要注意在日常饮食中让宝宝多吃一些富含维生素A及维生素E的食品，增强肌体免疫力，预防感冒，奶制品、动物肝脏、坚果都是不错的选择;另外，秋天是收获的季节，果蔬丰富，大部分绿色蔬菜及红黄色水果中都富含大量维生素，建议宝宝多吃。

宝宝食用酱油真的比成人食用酱油好吗？为什么？

对于妈妈来说，给孩子做辅食，喂孩子吃饭是一件非常痛苦的事情。我们大家都知道，一岁以内的孩子不能吃盐，否则会造成孩子的重口味，并且还会增加孩子的肾脏的负担。因此很多妈妈在给孩子喂辅食的时候是不放盐的，这一点小编必须要赞一个。

但是，小编发现有的妈妈尽管不给孩子吃盐，但是会在孩子的辅食中添加酱油。小编问了之后，对方说：“没事我这是在超市买的最好的儿童酱油！”在宝妈的心目中，好像儿童酱油是安全的食品。其实小编内心是有点疑问的，难道儿童酱油就不是酱油吗？于是就仔细调查了一下。

结果发现实际上在我国，关于酱油的制造标准并没有专门针对儿童酱油的标准，目前国内的酱油标准只有酿造酱油、配置酱油以及酱油生产卫生这三个标准，并且儿童酱油也没什么行业标准。换句话说，就是厂家生产出酱油之后，想给它叫什么名字就叫什么名字，非常随意。

儿童酱油的产生本身就是个噱头，是厂家的一种营销的手段。我们都知道，孩子的钱最容易赚，商家当然也知道这一点。任何东西只要和孩子沾上边，家长都会毫不犹豫的买单！

其实就成分上来说，儿童酱油的主要原料还是盐，以及大豆在发酵的过程中产生的氨基酸，这些并没有什么特殊的工艺，不需要专门给儿童制造。

因为酱油中有盐，还有讲究鲜味的氨基酸，这样就会让宝宝的食物有一点味道，使宝宝喜欢上辅食。从本质上来说，其实1岁以下的孩子也是不能吃酱油的。因为酱油很咸，说明其中的盐的含量非常高。

并且，小编在对几款儿童酱油和成人酱油的成分进行比较之后神奇地发现，其实有的成人酱油中的盐的含量比所谓的儿童酱油的的含盐量还低，是不是一个很大的讽刺？有的儿童酱油甚至还标榜无盐酱油，小编就想说，无盐酱油的咸味是从哪来的呢？

因此，在综合比较儿童酱油和成人酱油的成分之后我们不难发现，所谓的儿童酱油其实和成人酱油的成分并无差别，所差的只是价格而已。所以，儿童酱油只不过是商家的一种营销策略，真的是个坑！

因此，小编觉得大家在给孩子添加辅食的时候，最好不要添加酱油。如果确实必要，那用普通的酿造酱油就可以，根本没有必要专门买儿童酱油。

给宝宝做辅食时，可以适用儿童酱油吗，这样真的安全吗？

酱油的含钠量很高，一岁之内宝宝通常是不提议给吃盐的，因此不能给一岁之内的宝宝服用酱油。一岁以上的宝宝可以合理的摄取一些食用盐，因此少许的应用酱油是可以的。可是放酱油的过程中就不必放食用盐了，每一次用勺子量取，不必放多了。

对于是不是务必用少年儿童酱油，虎妈感觉没必要，也没给孩子使用过，酱油无论是孩童的也是一般酱油，给孩子吃的一定如果酿制型的酱油。酱油的标识上面标明的，要是没有“酿制型”关键字便是勾调的，不必还小孩吃。由于酱油中有盐，也有注重鲜香的碳水化合物，那样便会让宝宝的食材有一点味儿，使宝宝喜爱上宝宝辅食。从其本质上而言，实际上1岁以内的小孩也是不能吃酱油的。

由于酱油很咸，表明这其中的盐的成分特别高。食材自身就带有钠，小孩并不会由于吃的食物中并没有加盐份而缺钠。根据调味料提升小孩的胃口，小孩日渐会对调味料造成依靠，口感愈来愈重，血压高风险性也就越高。自然，总的来说，酱油做为一种日常的调味料，只需调节好供给量，对身体并不会导致严重影响。“少年儿童酱油”是近年来尤其受欢迎的酱油“类型”，尽管宣传广告上说。

