打了流感疫苗，能带娃畅玩中秋国庆小长假吗？权威建议来了

打了流感疫苗，能带娃畅玩中秋国庆小长假吗？权威建议来了

战战兢兢躲过了夏季流感，严防死守扛过了支原体肺炎，生怕一个不留神自己那不省心的娃就因为感冒、发烧“砸”手里，被学校拒之门外。好不容易熬到开学，前脚把娃送进校门，后脚就传来新冠“三阳”的消息，专家还说今年秋冬流感可能比往年来的要早一些……宝妈的心累谁懂？这头学校 “贴心建议”带娃接种流感疫苗，疫苗接种记录和娃的校服红领巾一起准备好；那头社区“奔走相告”新冠疫苗全家接种“一个也不能少”……夹在流感疫苗和新冠疫苗中间，宝妈犯难了，该听谁的？别急，权威指南已经发布，两种疫苗该咋打有清楚介绍。为了更好的指导我国流感预防控制和疫苗使用工作，中国疾病预防控制中心发布了《中国流感疫苗预防接种技术指南（2023-2024）》，指南明确建议18岁以下的人群，流感疫苗与新冠疫苗接种间隔仍大于14天。那流感疫苗、新冠疫苗谁先谁后呢？建议流感疫苗在前，流感疫苗接种2-4周后才能产生抗体，而届时正是国庆小长假期间，娃儿们难免要闹着去长隆、环球、迪士尼……一圈旅游下来，不知道要接触多少人，有流感抗体“防身”总不至于小长假后“歇业”在家。当然，如果娃儿实在不能接种流感疫苗或者宝妈担心疫苗的保护不够“完整”，不妨用磷酸奥司他韦颗粒“加持”一下。磷酸奥司他韦颗粒防治流感也是获得官方“盖章”的，《儿童流感诊断与治疗专家共识（2020年版）》指南中明确指出，儿童流感治疗和预防首选奥司他韦。它既可以用于预防流感，也可以用于治疗流感，宝妈只要牢记流感用药“黄金48小时”原则就可以在和流感病毒的战斗中“稳赢”。什么是“黄金48小时”原则？就是在密切接触流感患者后或者感染流感病毒后的48小时内尽早、规范服用磷酸奥司他韦颗粒，这样就能效降低流感发生几率和快速缓解流感所致的发烧、咳嗽、全身酸痛三大症状，并避免流感病毒的二次传播，减少家庭成员之间的相互传染。而且，磷酸奥司他韦颗粒是独立包装，便于携带和服用，药物的口感良好、更好吸收、见效更快，宝妈无需担心娃儿因药物口感、药物剂型等问题而抗拒服药。娃儿出游，宝妈不易，在娃儿成长的道路上，宝妈们只有不断升级知识库，才能让孩子拥有健康快乐的童年。也能让即将到来的中秋国庆小长假出游不会演变成“人在囧途”。

国庆节想带老婆儿子出去转转，你们有什么建议吗？

如果计划国庆节出行的话，而且要带着家人，建议从以下几个方面做好计划。

一、确定好游玩的地点。

地点的选择，可以根据家庭的实际情况，去一个大家都想去的地方。

比如，有一些城市，有大人可以游玩的，小孩也可以玩乐的景点。

这样大家都能够得到一个愉快的假期。

第二，计划好行程。

计划好游览的路线。

去到景点城市，规划好具体的行程路线很有必要。

规划好每一天的行程和计划，有条不紊。

能够保证大家既玩好，又吃的好，而且不必过于劳累。

第三，确定交通方式。

国庆出游，如果没有提前订机票、火车票的话，临时买是来不及的。

如果想说走就走的旅行，最好是自驾车。

选一个不是特别远的地点，全家人一起驾车出行也是很好的一种方式。

免去了赶车、赶飞机的劳累之苦，而且节奏也不用太紧张。

孩子感冒发烧还送幼儿园？双职工没老人带娃的痛，不是谁都能懂

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这个9月幼儿园的开学季，雯雯的爸爸妈妈可是忙坏了。爸爸妈妈在忙啥呢？

话说雯雯都上幼儿园了，还有什么好忙的呢？原来是才开学上小班的雯雯，由于分离的焦虑症不适应集体环境，孩子三天两头就生病。

爸爸妈妈不得不轮流着请假调休在家照顾孩子，有时候还是上班期间临时接到班上老师的电话说雯雯发烧了要赶紧接回家休息。

不到一个月的时间，雯雯爸爸妈妈就分别都请假了三四天，这个月她们各自单位的全勤奖是没有了。好在领导都还挺关照她们，但雯雯爸爸妈妈自己都快不好意思了，只好解释说：“过了这一个月就好了，孩子就适应了。”

过了一个月就真的会不再生病了吗？谁也不能保证。

以前总有的家长想不通为啥会有人自己的孩子感冒发烧还送幼儿园？略略想说， 双职工没老人带娃的痛，不是谁都能懂。

在幼儿园工作的时间越久，略略就越敬佩双职工没老人带娃的宝爸宝妈们。

父母哪怕自己再苦再累，也要把孩子带在身边自己教育。

早到光荣榜

每天一大早父母就要收拾好自己，再变着花样的叫醒孩子，最后匆匆忙忙的赶去幼儿园。

幼儿园的早到光荣榜，第一名永远都是他们。 通常幼儿园的大门还没开，大人和孩子就在那乖乖站着了。

当门开的那一刻，宝爸宝妈就要把孩子交给老师然后匆匆离开，不管孩子是哭闹还是没事。都容不得父母回头，因为一旦大人舍不得就可能赶不上那班准点的公交车。

放学接不到

双职工自己带娃的家长，在选择幼儿园时，考虑因素中最关键的一点就是最晚能好久接孩子。像三四点放学的幼儿园哪怕品质条件各方面再好，也一律不要。

正常放学时间父母是肯定接不到的，所以还要给孩子报名各种延时兴趣班，这样上完课后才能刚好和下班赶到幼儿园来的时间基本符合。要是遇到加班的情况，还要麻烦老师多带一会儿孩子。

