6大幼儿止虚汗汤水的做法大全
1、黄芪红枣汤
材料:黄芪15g、红枣20枚。
做法:加水适量,文火煎煮1小时。
食用方法:每日一剂,分2-3次服食,连服10天 。
功效:对气虚卫表不固之汗症效好。
2、黄芪猪瘦肉汤
材料:黄芪15g、猪瘦肉50g。
做法:加清水适量、煲1小时即可 。
食用方法:食肉饮汤,连服5次 。
功效: 对表虚自汗效佳。
3、黑豆圆肉大枣汤
材料:黑豆30g、桂圆肉10g、红枣30g 。
做法:洗净放砂锅内、加水适量、用慢火煲1小时左右 。
食用方法:一天内分2次服完,连服15天为一疗程 。
功效:对表虚自汗及营卫不调之汗症均有效。
4、浮小麦羊肚汤
材料:浮小麦30g、装干净小布袋内、羊肚50g 。
做法:洗净切块、加水适量、慢火煮至烂熟、捞去布袋、调味 。
食用方法:食肚饮汤,一天内分次吃完 , 连用5-10天 。
功效:有健脾止汗作用 。 对虚汗均有效。
5、泥鳅汤
材料:泥鳅100g左右。
做法:温水洗去粘液、剖腹去肠洗净、用油煎至黄色、加水一碗半、煎30分钟、盐调味 。
食用方法:一天内分次吃完 。 (幼儿可饮汤不吃泥鳅、以免骨鲠), 连吃3-5天 。
功效:对虚汗有效。
6、乌豆煲塘虱汤
做法:乌豆60g、塘虱鱼2-4条 。
做法:挖去颈花(双侧)及肠脏后,用瓦锅文火文熟食盐调味 。
食用方法: 一天内分次吃完、连服3-5次 。
功效:对自汗盗汗有效。
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