红酒喝多了第二天难受怎么办

红酒喝多了第二天难受怎么办

红酒是生活中常见的饮品，适当饮用可以为人体带来很多的好处，但是如果饮用太多，其中含有的成分也会对健康造成不利影响，那么红酒喝多了第二天难受怎么办？红酒喝多了第二天不舒服怎么办？下面就来详细了解红酒喝多了怎么办吧。

含生姜片

可以口含生姜片能有效缓解恶心呕吐症状。因为生姜中的姜酚能减少引起恶心的氧化物。还可以口服生姜汁也能达到止吐效果。

吃香蕉

可吃1-2根香蕉提高血糖浓度还能降低血液中酒精比例，香蕉中果糖有缓解有头痛和心悸胸闷的作用。

喝西红柿汁

喝西红柿汁能帮助分解酒精，一次饮用300毫升还能缓解酒醉后导致的头晕不适。西红柿汁也是维生素的优质来源。

喝蜂蜜水

酒后头痛是因为酒精导致脑血管扩张，而红酒中二氧化硫或假酒也会加重头痛。喝红酒后次日仍头痛，可以适量喝些蜂蜜水减轻头痛，因为蜂蜜中的果糖会促进酒精分解吸收。

喝米粥

如果出现胃痛的症状，注意清淡饮食，多吃好消化、不刺激的食物，如米粥，豆奶和面条等。

注意休息

红酒喝多后第二天容易出现恍惚、没精神，这是因为酒精麻痹神经或身体贫血导致的。保持良好心态，注意休息，适量喝些甜汤或吃些水果可缓解症状。

怎么防止红酒喝多

空腹喝红酒肠胃吸收酒精更快，更容易醉。所以在喝红酒前半小时喝点酸奶，酸奶可以在胃中形成保护膜，以免人体过多吸收酒精。

哪些人不能喝红酒

孕妇。一些侍酒师认为，孕妇少量饮用葡萄酒是无损自身健康及胎儿健康的，但另一些医学研究者却向准妈妈们发出警告：孕妇体内即使是少量的酒精也可能对胎儿造成伤害，尤其是对胎儿脑干神经的伤害较大，容易导致胎儿出生后智力不健全、智商降低和多动症的发生。

动脉硬化者。虽说葡萄酒能预防动脉硬化，但是对于已经有和血管狭窄的人来说，如果饮红葡萄酒过多，一则不利于供血机能，二则酒精本身会升高血脂和促进动脉硬化。

胃病患者。虽说葡萄酒有助于保护肠胃和帮助消化，但已有胃肠道疾病尤其是严重胃病的患者，是不适宜饮用葡萄酒的，否则很容易对胃造成刺激而加重病情。

肝病患者。一般来说，正常人适量饮用葡萄酒是有益健康的，因为肝脏可以将体内的酒精代谢解毒。但肝病患者(包括慢性病毒性肝炎、酒精性肝病、药物性肝病、脂肪肝)的肝脏功能或多或少地已受损害，对酒精的解毒能力较正常人来说较弱，故而肝病患者不适宜饮用葡萄酒。

喝酒第二天还吐怎么办？

作为一个过来人我来说说吧，喝醉酒在我来说分两种情况：第一，喝趴了（我指的是变死猪一样，在哪儿醉的就在哪儿趴了的这种情况），那就睡吧，第二天有可能会吃什么吐什么，喝水也吐。好，哥教你一招：去喝牛奶，只要带牛奶的都行，什么营养快线呀，花生奶呀等等。别大口喝，一点点喝。保证不会吐。人会稍微舒服一点。
第二：上头了，还没趴；只要还没趴的话那就趁着酒兴尽量发泄你的精力。比如在KTV多跳多动多玩，把酒劲全发出来。等人清醒了再睡，第二天保证没事。当然，假如你是在夜宵摊或者其他的公众场合就要多注意自己的行为了。别让人当怪物看。
还有一种情况，如果当天喝的比较晚，酒劲没发出来，人就睡了，第二天脑袋肯定会昏昏沉沉的。那么去跑步或者做些什么运动吧，出一身汗后洗个热水澡，肯定会有脱胎换骨的感觉。
还有一种情况不知道你有没有，就是当时喝的时候也不觉得有多醉，但是第二天胃不舒服，主要体现在吃点热的东西下肚，会感觉胃好烫好烫，这时候也是多喝点牛奶养养胃，切忌别大口喝。
最后，能少喝酒就别喝醉，能不喝酒就别喝。祝你身体健康。

酒喝多了，非常难受，怎么办

解酒
1、蜂蜜水——酒后头痛
喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。
2、西红柿汁——酒后头晕
西红柿汁也是富含特殊果糖，能促进酒精分解吸收的有效饮品。一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
3、新鲜葡萄——酒后反胃、恶心
新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。
4、西瓜汁——酒后全身发热
西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
5、柚子——酒后口气
李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
6、芹菜汁——酒后胃肠不适、颜面发红
酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。

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