治疗肾阳虚的中成药 1、金匮肾气丸
金匮肾气丸具有温补肾阳的功效。该药是治疗肾阳虚的千年名方,后世的“地黄丸”系列方剂都是在此方的基础上衍生出来的。金匮肾气丸适合有腰痛、脚软、小腹拘急、下半身常有冷感、小便不利、尿频、脚气、痰饮、消渴等症状的肾阳不足证患者服用。该药的用法是:水蜜丸每次服6克,小蜜丸每次服9克,大蜜丸每次服1丸,每日服2~3次。该病患者在服药后若出现了口干、大便干结的症状,应调整用药量或停止服药。
2、右归丸
右归丸在中医临床应用上历史悠久,其有温补肾阳,填精止遗之功效,对肾阳虚导致的腰膝酸冷,阳痿遗精等症都有很好的疗。右归丸温补肾阳的作用比金匮肾气丸更强,较适合年老或长期患病者服用。该药的用法和金匮肾气丸相同。需要注意的是,高血压患者应慎用右归丸。
3、桂附地黄丸
桂附地黄丸是在六味地黄丸的基础上加肉桂、附子组成。对肾阳虚所致的四肢冰冷、腹痛、小便清长、大便稀溏、阳痿、滑精或女子不孕症等较为适用。应注意的是,方中肉桂属温热药,不适用于治疗有口干舌燥、烦躁气急、便干尿黄症状的糖尿病、慢性肾炎、高血压、心脏病患者。
4、七味都气丸
六味地黄丸基础上加入五味子而成。五味子有补益固涩之功,故七味都气丸适用于治疗肾阳不足所致的虚咳、气喘、遗精等。
5、济生肾气丸
济生肾气丸具有温肾化气、利水消肿的功效,适合有腰膝酸重、小便不利、痰饮喘咳等症状的肾阳虚水肿证患者服用。其用法同金匮肾气丸。
6、至宝三鞭丸
至宝三鞭丸,补血生精,健脑补肾。用于肾虚所致体质虚弱,腰背酸痛,头晕,心悸健忘,虚汗,畏寒失眠,面色苍白,气虚食减。
7、四神丸
四神丸具有温肾暖脾、涩肠止泻的功效,适合有五更泄泻、便溏、腹痛、腰酸、肢冷等症状的肾阳虚衰、脾肾虚寒证患者服用。四神丸是治疗五更泄泻的名方,在临床上多用于治疗因肾阳虚衰(命门火衰)而经常在凌晨出现的腹泻。该药的用法是:每次服用9克,每日服1~2次。
8、青娥丸
青娥丸具有补肾强腰的功效,适合有腰部疼痛、起坐不利、膝软无力等症状的肾亏而偏阳虚的患者服用。青娥丸的用法是:水蜜丸每次服6~9克,大蜜丸每次服1丸,每日服2~3次。
9、五子衍宗丸
五子衍宗丸具有补肾、益精、收涩的功效,适合有腰痛、尿后余沥、遗精、早泄、阳痿、不育等症状的肾中精气阴阳不足患者服用。其用法同金匮肾气丸。
10、龟鹿补肾丸
鹿补肾丸具有壮筋骨、益气血、补肾壮阳的功效,适合有身体虚弱、精神不振、腰腿酸软、头晕目眩、性欲减退、夜尿频多、健忘失眠等症状的肾阳虚患者服用。鹿补肾丸的用法是:小蜜丸每次服4.5~9克,大蜜丸每次服6~12克,每日服2次。
肾阳虚体质宜吃性属温热的食物,宜吃具有温阳散寒作用的食品,宜温补忌清补,宜食热量较高而富有营养的食品。忌吃性寒生冷之物,忌吃各种冷饮,忌吃各种生冷瓜果。
肾阳虚的调理 方法
1、精神调养
阳气不足的人常表现出情绪不佳,如肝阳虚者善恐、心阳虚者善悲。因此,要善于调节自己的感情,消除或减少不良情绪的影响。
2、环境调摄
