喝酒脸红的人更易得癌？

喝酒脸红的人更易得癌？

报告报道说，酒后脸色容易变红的人如果经常喝酒，罹患食道癌的几率可能大于那些饮酒后面不改色的人群。

此前人们已经知道，人体内有一种乙醛脱氢酶，这种酶在分解酒精的过程中起着重要作用，缺乏这种酶的人即使喝一点儿酒，脸色也容易变红。

据报道，世界卫生组织下属的国际癌症研究机构在这份报告中重新评估了酒精和癌症之间的因果关系。结果发现，对于体内缺乏乙醛脱氢酶或这种酶不能正常发挥功能的人群来说，罹患食道癌的风险随酒精摄入量的增多而倍增。

喝酒脸红是什么原因？

喝酒脸红主要是由于肝脏对于我们身体里的酒精不吸收而导致的。我们都知道酒精当中含有一种物质叫做乙醇，那么我们的身体如果无法完全分解这种乙醇的话，这种物质就会转变成为乙醛，以前与甲醛一样，都是很高的致癌物质，在我们身体之中如果堆积的过多的话，那么就会形成酒精肝，肝硬化，肝腹水，最后甚至成为肝癌，所以我们才说喝酒脸红的人有可能会致命，这句话确实是对的，因为喝酒脸红的人真的等于一种慢性自杀。

那么在日常生活当中，我们可以通过以下几个方法来缓解酒精对身体形成的伤害，尤其是喝酒脸红的人一定要注意：

1、控制摄入量

那么对于喝酒脸红的人来说最好是不喝酒，但是有些人又偏偏特别喜欢喝酒，这个时候我们就应该控制饮酒的摄入量了，正常情况下白酒的话每天最好控制在二两之内，啤酒最好控制在一瓶，如果经常超过这个量的话，那么很有可能就会对人体形成一定的伤害，另外喝酒时候我们也要尽量放慢速度。

2、喝酒之前喝些酸奶

其次，如果有条件的情况下，我建议每次喝酒之前尽量喝一些酸奶，这是为了让我们的胃不直接与酒精接触，这样不仅可以保护好我们的胃黏膜，还可以在一定程度上的降低酒精，对我们身体造成直接的伤害，可以说是有效阻隔酒精的一种方法。至于酸奶，我们可以不用买太好的，只要质量过关就可以。

3、注意休息多运动

有效的睡眠和充足的运动，可以很好的帮助我们的肝脏对于酒精进行排泄，所以我建议大家一定要保证充足的睡眠，以便于让肝脏在晚上顺利的排毒。在白天的时候，我们也要多进行一些体育运动，促进身体的功能代谢，这样都有利于排除酒精对我们身体的伤害。

喝酒后容易脸红的人。最好

01 能不喝就不喝

一喝酒就脸红，是因为酒精代谢为乙醛后，其体内缺少乙醛脱氢酶使乙醛很难被分解，乙醛大量堆积导致脸红。乙醛已被国际癌症研究中心划为一级致癌物。因为滞留在体内的乙醛更多，患癌几率也更大，所以这类人最好避免喝太多酒，能不喝就不喝。

喝酒后容易脸红的人，体内缺少乙醛脱氢酶使乙醛很难被分解，乙醛大量堆积导致脸红。这类人最好避免喝太多酒，能不喝就不喝。酒的化学成分是乙醇，一般含有微量的杂醇和酯类物质，食用白酒的浓度在60度（即60%）以下，白酒经分馏提纯至75%以上为医用酒精，提纯到99.5%以上为无水乙醇。酒是以粮食为原料经发酵酿造而成的。

在中国白酒中大部份分酱香型（茅台为代表）、浓香型（五粮液、滏康、洋河、今世缘、泸州老窖等。）、清香型（汾酒、牛栏山等。）还有兼香型等等，其它在市场没有多少份额。茅台是国酒，也是其他酱香型无法比的。浓香型在中国占有份额在70%左右，但洋河品牌主要推出洋河蓝色经典系列是中国绵柔口感第一品牌，全国认可度很高，销量全国品牌2010年第三，而且与中国八大名酒之一的双沟已经合并成立了苏酒集团，实力更为强大。

酒的化学成分是乙醇，一般含有微量的杂醇和酯类物质，食用白酒的浓度在60度（即60%）以下，白酒经分馏提纯至75%以上为医用酒精，提纯到99.5%以上为无水乙醇。酒是以粮食为原料经发酵酿造而成的。我国是最早酿酒的国家，早在2000年前就发明了酿酒技术，并不断改进和完善，已发展到能生产各种浓度、各种香型、各种含酒的饮料，并为工业、医疗卫生和科学试验制取出浓度为95%以上的医用酒精和99.99%的无水乙醇。

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