鱼腥草汤可以助男性戒烟

鱼腥草汤可以助男性戒烟

“吸烟有害健康”是人人皆知的常识。有些男士力图戒烟，但戒除一段时间后常会出现烦躁、心慌、头痛、痰多等诸多不适之症，鱼腥草汤可缓解这些状况。

药方组成：鱼腥草30克，地龙、远志各15克，藿香、薄荷、甘草各10克；体虚者，方中再加人参5克。水煎服，每日一剂，每日服3次，可连续服用 7～10剂。

方中鱼腥草能清热解毒，加之浓烈鱼腥味，服后可产生恶心感觉，会使人不再想抽烟，是方中主药；配以地龙，能泻热、止痛、除烦；远志安神、祛痰；藿香化湿和中、止呕；薄荷清利头目、利咽；人参扶正、宁心。

该方对戒烟后产生的戒断症状还有一定缓解作用，可作为戒烟的辅助手段。

中药戒烟良方？

中药戒烟良方

戒烟药茶：1.取南瓜藤250克，洗净切碎，捣烂取汁，加红糖适量，开水冲后代茶饮。2.取地龙、鱼腥草各12克，远志15克，加水500毫升，煎至250毫升，放凉之后，早晨空腹服用。3.取绿茶、薄荷、藿香、甘草各等份，白砂糖少许，水煮当茶饮服，每日8～12次，连用2～3天。

戒烟药贴：1.将味精、肉桂、丁香各等份研细，每次取0.5克，加适量医用凡

士林调成膏状，或者加入少许酒做成药饼，贴敷于合谷穴（即虎口，在手背第一、二掌骨间，第二掌骨桡侧的中点）、甜味穴（翘起手拇指，在近腕部的拇指尽头、二筋之间，有一凹陷深窝便是该穴），外用胶布固定，24小时之后取下，连贴2～3次。2.取六神丸一粒，用胶布（约一厘米见方）粘住，贴在双手手腕部的甜味穴上。二只手轮流贴压，每天按压数次，一周一换。

戒烟膏：取甘草120克，炒杜仲60克，川贝母60克，研粉，煎汤去渣，加入红糖250克成膏状。温开水送服，每次一汤匙，早晚各一次。注意服药期间忌食酸、辣。

戒烟糖：取藿香60克，鱼腥草50克，地龙、远志各45克，薄荷、甘草各30克，白人参15克，水适量，将上药放入锅内煮3次，每次20分钟（即第一次煮好后把药液倒出来，然后再加水煮第二次，之后把两次药液混合一起继续煮），待熬至浓稠状态时，加入白砂糖200克，口服葡萄糖粉50克，继续熬至成丝状不粘手时，停火，趁热倒入表面涂有食用油的大搪瓷盘中，稍冷后将糖分割成若干小块，经常含服。该戒烟糖具有补气扶正、醒脑提神、解毒祛痰的功效，不仅能辅助戒烟，而且还可改善由于吸烟而引起的咳嗽、多痰、口干、舌燥等症状。

戒烟药粉：取半枝莲、地龙、地榆各20克，共研粉，早晚各取4克，开水送服。

关于戒烟后的身体状态

人戒烟两周后,常会出现烦躁.心慌.头痛.痰多等诸多不适之症,鱼腥草汤可缓解这些状况. 　　药方组成:鱼腥草30克,地龙.远志各15克,藿香.薄荷.甘草各10克;体虚者,方中再加人参5克. 水煎服,平均每日 一剂,平均每日服3次,可连续服用7～10剂. 　　方中鱼腥草能清热解毒,加之浓烈鱼腥味,服后可产生恶心感觉,会使人不再想抽烟,是 方中主药;配以地龙,能泻热.止痛.除烦;远志安神.祛痰;藿香化湿与中.止呕;薄荷清利头目.利咽;人参扶正.宁心. 　　该方对戒烟后产生 的戒断症状还有 一定缓解作用,可作为戒烟 的辅助手段.

