中药帮你解决身体内的5种火

中药帮你解决身体内的5种火

中药帮你解决身体内的5种“火”

肺火

因气候骤然变化，身体不能适应，或由于劳倦过度，从而引发肺火亢奋。

火势：呼吸气粗、鼻腔干燥、高热烦渴、痰多。

灭火器：百合30克、红枣10枚、大米适量共煮粥服，或用麦冬10克、胖大海一枚泡茶饮服。

助手：选用以黄芩、桑白皮、甘草为主要成分的药物。

胃火

由于饮食不当、嗜酒、过食肥甘辛辣厚味，而形成“食积”，以致胃火炽盛。

火势：胃部灼热疼痛、口干口臭、腹痛便秘、牙龈肿痛等。

灭火器：用淡竹叶、石斛等适量泡茶饮服，或者水煎服。

助手：加服含有山楂、生石膏、铁树叶等成分的清火药。

心火

四季中，夏季是人体心火最旺盛的时节。

火势：心烦、心悸、失眠、口舌生疮等症状。

灭火器：用莲子、大米适量共煮常服，或平时将黄连片含在口中慢嚼，将药液咽下，均有清心火之功效。生地、麦冬、五味子各适量，泡茶饮服也不妨一试。

助手：可以选择以黄连、莲子心为主要成分的清心泻火药。

肝火

俗话说暴怒伤肝，肝郁气滞会导致肝火上升，还有经常熬夜也会引来肝火过盛。

火势：眼干、眼痒、结膜炎，脾气暴躁易冲动，有时甚至有胸肋刺痛感。

灭火器：用夏枯草、桑叶水煎服，一日三次。

助手：选择含有桑叶、菊花或金银花等成分的去火药物。

肾火

因为南方的夏日温度高，湿气重，再加上作息时间不规律而引起抵抗力下降，使肾部很容易湿热入侵，而转化为内热。

火势：头晕、耳鸣耳聋、牙齿松动或疼痛，傍晚口干、烦热、失眠、盗汗伴有腰膝酸痛。

灭火器：用适量的枸杞子泡茶饮

常见中药材能去肝火 这些帮助养肝

　　肝脏的健康是很重要的，大家都希望自己能够有健康的身体，所以在平时就会选择各种的方法去进行养生，而肝脏作为人体很重要的一个器官，我们需要学会保养才行，特别要谨慎对待肝脏火气旺盛的情况，那么具体如何哪些中药材比较好，一起看看吧。

　　 龙胆草

　　龙胆草属于清热燥湿类的一种中药，由于性苦味寒，归肝、胆经，有清肝胆湿热、泻下焦郁火的功效，始载于《神龙本草经》就列为中品，所以说我们经常服用龙胆草可以起到养生效果，对我们解决肝脏不适情况会有帮助。对肝脏上火的人群来说，在平时就可以服用龙胆草粥的做法。龙胆草10克，竹叶20克，白米100克。先用水煎龙胆草、竹叶，取汁加入白米煮成粥，代早餐食。龙胆草泻肝降火，竹叶清心除烦。适用于失眠兼急躁易怒、目赤口苦、小便黄、大便秘结，属于肝郁化火者，是大家不能错过的好选择。

　　 甘草

　　同时我们还可以服用的就是甘草了，由于甘草具有补气益脾、泻火解毒等作用，是防暑降温的佳品。具体来说，生甘草有清热解毒之功效，而熟甘草能入中焦，有补中益气的作用，如果本身就是爱上火的体质，一到秋天就出现口舌生疮、咽喉肿痛问题，可以选生甘草2-3片，菊花5-6朵，用开水冲泡代茶饮，即成一杯温润去火的甘草菊花茶，这些养生茶对我们健康很有意义，能帮助大家改善身体不适，起到一个调节效果。

　　通过中医的方法来进行养生，这样会对我们健康有所帮助，特别是可以服用中药材来养生，上面介绍的这些中药材很不错，大家在平时如果可以经常服用，那么自然会对健康有所帮助，还能很好的去肝火，大家应该学会重视。

上火了怎样选中药去火

上火了怎样选中药去火

　　上火，大家并不陌生。很多人会选择储备一些传统的?下火药?用以祛除内火。中医提醒，虽然都是上火，但?起火点?不同，其表现症状也不一样。如果不按照症状盲目用药去火，很可能造成?火上浇油?的局面，让身体陷入更大的麻烦当中。那么，上火了，选用哪些中药或中成药呢?下面是我为大家带来的上火了怎样选中药去火，欢迎阅读。

　　中医分析身体内火类型

　　?心火?主要症状是舌尖发红，反复出现口腔溃疡;?肺火?主要是不断干咳等呼吸系统症状;?肝火?则主要表现为烦躁易怒，舌边尖发红、双目发红;?胃火?旺盛则往往导致口臭、牙龈出血、便秘等。而由于肾虚导致的`虚火旺盛则主要表现为盗汗、烦热、失眠等。这些不同的上火症状必须用不同的药物来进行调理。

　　上火了，怎样选中药去火?

　　对于调理去火，首选自熬中药。因为汤剂可以根据每个人的实际情况来进行量的增减、配伍。比如患者上火的同时还伴有脾胃虚寒，这时候配药就可以加入温性的药材以中和去火药材对脾胃的伤害，而这种效果是中成药无法达到的。

　　此外，症状不是特别严重的人，比如常有流鼻血、牙龈出血等症状，也可以选用金银花、蒲公英、菊花、小蓟等中草药，捣汁或熬水，连续服用一周左右。但要注意，脾胃虚寒，经常腹泻的人不宜使用。

　　上火了，怎样选中成药去火?

　　如果选用中成药调理内火，一定要对症选择。?心火?旺盛者，可以选择?导赤丹?，?肺火?旺盛者可以选择?羚羊清肺丸?，调理?肝火?适宜使用?龙胆泻肝丸?，去?胃火?不妨试试?牛黄清胃丸?，虚火上升可以在医生指导下服用六味地黄丸。

　　值得提醒的是，选用中成药去火的患者，一定不能把中成药当做长期调理用药，一般治疗推荐使用3-7天。?是药三分毒?，长期使用这类下火药物可能给身体带来负面影响。

;

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankang/218000.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 经常盗汗很可能得了这4大疾病

下一篇: 12个养生方去肝火