专家提醒：心慌时你莫慌

专家提醒：心慌时你莫慌

不少的朋友在压力过大，恐惧等的时候可能就会出现有一定程度的心慌的症状，但是，往往大家都不是十分的重视这一问题。接下来，将主要的为大家简单的介绍心慌的一些主要的原因，希望对大家有一定的帮助。

首先不要慌张，要及时到附近医院做心电图。若发作时间短，就要做24小时动态心电图，它会准确记录心慌时心电图情况，从而帮助医生分析判断是不是出现了心律失常，是哪种类型心律失常，是否需要进一步检查，以及是否需要治疗，如何治疗？

发生心律失常是不是都需要治疗呢？答案是否定的。

心律失常可见于各种器质性心脏病，也可发生在健康者或植物神经功能失调的人身上，要看有无原发病、心律失常频率、自觉症状轻重、心电图具体情况等方面来决定。对一些功能性心律失常者来说，经过休息、精神安慰和消除各种诱因就可消除。对器质性心律失常者来说，就要进一步治疗了。

心律失常治疗可分药物治疗和器械治疗两种。器械治疗因治疗后仍有部分复发，加之有创性和高额治疗费用，使很多患者望而生畏，所以，平时应用最多的是药物治疗。根据不同心律失常选择不同药物。

最后，还是要提醒大家在日常的生活当中，要适当的增加缓解压力的户外活动等的方式，提高自己身体的免疫力。但是，对于出现有心慌症状的朋友，大家也不要过分的担忧，要及时的选择正规的大医院进行治疗。

饥饿时心慌手抖，可能不只是低血糖的“锅”，这三个方面也要注意

导语：相信每个人在生活中 都有过饥饿的经历 ，这是因为人体的持续消耗导致的。在饥饿的时候，如果及时为体内补充食物，那么就可以快速消除饥饿感。大部分人饥饿时候的表现都是 肚子会咕噜咕噜叫 ，也有一些人会伴有轻微的头晕，当然也有一少部分人在饥饿的时候会出现很明显的症状，比如说心慌、手抖。

从医学角度来看，饥饿时出现如此明显的症状，很大一部分原因是 由于低血糖导致的 。当人体血糖含量过低的时候， 交感神经被刺激就会使人处于兴奋状态 ，同时由于身体内能量的缺乏，就会出现明显的心慌，手抖。

所以对于低血糖的人群来说，每一顿饭都是至关重要的，如果少吃一顿，就极容易出现上述症状。但是 不是所有饥饿时的心慌、手抖都是低血糖的“锅”， 针对这一问题，医学专家给出了答案。

饥饿时心慌手抖，可能不只是低血糖的“锅”，这三个方面也要注意

1、降糖药物引起的

一些高血糖或糖尿病患者， 为了保证日常血糖处于稳定状态 ，会定期服用降糖类药物。现如今市面上的降糖类药物多种多样，不同类药物的服用时间和服用禁忌也不相同。

有些患者在服用药物之后 没有及时对血糖情况进行监测 ，从而出现了血糖过低的情况。在这个时候，如果出现了饥饿现象，就很 容易诱发心慌、手抖等症状 。

2、甲亢引起的

3、胃部疾病引起的

胃部疾病在大多数人的眼中都是 无关紧要的小毛病 ，之所以大家会有这样的认知，是因为很多人都患有不同程度的胃病，且对生活的影响并不是特别大，所以很多人都没有在意。

但要注意的是，当患有胃部疾病之后，在饥饿时也会出现心慌手抖，还会有食欲不振的症状。如果不能及时对胃不 健康 进行调理的话，很容易 发展成胃溃疡、胃粘膜损伤、胃出血 甚至胃癌等疾病，严重威胁人们的身体 健康 。

结语：如果你在生活中也会出现饥饿时心慌手抖的情况，且在补充糖分之后仍没有明显的改善。那么，就要警惕起来了，也许并不是低血糖导致的，而是文中提到的三种情况。在这个时候请 及时到医院进行检查，然后做到对症下药 。

只有这样，才能够及时 将病症消除 ，避免给生活带来不便。与此同时，在日常生活中也要做好胃部的养护和调理工作，只有 注重日常细节 ，才能够给自己一个 健康 的身体。

本人坐飞机，在飞机下降的时候会心慌，出汗下了飞机之后深呼吸就会好很多为什么！求大神解答！今年25岁

在飞机下降时感到心慌和出汗，可能是由于飞机下降过程中身体的一些自然反应所致。当飞机下降时，身体会自然地做出反应来应对潜在的威胁，包括加强心跳、增加血压和呼吸频率等。这些反应被称为应激反应或战斗或逃跑反应，是身体为了应对潜在危险而自然产生的。
然而，在某些情况下，这些反应可能会被过度激活，导致身体无法放松和保持平静。这可能会引发心慌、出汗和其他不适感。此外，飞机下降时的不适感也可能是由于对气流或其他环境因素敏感所致。
下飞机后深呼吸会感觉好很多，可能是因为深呼吸有助于放松身体和缓解紧张情绪。深呼吸可以增加身体内的氧气含量，帮助身体放松并减轻紧张和焦虑感。
如果你经常感到这种不适感，建议咨询医生或航空医疗专家，以确定是否存在其他健康问题或需要进一步的治疗。同时，可以在飞行前采取一些自我调节的方法，如进行深呼吸、冥想、渐进性肌肉松弛等，以帮助缓解不适感。

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