1、嗅药戒烟
取槟榔一枚,钻一个眼,滴入少许烟袋油,用开水将其浸泡2个小时,然后装到小瓶子或小盒子里,随身携带,想吸烟时就放到鼻子上嗅一嗅,嗅上3-4次,一般也就不再想吸烟了。
2、中药戒烟香杆
原料:茶叶、金银花、菊花、艾叶、紫苏、荷叶、罗汉果等多种绿色原料。
使用方法:可燃吸(和香烟一样),可泡饮。
形状:形似香烟,不改变吸烟者手势等吸食习惯。中草药逐渐产生对尼古丁的生理排斥,从而将吸烟的习惯变成控烟的良方。
3、贴药戒烟
食用味精、肉挂、丁香各等分研细,每次取0.5克医用凡士林调成膏状,或加少许酒做成药饼,贴敷于合谷、甜味穴,外用胶布固定,24小时后取下,连贴2-3次。贴药10分钟后,多数人可出现厌烟情况。专家阐述:戒烟的好处有哪些
4、戒烟汤
炙紫菀、炙款冬花各15克,破故纸、清半夏、枇杷叶、前胡、茯苓、橘红、桔梗各12克,川贝、射干、罂粟壳各10克,干姜9克,肉桂6克,细辛3克。每日1剂,一般6-9剂,能使有10年以上烟龄或烟瘾较大者将烟戒掉。
5、耳穴戒烟
取耳穴肺和气管炎穴,隔日一次针刺,一般2-5次显效,5-10次完全戒烟。
6、戒烟药茶
绿茶、薄荷、藿香、甘草各等份,砂糖少许,水煮当茶饮服。每日8-12次,连用2-3天。
7、戒烟含漱液
用0.2%的硝酸银溶液,随时配制,每次含漱一口,每天3次。在含漱后,立即吸烟,就会觉得香烟有一种特别发苦的味道,这种味道可使人产生一种厌恶感。如此反复3-4天,便会将抽烟的嗜好戒掉。这种含漱液可以将嗜烟的神经反射弧打断,从而达到戒烟的目的。
本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankang/219205.html.
声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:602607956@qq.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!
上一篇: 及早戒烟远离失眠
下一篇: 四种有效戒烟茶