放假没人带

如果说在工作日双职工父母上班都可以这样默默的坚持，但面对周末和寒暑假，那可实在是愁坏了宝爸宝妈们。

首先父母一方必须要是有双休的工作，否则一点办法都没有。然后就为了寒暑假怎么带娃想尽各种办法，找托管、找阿姨、找夏令营。

生病没人接

双职工家庭，大人不敢轻易生病，小病能撑就会一直抗。可大人再坚强，但孩子却不能保证不生病呀。于是只要孩子问题不大，只是小感冒什么的，家长还是送去了幼儿园。

送去幼儿园好好的，没过多久就可能接到老师电话，叫家长马上来幼儿园接孩子去医院。又有多少工作可以这么自由和随意呢？

关注双职工家庭，从我做起。今天略略就和宝爸宝妈分享下，面对孩子入园常生病咱们能有些什么好的办法和解决措施呢？

首先是预防工作

孩子入幼儿园前，除了需要到妇幼保健院进行入托体检以外，还需出示幼儿所到年龄阶段接种完了疫苗的查验证明。

除了必须打的疫苗以外，进行流感疫苗等自费疫苗接种，也是很有必要的。尤其是双职工家庭的孩子，能打的都接种吧。只要价格不算太贵的， 建议全家成员接种。 花的一点钱，就说不定将来会节省好多金钱和时间，还有最重要的是精力。

接着是选对园所

双职工家庭不仅要选择可以晚接的幼儿园，还有一点非常重要，就是看幼儿园的卫生保健工作是否到位。有的时候不是自己孩子生病，而是容易被其他孩子传染。

集体的环境容易交叉感染，卫生保健工作做得好的园所，在传染性感冒爆发的苗头开始时就控制住了。可如果园所管理松懈，不注重卫生消毒工作，就特别容易扩散传播。

尤其是春秋季传染病的高发期，就会有很多幼儿园关班甚至关园。都是卫生保健工作没做好！

最后是加强锻炼

家长工作忙，可再忙既然选择了自己带孩子，就要做到有效的陪伴孩子。下班后，和孩子一起跑跑步踢踢球疯一疯。老是关在家里，只会更容易生病。

家长要增强孩子的抵抗力，才能在孩子生病时减轻痛苦。那家长就要在平时让孩子多锻炼打好身体基础，同时尽量不给孩子吃零食，均衡膳食营养，做到不挑食养成良好饮食习惯。

没有哪个父母不心疼自己的孩子，舍得孩子生病也不在父母身边。只是家家都有一本难念的经！有时候真的是没有办法。

幼儿园程老师班上有一个双职工家庭的孩子，午睡期间孩子突然发高烧，给孩子父母打电话。结果爸爸出差，妈妈在开会，家里老人都不在附近。孩子妈妈很不好意思的在家长群里给程老师解释，麻烦老师先照顾孩子一会儿，自己开完会马上就打车过来，但赶到幼儿园也会有一两个小时。

班上家长群里的一位孩子要好的小伙伴的奶奶看到了，说自己愿意帮忙去接孩子先带回家休息。班主任程老师考虑到奶奶和这个孩子也是住小区同一栋楼，也允许了。

妈妈赶回来后，看到孩子在同学奶奶家里被照顾得很细心，说不出来的感动直接热泪盈眶。

多一份理解，给一点帮助。 对于我们也许只是举手之劳，但对于一些人来说是无限帮助。

有老人带娃的父母要学会感恩，没老人带娃的父母也值得尊重。

每个家庭都有自己的选择，但每个孩子都需要我们去关爱。

教育孩子不是哪个父母的事儿，不是哪个老师的任务，也不是哪个部门的职责。而是我们所有人应该负起的责任！

老师多一点关照，家长多一点理解，父母多一点陪伴。

这样所有的孩子们在幼儿园感受到的就是满满的爱与温暖！

我是略略，一名小小幼师，致力于帮助更多的宝妈们！

来例假能打流感疫苗针吗

流感疫苗是用来预防流感的一种疫苗，注射流感疫苗可以减少感染流感病毒的机会，降低患流感的几率。一般建议6个月以上的儿童和成人接种流感疫苗，那么月经来了能打流感疫苗吗？

在月经期间，女性尽量不要打流感疫苗。因为流感疫苗属于流感病毒的灭活疫苗，进入人体后，容易产生抗原抗体效应。部分人的接种部位出现出现肿胀、疼痛、起皮疹、发烧、疲劳等症状。女性月经期，身体比较虚弱。接种疫苗后，可能会导致接种反应加重，对健康有害。一般来说，女性可以在月经后3到7天去医院接种流感疫苗。

打流感疫苗与打其他的疫苗一样，都需要在身体健康的状态下接种，这样才可以有效的避免一些不良反应出现。另外流感疫苗需要每年都进行注射，这样才可以起到好的预防工作。

打流感疫苗后如果出现了红肿，发热等症状，也属于正常情况，可以多喝水，对于缓解不良反应很有好处。但是要注意如果出现的发热情况，要及时到医院进行查看，一定要注意不能自己胡乱的吃退热药物，不利于健康。

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