空腹喝酒者易患高血压

空腹喝酒者易患高血压

如果你喝酒之前，请别忘了先吃点食物。因为一项新的研究显示，空腹喝酒会增加患高血压的危险。

研究人员是在对2600多名成年白人的饮食习惯调查后得出这一结论的。在研究期间共为这些受测者测量了三次血压，其中没有吃任何食物就喝酒是患高血压的危险因素之一。调查结果显示，习惯空腹喝酒的人患高血压的概率是从不喝酒者的1.5倍。所谓高血压是指收缩压（最高的数字）至少140，舒张压（最低的数字）大于90。在不吃饭时喝酒对高血压有明显的影响，不论喝酒的量有多少。

过去的研究已经证实，大量喝酒与高血压有关，但新的研究又进一步进行了详细说明；如果没有吃食物就少量喝酒的话，即使是喝得不多也较有可能患高血压。而男性和女性都有类似的结果，与酒的种类无关。

已证实喝酒可降低患心脏病的危险，但男性喝酒每天不应超过两次，女性每天不应超过一次才可获益。如果这项新研究被证实，可能很快就会建议每天喝酒时要吃些点心。研究还显示，重度酗酒者（每天至少喝两次）更有可能患高血压。这可能意味着，患有高血压的人每天喝酒应少于两次。研究人员说，不吃些食物就喝酒可能会抵消适量饮酒对心脏的益处。

饭前喝酒好还是饭后喝酒好，为什么？

喝酒前一定要吃点东西，也可以吃边饮，千万不要空腹喝酒。
空腹饮酒的坏处：
1、空腹饮酒,特别是高浓度的酒,对口腔、食道、胃都有害。实验表明,空腹开怀畅饮只要达30分钟,酒精对机体的毒性反应便能达到高峰。
2、人体在空腹时,因胃里没有食物,酒精便会直接刺激胃壁而引起胃炎,重者可能导致吐血,时间长了还会引起胃溃疡。
3、因此,在饮酒前,最好先吃些油质食物,如肥肉、蹄髌等,或饮用牛奶,慢慢地边吃边饮。这样,利用食物中不易消化的脂肪来保护胃部,并延长酒在胃内停留的时间,酒受到胃酸的干扰,吸收缓慢,不易醉酒。空腹饮酒者易患离血压美国研究人员曾对2600多名成年白人的饮食习惯做过调查。在研究期间共为这些受澍者测量了三次血压,调査结果显示,刁惯空腹喝酒的人患高血压的概率是从来不喝酒者的1. 5倍。过去的研究巳经进实大量喝酒与髙血压有关,但新的研究又进一步进行了详细说明,如果没有吃食物就少童喝酒的话,即使是喝得不多也较有可能患高血压。而男性和女性都有类似的结果,与酒的种类无关。
4、空腹饮酒易引起低血糖任何一种酒均含酒精(乙醇)。在正常情况下,饮酒后,乙醇在人体内经肝脏代谢变为乙醛,再继续分解成水和二氧化碳。如果人在空腹饥饿时饮酒,乙醉会很快吸收到血液里,可刺激胰腺>细胞分泌出大量胰岛素,使血糖浓度降低。同时,乙醇迅速进入肝脏,还能抑制肝糖元的分解和异生,促使低血糖的出现。

5、空腹饮酒易导致结肠癌研究人员认为,节食造成的营养不良和酒精摄人过多是结肠癌发病最主要的原因。因为节食或少进食常导致氨基酸和叶酸严重缺损,而且酒精阻碍了蛋氨酸和叶酸的吸收,从而导致结肠癌发生。
6、空腹饮酒的同时如果吃了大量高蛋白、髙脂肪、低糖分食物,这既刺激胃肠分泌消化液,也刺激了胰腺卜细胞分泌大量胰岛素,又因饮酒时糖或淀粉类食物的摄入甚微,结果使血糖浓度急剧下降,很容易导致低血糖症发生。如果空腹时饮用酒精浓度超过40^的烈酒,人体内氨基酸和叶酸严重缺损,而且酒精阻碍蛋氨酸和叶酸吸收,容易患上结肠癌。
7、空腹饮酒也大大提升血液的酒精浓度,加大对人体的危害。

空腹喝酒有什么危害？

低血糖

人在空腹的时候喝酒 ，乙醇会直接进入到人的肝脏，而影响到体内肝糖原的分解会使血糖变得更低。

胃病

空腹喝酒的时候酒精就会直接刺激人胃壁，而引起胃炎，这就是为什么一些经常经常喝酒的人群，胃溃疡发病率高的原因。

易喝醉

空腹喝酒，酒精就会直接被肠道所吸收，所以引起醉酒的问题也会更加严重，酒量也会大受影响。

休克

专家称，人在空腹的时候喝酒就会引起大脑的深度麻醉，酒在胃内停留的时间要比吃饱了的时候更短，此时如果喝酒的话，吸收量可以达到90%以上，会引起中毒的问题，甚至会休克，生活中因为空腹喝酒而引起死亡的事例并不少见。

酒对肝脏的损害也是非常大的，因为肝脏是排毒的重要器官，所以很多爱喝酒的人都会有不同的肾脏方面的损伤，再者对于男人来说如果经常喝酒的话，也会影响到男人精子的质量，活力，从而引起弱精症，影响男人的生育能力。

