瘦脸排毒的茶饮

1、洛神荷叶茶

材料：洛神化3朵，荷叶3克，柠檬1片。

做法：将洛神花和荷叶洗净，放入杯中加入500ml的开水冲泡，再加入柠檬片即可。

瘦身功效：洛神花可以利尿去浮肿，还可以促进胆汁分泌来分解脂肪。

2、决明子茶

材料：决明子6克，甘草3克，陈皮4克。

做法：将所有的材料洗净，一起放入500毫升沸水的锅中，煎煮10分钟即可。

瘦身功效：决明子可以促进肠胃蠕动，清肠体内的宿便；甘草可以抑制胆固醇；而陈皮则有很好的排胃气。

3、荷叶瘦脸茶

材料：荷叶5克，绿茶粉3克。

做法：将荷叶洗净，加入到500毫升的沸水中，并加入绿茶粉，煎煮5分钟即可。

瘦身功效：能够消脂、燃脂的荷叶和绿茶的强强联合，可以帮助促进血液的循环，以及脸部的脂肪燃烧，使脸部变得更小，皮肤也变得更紧致、光滑，水肿的现象也会得到明显的改善。

4、山楂薏仁茶

材料：山楂3克，薏仁3克，橘皮4克，茶叶3克。

做法：将山楂、薏仁和橘皮洗净，与茶叶一起放入到500ml的沸水中煎煮10分钟即可。

瘦身功效：这款茶集健脾胃，消脂，利尿和通便的功效，有很好的促进脂肪代谢的作用

5、玫瑰柠檬排毒茶

材料：玫瑰花3朵，柠檬草5克。

做法：将玫瑰花和柠檬草一起放入到500ml的沸水中煎煮5分钟即可。

瘦身功效：玫瑰花可以调整内分泌，促进新陈代谢，有助于排毒通便。与排毒功效较强的柠檬草一起饮用，能够很好的帮助治疗便秘，让你全身舒畅。

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