舌苔厚别急着败火

舌苔厚别急着败火

舌苔上有厚厚的一层，很多人自己会吃些“败火”的药。

因为从临床上看，舌苔厚腻最常见的症状并不是“上火”，而是“食积内停”，即整个消化系统功能的减退，一般多见于吃大鱼大肉、辛甘厚味的人，此时，最好吃点开胃健脾，助消化的药物，如果盲目败火，反而会“引火烧身”，加重病情。

另一种舌苔厚腻的情况多见于脾胃弱的小孩、老人，久病或是大病初愈的患者。这些人由于气血亏损，消化功能比较弱，无法正常地消化吸收和排泄，导致了舌苔厚腻，中医把这类情况叫做“本虚标实”。如果把它也归之为“上火”，服用一些败火的药物，就会使原本虚弱的脾胃功能乃至整个机体，在清热泻火药苦寒药性的重击之下出现更大的损耗。

怎样才能从舌苔上判断是否有火呢？其实，有个很简单的方法，从中医理论上看，在出现舌苔厚腻的同时，伴有口苦、口臭、口腔溃疡、口渴，下焦的便秘或者小便黄赤、肛门灼热，才是真正的“上火”。此时，患者就可以吃些“败火”的药物。

舌苔厚白怎么快速去除

舌苔厚白怎么快速去除
日常生活中，我们也可能会出现舌苔比较厚，而且白的现象，其实舌苔上的变化往往反映着我们自身身体出现了状况。舌苔厚，而且白的话，很有可能就是由于脾寒而导致的。今天小编就来讲一讲舌苔厚白应该怎么去除。
舌苔厚白怎么快速去除
舌苔白主要是说明体内寒气比较重，或者是吃多了寒冷的食物，也可能是身体受了寒，才会出现舌苔发白的现象。所以如果是这个现象导致的话，我们就应该少吃一些寒冷的食物，避免着凉。这样才能有效地减少寒冷对于我们身体的影响。
除了以上的情况之外。如果寒气特别重的话，很可能除了舌苔发白之外，还很湿润，还会水肿，而且痰多。这个时候我们一定要停止吃寒冷的食物，尤其不要再喝冰镇的饮料，要多吃一些温性的食物。多坚持才会有效的缓解舌苔发白，而且舌苔厚的现象。
如果舌苔发白厚，但是却很干燥的话，说明体内不仅寒气较重，而且还非常燥热，血少。首先不能让身体继续受寒，其次就是要少吃一些辛辣的食物。多吃一些性平而且容易被消化的食物，慢慢的让血液润燥，坚持下去，就能很好的缓解这种症状。

舌苔厚腻，这是什么问题

在消化不良或者是脾虚的情况下也会引起舌苔厚腻，肝火旺盛的患者一般是由于摄入了过多的油腻食物或者是刺激性的食物所引起，会使患者出现口干舌燥或者是口腔有异味，甚至还会出现牙龈肿胀和疼痛，可以使用一些消炎祛火的药物来进行治疗，在病情恢复期间也可以通过生理盐水反复漱口的方法来进行改善。

肝火证有其自身的病因病机及临床证候和治疗特点，常见证型包括肝火炎症、肝火袭肺、肝火犯胃、肝火挟痰以及火旺阴虚等，由气滞火热或肝火引起，也与情绪过度兴奋有关，临床症状包括红眼、易怒、头痛、疑病症、口苦、吐血、咯血以及脉弦数等。

肝火旺盛主要是由生活不规律和情绪低落引起，中医有肝主眼之说，故肝火旺常表现在一些眼部症状上，如视力模糊、眼分泌物增多、眼红、眼干、耳鸣、烦躁易怒等。

通常吃的油腻、辛辣和化学合成的药物会增加肝脏的负担，导致血液循环不良。此时肝脏充血，下腹静脉受压，可能会导致肝火上升。肝火多由外界刺激引起，生闷气会引起肝火，所以调整情绪也很重要。

对于肝火很重的人，吃富含维生素C的水果，比如草莓。草莓不仅能滋养肝脏，还能消除肝火。乳制品主要补充人体蛋白质，最好是酸奶，因为酸奶可以调节肠道菌群，促进毒素排泄。1.多见于轻度疾病，由于身体内部病变不明显，舌苔的变化也接近正常的薄白舌苔。虽然各种疾病可能发生在黄苔，黑苔或红舌下等严重阶段，随着疾病的好转，脾胃生发恢复，舌头仍可变成薄白。有些疾病只有个别身体症状而且没有器质性疾病，如神经衰弱，胃肠神经官能症等，如呼吸道感染，急性支气管炎，肺炎早期等，多见舌苔白厚。

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2临床上，一些胸腔积液，腹水，慢性肾炎和哮喘，慢性支气管炎，支气管扩张等患者，体内湿浑浊或啜饮，导致舌苔白而厚。从现代医学的角度来看，口腔中的唾液分泌可能更多，气管中痰液的分泌增加，舌头的角质形成细胞或角质形成细胞被浸泡，使细胞肿胀，并且不容易脱落;淋巴回流障碍，舌头上的老角质形成细胞没有脱落，新的角质形成细胞增加和积累，因此舌头肿胀，舌苔厚。

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3.如慢性盆腔炎，慢性肾盂肾炎，结核性脑膜炎，骨关节结核等，这些患者可能有轻微的发烧症状。由于体内存在慢性病变，舌苔通常比正常稍厚，或者是薄而白的。

口水粘稠，舌苔很厚，口中火气大，怎么办

典型的肺热症状，属于内部机理火气大，是季节（气候）性上火。
建议你去附近的中医院抓几付中药煎一煎吃吧，没什么大碍的。
你若嫌去医院麻烦的话，那自己也可以泡制一些简单的代饮茶来服用，清肺热的中药有很多呀！
比如说，可用胖大海、薄荷草、龙胆草（极苦）、黄莲（极苦）、柠檬片、莲心等来代茶泡饮，效果不错，而且这些东西都是太普通太平凡的东西，超市和一般的药店都有卖。
在食用方面，平时多吃些苦瓜吧，苦瓜是个好东西，多吃好处多；另外橄榄（也叫青果）褒汤也败火、梨子、银耳莲子羹……等等，好多好多东本都有清热去火的功效啊，不过呢要慢些，不如煎两付中药立竿见影来得更快些。

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