补气血水肿-黄芪粥

补气血水肿-黄芪粥

黄芪粥

材料

黄芪12克，白术6克，甘草3克，茯苓10克，粳米50克。

作法

将上述四种药材放在一起，加水煎取药汁，去渣，加入粳米煮粥，每日1-2次，温热食用。

营养师的话

黄芪味甘，性温，是补气的要药，有固表止汗、托疮生肌的作用。白术昧甘苦，性微温，主要有补赡胃燥湿的作用。甘草味甘，生用性檄寒，炙用性微温，它能调和各种药物的偏性使之更好地发挥作用。获荟味甘谈，性乎，能利水渗湿，使停留在体内的水湿从尿道排泄，故可治水湿不化而成痰，以及小便不迈等症。此粥补气血，侵脾胃，利水消肿，适用于肥胖症、水肿及肢体麻木等，女性有此症者可考虑食用此粥。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankang/215830.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：douchuanxin@foxmail.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 无痛人流术后如何补气补血

下一篇: 养生不用花太多钱，想要身体真正健康，···