总之无论从哪一方面来说，空腹喝酒的危害都是很大的，因此日常生活中一定要减少空腹喝酒的机率。

如果一定要喝酒的话，请事先吃点东西，或者在喝酒的时候，尽量的多吃一些蔬菜，这样酒精就会受胃酸的影响，吸收缓慢，就不容易喝醉。在喝酒的时候，尽量避免一口干的习惯，就小口小口的喝，这样比较不容易出现事故，

同时尽量不要多种酒一起喝，因为不同的酒会相互发生反应，从而会引起更大的不适感。甚至会加重酒精中毒的危险。再者如果可以的话，尽量选择度数小一点的酒喝，或者喝一些副作用比较不会那么大的酒，如红葡萄酒，啤酒这些酒就比白酒的危害要小一些。

下面教大家几个醒酒的小窍门

果汁，喝醋之后，可利用果汗解酒，由其是苹果汁，桔子汁具有很好的解酒功效，因为其中含有丰富的果糖，可加速酒精的燃烧。

花露水，在热毛巾上滴几滴花露水，敷在脸上，就可快速的醒酒并止吐。

绿花茶，喝酒后喝上一杯绿茶，可缓解酒精中毒的问题。

浸冷水，用两条浸上冷水，一条放在后脑上，一条放在胸膈上，再让喝酒的人喝些清水，就可让喝醉的人快速清醒。

经常空腹喝酒，都会引起哪些腹部疾病？

酒对人的身体危害是很大的，而空腹喝酒危害更大，以下我给大家说一下空腹喝酒的危害。空腹时喝酒，胃内无食物缓解，酒就会直接刺激、侵蚀胃粘膜与肌层，破坏胃酸，抑制胃肠各种消化酶的分泌，减缓胃肠蠕动，易引起恶心呕吐，腹痛腹胀，食欲不振，消化呆滞、便秘。空腹饮酒对身体的伤害会很大。空腹饮酒，因肠内无食物缓解，酒就会直接刺激、侵蚀胃粘膜与肌层，中和胃酸，抑制胃肠各种消化酶的分泌，刺激胃粘膜，久之易引起胃炎、胃溃疡等疾病。

因为空腹，白酒入口，会直接刺激胃黏膜，严重的可能促成胃出血，更有甚者会出现胃癌。因为空腹，白酒中的酒精浓度相对的高，严重刺激肠胃肝脏。在喝酒的过程中最好多吃一些蔬菜，因为丰富风维生素有助于酒精的代谢，尤其是b族维生素。喝酒之前吃主食，主食中本身富含丰富b族维生素，可以帮助更好的代谢酒精，并且主食可以减少酒精与胃的直接接触，减少胃的损伤。

空腹喝酒对血液的影响：空腹饮酒5分钟后，空腹喝酒会更容易得高血压人的血液里就有了酒精，当100毫升血液中酒精的含精的含量在200~400毫克时，就会产生明显的中毒；如果在400~500毫克时，就会引起大脑深度麻醉会使得这个糖异生作用无法正常进行，使人出现低血糖，直接危到害身体健康和生命。

空腹容易引起低血糖，空腹喝酒酒内的乙醇会很快吸收血液里，产生大量胰岛素，使血糖降低，促使低血糖的出现。空腹喝酒，酒精的吸收会加快，也更容易喝醉。对于胃的刺激也大容易引起胃炎等疾病。

人们说空腹不能喝酒，空腹喝酒会对身体造成哪些伤害？

? ?　　如果空腹喝酒，胃中没有食物，该酒将直接刺激胃粘膜和肌肉层侵蚀，破坏胃酸，抑制胃和肠中各种消化酶的分泌，减缓胃肠运动，减轻恶心和呕吐，腹痛，腹胀，食欲不振。会引起消化不良，便秘。

? ? 　　空腹喝酒的危险：1.脑部：少量酒精会引起人们有意识地进行警告，注意和集中注意力，但实际后果并非如此。少量的酒精具有镇静作用，更多的酒精可用于记忆，注意力和判断力。权力，市政和情感反应受到严重伤害。饮酒过多会使您的马变得模糊，视力模糊并失去平衡。 2.肝长期饮酒，一些家庭难免导致肝硬化，患病的肝脏不再处理消化道的营养，不再处理人体所服用的药物，有许多肝硬化症状。这些症状包括水肿（液体停滞，腹胀），胃痉挛（皮肤和眼睛变白）。 3.皮肤:酒精是一种血管扩张剂，可以使身体表面的血管扩张，不仅使其发红和发红，还可以使身体散发热量。太低）。

? ? 喝太多：你喝什么？酒精对身体和心灵的影响取决于血液中的浓度。酒精通过消化系统进入血液，并保留在血液中，直到分解成肝脏或从尿液中排出为止。血液中酒精浓度的下降速度相当恒定。在任何情况下，只要酒精达到血液中的最高峰，离开您的身体需要多长时间，或者您开始酗酒或酗酒所需的时间就比您或禁食的人慢。然而，血液中酒精浓度的增加速率取决于情况。因此，如果要避免血液中过量的酒精。

? ? 　每天喝酒时最好先吃点零食。严重的酗酒者更可能患有高血压。这可能意味着高血压患者每天应该喝少于两次。研究人员说，不吃东西喝酒可以抵消适当喝酒对心脏的好处。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankang/216094.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 喝酒对精子的影响是什么?

下一篇: 夏天喝酒加点金银花