戒烟的三个误区
误区一：吃糖可戒烟
有些人选择了通过含糖果来戒烟的办法，但事实上，此种方法往往会加重烟瘾。实验证明，酸性体液能促进尼古丁排泄，当尼古丁在血液中完全代谢后，抽烟者就迫切地想抽第二支烟了。糖是一种生理酸性食品，大量食糖会使体液由原来的弱碱性转变成酸性，从而促进尼古丁的排泄而加重烟瘾，反而不利于戒焑。
误区二：戒烟会得很多病
戒烟后，头晕、口干……甚至原来从没出现的难受症状，这时也找上门来，难道真是戒烟导致的吗?其实，这是由于吸烟者的血液里往往已经含有尼古丁，特别是烟龄较长的人，一旦停止吸烟，尼古丁的含量下降，会明显感觉不舒服，有时出现口干舌燥、六神无主等情况，戒烟者就觉得戒烟还不如吸烟好，自然就会停止戒烟。 不过，也许您一开始会感觉不好，但坚持下来身体就会慢慢适应。
误区三：戒烟后身体会明显发胖
的确，不少人在戒烟后体重会明显增加，这主要是因为烟雾对身体的刺激消失，各个器官的状态逐渐转好，食欲增加，如果不加强身体锻炼，体重会有所增加。
要想成烟成功，就应从改善饮食及生活习惯入手。多吃蔬菜，减少酒精及咖啡、茶。少盐少糖，多喝水，多做运动。身体就不会发福。
药物戒烟、手术戒烟……让很多烟民都认为仅靠自己的意志和毅力是很唯戒烟的，以至于还没开始戒烟就认为自己根本戒不了。对于现在流行的多种戒烟方法，如五日戒烟法、七日戒烟法等，最好因人而异，根据身体的不同情况进行选择。当然，要记住重要的一点，还是应该依靠自己的意志力，这样戒烟的成功率最高。

折耳根泡水喝有哪些好处 可以提高免疫力

　　折耳根其实就是我们所说的鱼腥草了，子啊古代就被当做食物来食用了，折耳根是有很多的功效和作用，很多人都会用力泡水喝，是有很多的功效和作用，大家在平时也可以多喝一些折耳根来泡水，下面我们就来了解了解折耳根泡水喝的好处有哪些。

　　 折耳根泡水喝的好处一：提高自己的免疫能力

　　我们用折耳根泡水可以很好的增强WBC的吞噬能力，是可以让我们的免疫力变得更强，体质比较弱的人群喝了折耳根泡水，身体免疫力开始不断的增强。

　　 折耳根泡水喝的好处二：防辐射

　　如果大家去原子弹爆发的地点去看的话，还是可以发现折耳根，从这里就可以看出，折耳根是有一定的防辐射的作用，对于我们的身体不会造成任何的影响，我们现在经常是会长时间的面对电脑，身体容易遭受辐射，我们可以多喝一些折耳根泡水。

　　 折耳根泡水喝的好处三：助戒烟

　　很多人都是在戒烟，我们在戒烟的时候也会遇到一些麻烦，折耳根可以很好的帮助大家戒烟，大家在平时可以喝一些折耳根来泡水，这样就不会再有想要抽烟的欲望，如果大家不想要戒烟的话，大家在抽烟之后也可以喝折耳根泡水，因为折耳根可以清除大家大家体内的烟毒。

　　 折耳根泡水喝的好处四：镇静

　　我们如果是情绪不是很好的话，大家在这个时候就可以用折耳根来泡水，折耳根可以让我们的情绪更加的宁静一些，现代人心情不好的时候，有怒火的时候，不妨喝喝折耳根泡水。

　　上面就是为大家介绍的关于折耳根泡水喝的一些好处了，像大家现在对于这些好处有了一定的了解了，折耳根泡水气味不怎么好闻，但是大家喝了之后是会有很多的好处。

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