此种人适应寒暑变化之能力差,稍微转凉,即觉冷不可受。因此,在严寒的冬季,要“避寒就温”,在春夏之季,要注意培补阳气。“无厌于日”,有人指出,如果能在夏季进行二十至三十次日光浴,每次十五至二十分钟,可以大大提高适应冬季严寒气候的能力。因为夏季人体阳气趋向体表,毛孔、腠理开疏,阳虚体质之人切不可在室外露宿,睡眠时不要让电扇直吹;有空调设备的房间,要注意室内外的温差不要过大,同时避免在树荫下、水亭中及过堂风很大的过道久停,如果不注意夏季防寒,只图一时之快,更易造成或手足麻木不遂或面瘫等中医所谓的“风痹”病的发生。
3、体育锻炼
因“动则生阳”,故阳虚体质之人,要加强体育锻炼,春夏秋冬,坚持不懈,每天进行1~2次。具体项目,因体力强弱而定,如散步、慢跑、 太极拳 、五禽戏、八段锦、内养操、工间操、球类活动和各种舞蹈活动等,亦可常作日光裕、空气浴,强壮卫阳。气功方面,坚持做强壮功、站桩功、保健功、长寿功。
4、饮食调养
应多食有壮阳作用的食品,如羊肉、狗肉、鹿肉、鸡肉。根据“春夏养阳”的法则,夏日三伏,每伏可食附子粥或羊肉附子汤一次,配合天地阳旺之时,以壮人体之阳,最为有效。
5、药物养生
可选用补阳祛寒、温养肝肾之品,常用药物有鹿茸、海狗肾、蛤蚧、冬虫夏草、巴戟天、淫羊藿、仙茅、肉苁蓉、补骨脂、胡桃、杜仲、续断、菟丝子等,成方可选用金匮肾气丸、右归丸、全鹿丸。若偏心阳虚者,桂枝甘草汤加肉桂常服,虚甚者可加人参;若偏脾阳虚者,选择理中丸,成附子理中丸;脾肾两虚者可用济生肾气丸。
一般肾阳虚对人的影响要比肾阴虚大,人体内阳主阴从,阴阳互根。肾阳虚和肾阴虚不是截然分开的,在临床上无论是肾阴虚,还是肾阳虚,如果虚损到一定程度往往阴损及阳、阳损及阴。因此肾阳虚时间长了会有肾阴虚症状,所以在补肾阳的时一定要兼补肾阴,做到阴中求阳;而在补肾阴的时候也不能一味的只用补肾阴的药物。
肾阳虚的症状
1、腰膝酸软而痛是因为肾阳虚衰不能温养腰府及骨骼。
2、男子阳痿早泄,女子宫寒不孕是由于肾阳不足,命门火衰,生殖功能减退。
3、久泻不止,完谷不化,五更泄泻起因于命门火衰,火不生土,脾失健运。
4、小便频数,清长,夜尿多则由于肾司二便,肾阳不足,膀胱气化障碍。
5、浮肿,腰以下为甚源自于水液内停,溢于肌肤。
很多人都会觉得补阳的一般都是男人,但是女人同男人一样也需要补阳,因为女人很多都会阳虚阴胜,这样会使身体变的较为虚弱,没有抵抗的能力,并且,补阳的最好方法就是 中药 ,下面由我给大家介绍补阳虚的中药方吧,仅供大家参考。
补阳虚的中药方
补阳中药有鹿茸、海狗肾、紫河车、补骨脂、杜仲、续断、肉苁蓉、巴戟天、沙苑子、骨碎补、狗脊等。 补阳类食物有补益人体的作用,能增强五脏的功能以及抗寒能力,宜于阳虚证。
