焦虑症危害

焦虑症危害

1、躯体表现：轻度焦虑症患者往往会在早期出现躯体上的不适。患者表现为如心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛，心跳加快，全身疲乏，生活和工作能力下降，简单的日常家务工作变得困难不堪、无法胜任等。如此症状反过来又加重患者的担忧和焦虑，由此形成恶性循环，严重地影响了人们的身心健康。

2、精神运动性不安：轻度焦虑症患者还常表现为心神不定、坐卧不安、搓手顿足、注意力无法集中、惊慌失措等表现。病理性焦虑情绪，轻度焦虑症患者还可表现为发作性或持续性地出现莫名其妙的害怕、紧张、焦虑、恐惧不安等心理。患者可能有一种期待性的危险感，感到某种灾难降临，甚至有死亡的感受。许多患者同时还伴有忧郁症状，对目前、未来生活缺乏信心和乐趣。有时情绪激动，失去平衡，经常无故地发怒，与家人争吵，对什么事情都看不惯，不满意。

3、认识障碍：轻微性焦虑症患者有时还存在认识方面的障碍，如对周围环境不能清晰地感知和认识，思维变得简单和模糊，整天专注于自己的健康状态，担心疾病再度发作等。会造成失眠，焦虑的人和那些生活上经历许多压力事件或应激事件的人更有可能患上失眠。压力和焦虑可能导致长期的睡眠问题。焦虑症不仅危及人们的健康，还会引发其他身心疾病，如高血压、心脏病、胃肠疾病等。如果感觉自身压力过大或情绪焦躁难耐时，一定要引起足够的重视，积极求治，选择权威专业的医院进行治疗方可避免更大危害的出现。

焦虑症的危害及摆脱方法？

你好，焦虑的危害是比较多的，如影响正常生活，学习工作，人际关系等，建议你及时的到精神科专科医院进行检查，以免加重病情。可以采用中药治疗，中药是从内部调理的，从根本上治疗，加上针对性心理疏导和物理治疗相结合，效果会好一些.平时多注意自己的心理调节，不要给自己太大的压力，积极乐观一些.祝你早日康复。您好，焦虑症的危害主要表现在自我形象紊乱、身体不适、睡眠障碍、注意力无法集中、情绪波动、植物神经功能紊乱等，此外，患者的躯体还会表现为疼痛、紧张和僵硬等。建议患者平时可以多吃水果蔬菜等富含维生素的食物，维持营养均衡，合理膳食，适当锻炼身体，增强体质。

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