老健忘、嗜睡-警惕甲状腺出问题

1、头发变脆，容易折断或脱落。甲状腺激素偏低会扰乱头发生长周期，使很多发囊（包括眉毛）进入“休眠”阶段，结果导致头发脱落。

2、味觉、嗅觉异常。

3、双腿、脚趾、手臂不明原因突然刺痛、麻木或疼痛。因为甲状腺激素水平持续偏低，容易导致大脑和脊椎传递信息的神经受损。

4、皮肤变得干燥，甚至瘙痒，指甲变脆出现纹线。甲减导致的代谢缓慢会导致皮肤组织及表皮湿度降低，皮肤干燥，指甲开始变脆。

5、消化过程减缓，容易导致便秘、胃肠道功能变差。

6、体温失调，即使周围环境很暖和还是觉得冷，夏天也不出汗。原因是甲状腺激素偏低会导致能量被细胞消耗掉，身体能量低，畏寒肢冷。

7、常常疲乏、嗜睡，即使经过一夜睡眠后，早晨起床仍感觉累，全天提不起精神。

8、情绪低落、抑郁，因为甲状腺激素太少会影响大脑中“欣快激素”——血清素的分泌。

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