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熬夜反应的差异与基因有关?

健康管理师 2024-03-15 12:40:21

同样是熬了一个通宵,有的人会疲惫不堪,有的人却没觉得有多累。欧洲科研人员最新的研究证实,这种差异实际上和一个名为pER3的基因有关。

研究人员报告说,此前的研究就发现pER3基因与人缺觉后的反应有关,这个基因分为长版和短版两种。

拥有短版pER3基因的人熬夜后认知能力仍然如常,显示对睡眠缺乏的承受有一定弹性。而拥有长版pER3基因的人对熬夜非常敏感,熬夜后大脑活动明显减少。

研究人员说,有些特殊行业,比如医护人员、民航飞行员、卡车司机等,时常需夜间工作。而通过pER3基因检测,可以识别出哪些人群不适合夜间工作,从而可以个性化地安排工作。

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