比一般酱油含钠更低，不含防腐剂，含有蛋白、活性多肽、碳水化合物...但是，实际上，绝大部分“少年儿童酱油”与一般酱油基本上一样。对宝宝宝宝辅食，提议一岁之内不用加上其他的盐、油、鸡精、酱油等食用香料。少年儿童酱油尽管说成专为少年儿童配制，但因为是食用香料，会带有多种添加物，对宝宝人体基本上没益处。

孩子有必要吃“儿童酱油”吗

婴儿最好不要吃儿童酱油，因为婴幼儿的脏器与味蕾尚未发育完全，根本不需要酱油和食盐这类的调味品，在婴幼儿的饮食中添加食盐或者酱油会给孩子的肾脏造成负担，建议即使是儿童酱油也不要给婴儿吃，并且现在儿童酱油的钠含量也并不低，婴儿是不能吃的。
宝宝一般在半岁左右添加辅食，如果孩子消化与发育均较好，可以适量地摄入一点调味品，但注意量一定要少，而且还建议大人的饭与孩子的饭分开吃，儿童酱油也是酱油，不要大量使用。对1至3岁的儿童而言，饮食中酱油的添加量应控制在1克以内，给孩子养成清淡的口味有益于其一生的健康。我国成人高血压与食盐的高摄入有关，要控制和降低成人的盐摄入量，必须从儿童时期开始，而且控制得越早收到的效果越好。
如果是脾胃不太好的宝宝，更要控制钠的摄入，食用更加清淡的食物，这时候也不要给宝宝的食物中添加儿童酱油，专家提醒，儿童酱油更多迎合的是家长心理，对于摄入量极微的调味品来说，将酱油分儿童、成人意义不大。

儿童酱油不靠谱 “儿童专用”为噱头

【导读】：很多人都喜欢给孩子用“儿童专用”品，在他们看来，成人用品并不适合孩子。确实，小孩子的身体娇弱，需要区别对待。但是倘若父母盲目走入“儿童专用”的怪圈，可要小心进入商家的陷阱!近日，有媒体深入调查“儿童...

很多人都喜欢给孩子用“儿童专用”品，在他们看来，成人用品并不适合孩子。确实，小孩子的身体娇弱，需要区别对待。但是倘若父母盲目走入“儿童专用”的怪圈，可要小心进入商家的陷阱!近日，有媒体深入调查“儿童专用”品，发现这些看似安全的东西，只是营销噱头，背后隐藏着莫大的安全隐患!

酱油也分儿童型，标价翻几倍

陕西的郭女士想丰富下宝宝的饮食，欲在鸡蛋羹里加点味道。在逛商场时，发现竟然有“儿童酱油”兜售，且价格不菲，200ml32元，是一般酱油的几十倍。

不光是国内儿童酱油标价高，记者发现，网上兜售的国外进口儿童酱油更是贵得出奇，150ml要价50元左右，声称无味精无盐无防腐剂，而且下单量也超多。

“儿童酱油”只是营销战略

那么，儿童酱油与普通酱油有什么区别呢?记者对比发现，原料上二者并无区别，添加剂上也没有本质不同，只不过儿童酱油中的氨基酸态氮比例稍稍高一些，符合特级酱油的标准。而且，酱油中的营养成分也格外增加了锌和铁。某酱油厂商彭经理也对此给予了肯定，他表示儿童酱油和普通酱油制作成本差不多，儿童酱油主要是贵在包装上。

看到这样的商家营销战略，各位宝妈估计是要崩溃了。或许大家会认为，儿童酱油低盐，对宝宝身体还是好的。但真的是如此吗?记者随即调查了一家儿童酱油，发现其100克中钠的含量为6320毫克，这个数字可是比成人酱油还要高!

不要走入“儿童专用”的怪圈

酱油可以帮助调味，但对幼儿发育并没有什么帮助。医生建议，3岁以下的孩子不要食用调味品，而满1岁的宝宝才可以少量吃点盐。购买儿童专用酱油，根本没必要!

除此之外，很多护肤品也标有“儿童专用”字样，家长务必要查明其中的成分。有些儿童护肤品里同样含有各种添加剂和化学成分，对幼儿身体发育来说非常不宜。因此，看似安全的“儿童专用”，背后也隐藏着巨大的危机，家长们可要当心咯!

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