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补气食疗方-豆沙麻团

佚名 2024-03-14 15:45:50

我们都知道,女人想要气色好的话,气血应该足够才行,生活中有很多女人都因为自己的气血不足而烦恼不已,这时候可以在饮食上多注意吃一些有利于补气的食物,那么,有什么补气的食疗方呢?对此,饮食专家为我们大家介绍如下:

豆沙麻团的制作材料:

主料:糯米粉600克、红豆沙350克

辅料:芝麻50克

调料:白砂糖120克、香糟1克

豆沙麻团的特色:此麻团香甜酥软,味美可口。

教您豆沙麻团怎么做,如何做豆沙麻团才好吃

1,将糯米淘洗干净,再加入适量水蒸成米饭。

2,将糯米饭倒在盆内,加入糖和少许香糟搅匀捣烂。

3,用湿布将糯米饭揉匀,分成大小均匀的小剂子,按扁,包上豆沙馅,搓圆成核桃大小,滚上芝麻,即可食用。

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