引起打呼噜的原因都有哪些

引起打呼噜的原因都有哪些

鼻部异常鼻部有生理性异常是引起打鼾的原因。譬如鼻中隔偏曲、鼻息肉等都可引起鼻部狭窄，造成气流堵塞，引起打鼾。还有颌面部发育畸形，如小颌畸形等，也可造成鼻咽部呼吸时气流受阻，在晚上睡眠时更为严重，引起打鼾。咽喉部疾病除了鼻部异常会引起打鼾，咽喉部疾病也会导致打鼾。如扁桃体增生、腺样体增生、腺样体肥大等，这些疾病引起咽喉狭窄，呼吸不畅，从而产生鼾声。

呼吸暂停因"睡眠性呼吸暂停综合症"而出现的打鼾的特点是：睡眠时张大嘴呼吸，有时会由于呼吸停止而在睡眠中反复被憋醒，醒来时显得很疲倦的样子，有时还会有剧烈的头痛等。

它的成因与鼻腔、舌部、咽喉等处的病变和生理异常有关，与其他原因引起的打鼾相比，此种程度要更严重。

女人打呼噜原因是什么

女人打呼噜原因是疾病、肥胖、睡觉姿势、不健康的生活习惯。

1、疾病

任何可引起鼻、咽喉等处气道狭窄的因素都会促使打鼾发生，如气道先天发育异常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻黏膜肥厚充血、扁桃体增生与腺样体增生、下颌骨发育畸形或向后退缩、悬雍垂肥大、软腭低垂、舌体肥大等等。

2、肥胖

肥胖患者颈部沉积了过多的脂肪，也是引起呼吸道狭窄而出现打呼噜的原因之一。

3、睡觉姿势

也有些患者白天时气道无异常，睡觉时由于气道周围肌肉张力减低，加之仰卧位睡眠时舌根后坠，同样可引起气道狭窄，影响气流的顺利通过。

4、不健康的生活习惯

饮酒及服用安眠药如安定等也可以抑制呼吸，加重打呼噜，甚至诱发睡眠呼吸暂停。此外，吸烟也可以引起上呼吸道炎症及水肿，而戒烟则可降低发生打呼噜的危险性。

扩展资料：

女人打呼噜的危害

1、生理伤害

打鼾的女性一般是由于呼吸不畅，气血不通等原因导致的。长期的呼吸不畅、气血不通会严重影响女性的睡眠质量，扰乱女性正常生理机能。出现毛孔粗大、面色难看、体虚发胖、经期紊乱等症状。有打鼾现象的女性要警惕鼾症会加速衰老，提前绝经等。

2、心理伤害

一般女性都有较强的自尊心，力求自己能完美。打鼾无疑为自己的形象蒙上阴影。长期受鼾症困扰的女性除了会出现神经衰弱等问题，还会在导致自卑、孤僻的心理障碍。甚至部分女性因打鼾而影响夫妻关系，造成婚姻危机。

参考资料来源：百度百科—打呼噜

打呼噜的原因有哪些

　　有些人一进入睡觉中就会打呼噜，而且在打呼噜的过程中自身是不会有任何察觉，但是打呼噜却会影响到其他人的睡觉，到底是什么因素引发打呼噜的呢?下面一起来看看。

　　 打呼噜的原因有哪些

　　1、工作过度劳累：打呼噜出现的情况是因为很多因素，尤其是因为自身的不良生活习惯，当身体因为工作过度疲惫，打呼噜就很容易出现了。

　　2、鼻部原因：当某些人的鼻部出现情况，那么打呼噜情况就会出现了。一般因素为鼻涕、鼻塞、头痛等情况，这些疾病都会使得鼻腔出现堵塞情况出现，那么很容易就会发生打呼噜情况了。

　　3、天生口鼻腔狭窄：有些人的口鼻腔天生就比较狭窄，呼吸的时候就会出现不顺畅情况，打呼噜很自然就会发生，所以需要及时采取治疗措施。

　　4、咽部原因：当咽喉出现疾病的时候也会使得呼吸道变得狭窄。那么自然就会出现打呼噜症状。

　　5、呼吸道原因：口咽部和喉咽部这两个部分很容易出现堵塞情况，所以当这种情况出现的时候就需要及时治疗。

　　6、机能性原因：白天我们神志处于清醒状态时，气道就会处于正常状态。但是一旦到了睡眠中，气道周围肌肉张力减低，呼吸不顺就会出现打呼噜症状。

　　从上文可以知晓，打呼噜的原因很多，有些因素是需要及时治疗，一定要注重自身的健康。

打呼噜是什么原因造成的

打呼噜就是我们平常说的打鼾，有的人不相信自己睡觉的时候会打呼噜，其实很多人经常会。可能觉得是睡的香的表现，其实不是的，打呼噜是有原因的，气道狭窄，咽部疾病，太胖，过度劳累，喝了酒，睡觉姿势不正确都会引起打呼噜。
1、气道狭窄
有些人会经常打鼾，是因为气道狭窄而很多的原因会引起我们的气道狭窄，比如说如果气道先天性发育不足的话就会引起鼻炎腺样体肥大，这些疾病也会引起气道狭窄引起打鼾。
2、口腔咽部疾病
扁桃体肥大、舌体肥大、舌根后坠等口腔咽部疾病，也会引起睡觉打呼噜。这种病因比较复杂，需要提高警惕。口腔咽部疾病导致的睡觉打呼噜，一定要及时采取治疗措施，先治疗原发疾病，然后还要做好护理工作。
3、肥胖
肥胖是导致睡觉打呼噜的原因之一。晚上睡觉时人体的神经兴奋性下降，肌肉松弛，加上肥胖患者往往颈部沉积了过多的脂肪，这种情况下咽部易造成堵塞，导致气流不畅，从而引起打呼噜患者晚上睡觉打呼噜。
4、过度疲劳
过度疲劳是引起晚上睡觉打呼噜的一个影响因素，有些人平时不打呼噜，加班劳累后容易出现打呼噜。
5、酒后
相信很多人都有喝酒的习惯，在喝完酒之后也会打呼噜，这个时候因为我们的咽喉部位的肌肉变得比较松弛，增加晚上睡觉打呼噜的几率，所以不妨观察一下，平时喝完酒之后睡觉的人都会出现打呼噜的情况。
6、睡觉姿势不正确
睡觉姿势会直接影响睡眠质量，当睡觉的时候枕头太高或者身体弯曲太厉害的时候就会影响呼吸顺畅，呼吸不畅就会出现打呼噜的情况。

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