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小心高血脂的四大症状

健康管理师 2024-03-14 12:58:16

由于脂肪代谢或运转异常,使血浆中一种或多种脂质高于正常水平的表现就是高血脂症。高血脂症是一种全身性疾病,包括高胆固醇血症、高甘油三脂血症及二者都高的复合性高血脂症。空腹抽血化验如果血浆总胆固醇≥6.2mmol/L;血浆甘油三酯>2.3mmol/L可以确诊。高脂血症是动脉粥样硬化的主要发病因素。常因侵犯重要器官而引起严重的后果。动脉硬化的发生和发展,与血脂过高有着密切的关系。

根据血脂异常改变的程度不同,高血脂的症状也表现不一,高血脂的症状表现可分为以下几种情况:

第一、轻度高血脂患者通常没有任何不舒服的感觉,但没有症状不等于血脂不高,需要定期检查血脂,及早发现,及早采取干预措施。

第二、一般高血脂的症状多表现为头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷、心悸等,症状没有典型性,容易和其他疾病混淆。有的患者耐受性比较强,血脂高但无症状,常常是在体检化验血脂时被发现。另外,高脂血症患者常常伴随着超重与肥胖。

第三、高血脂较严重时会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话、肢体麻木等症状,最终会导致冠心病、脑中风等严重疾病。

第四、长期血脂高的人群,脂质在血管内皮沉积会引起动脉粥样硬化,导致冠心病和周围动脉疾病等,并发症发生后伴有相关疾病的表现,如心绞痛、心肌梗死、脑卒中和间歇性跛行等。

此外,引起高血脂的原因与日常饮食结构、生活习惯很有关系。因此,高血脂患者一定要戒烟戒酒、清淡饮食,少食高动物脂肪及高糖饮食,多食富含维生素及植物油类食物,粗细粮搭配,提倡低盐及高纤维素饮食。健康的饮食结构和良好生活习惯,加上适当体育锻炼控制体重,对于预防和治疗高血脂是很有帮助的。

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