红糖是未经提纯的蔗糖,含有较多的营养元素,对孕产妇的身体有益,经分析,每100克红糖中含钙90毫克,比白糖中所含的钙都高,此外还有胡萝卜素等多种微量元素,这些都是孕产妇需要的营养成分。
中医认为:红糖具有益气补血,行血止血,缓中止痛,健脾暖胃,化食散寒的功效,民间习惯给孕产妇和经期妇女饮用红糖水。
很多人在喝鲜牛奶的时候加入一些红糖,便会发现有沉淀出现,这是因为红糖中含有草酸、苹果酸等杂质,牛奶中的蛋白制动遇酸即产生沉淀,所以喝牛奶的时候最好是加白糖,而不是加红糖。
红糖有活血化瘀的作用,生完孩子的产妇在产后10天内服用红糖水,有助于恶露的排出,缓解腹冷疼痛,如果喝红糖水的时间过长,可使失血量增加,影响子宫的恢复情况,所以婴儿满10天以后,产女就不再适宜吃红糖了。
本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankang/220007.html.
声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:douchuanxin@foxmail.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!
上一篇: 新妈妈没奶水是怎么回事
下一篇: 坐月子吃什么下奶多