补阳食物大多性温热,热性体质、热证、阴虚火旺证忌食。 河虾 味甘、性温,归肾、肝经。作用: 补肾 壮阳 ,通乳托毒。宜于脾、肾阳虚的 腹泻 。热证、阴虚火旺者及 荨麻疹 、 哮喘 者忌食。 海虾 味甘,性温。作用:补肾壮阳, 滋阴 养血,开胃。宜于血虚肠燥 便秘 。热证、阴虚火旺、腹泻、痰湿内盛者忌食。 海参 味甘咸、性温,归心、肾、大肠经。作用:补肾益精,养血润燥。宜于血虚肠燥便秘。腹泄便溏及痰湿内盛忌食。 鲃鱼 味甘、性热。补肾壮阳,温中补虚。宜于脾胃虚寒,脘腹冷痛;脾肾阳虚,大便溏泄。热证、阴虚火旺者忌食。 核桃仁(胡桃仁) 味甘、性温,归肾、肺经。作用,补肾强腰,固精止遗,温肺定喘,润肠通便。宜于脾、肾阳虚便秘,肠燥便秘。热证、阴虚火旺证、泄泻者忌食。 羊肉 味甘、性温,归肾、脾经。作用:补虚益气,温中暖下。宜于脾胃虚寒,脘腹冷痛,虚冷反胃。热证、阴虚火旺、疮病者忌食,不宜与荞麦、南瓜同食。 狗肉 味咸、性温,归脾、胃、肾经。作用:补中益气,温肾助阳。宜于脾胃虚寒,胃腹冷痛。热证、阴虚火旺及 儿童 忌食;不宜与菱、蒜同食;不宜与杏仁同用。
补阳虚吃什么食物好
1、狗鞭
如果你选择到了好的狗鞭,可以食之。不要煮,不要炖,而是用煎的方式。每次用十克的狗鞭然后用水煎了后,加水一起服用,每天晚上服用一次,效果是嘎嘎的。
2、牡蛎
是一种富含 微量元素 的海产品,性质微寒,可滋阴潜阳、补肾涩精。对盗汗、心慌等虚劳证候有较好的效果。在我国有“南方之牡蛎,北方之熊掌”之说。牡蛎富含蛋白质、脂肪,及维生素A、烟酸,另外,其钾、钠、钙、镁、锌、铁、铜、磷、硒等矿物质含量也很丰富,含碘量远远高出牛奶和蛋黄。牡蛎是含锌最多的天然食品之一(每百克蚝肉含量高达100毫克),每天吃2~3个牡蛎就可提供一个人全天所需的锌。生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。
3、鹌鹑肉
鹌鹑肉不仅酥嫩美味,而且 营养 丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用,是滋补妙品。男子经常食用可以改善精力,提高性欲。
4、带鱼
或许会有人觉得带鱼身上的刺太多,于是嫌麻烦的你并不是很喜欢食用带鱼。但是你并不知道的是,带鱼有壮阳益精、补益五脏之功效,对气血不足、食少乏力、皮肤干燥、阳痿等均有调治作用。
5、韭菜
韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效,在增强精力的同时,更是对男性勃起障碍、早泄等有极好的治疗效果,因此 医学 古籍称之为“壮阳草”,现代人还给了它“蔬菜伟哥”的桂冠。韭菜含蛋白质、脂肪、碳水化合物以及丰富的胡萝卜素与维生素C,还有钙、磷、铁等矿物质。对男性来说,韭菜炒虾仁或韭菜炒鸡蛋,都是简便易做的“壮阳菜”,应该多吃。需要留意的是,韭菜不易 消化 ,一次不能吃太多。心烦、颧骨潮红、口干不想喝水、舌红少苔、易盗汗的人要少吃,易过敏的人也不宜吃。
6、鸽肉
鸽子又称“白凤”,雌雄交配很频密,繁殖能力很强。鸽肉和鸽子蛋含有丰富的蛋白质、软骨素、维生素和铁、锌等营养成分。具有补肾填精、温阳益气的作用。将鸽肉、鸽子蛋和枸杞子一起清蒸或煲汤食用,能使阴茎勃起更加有力。
补阳虚的 注意事项
保护肾气的要领有三点:注意适度的运动、性生活和睡眠。适宜的运动能改善体质,活跃思维,强壮筋骨,促进营养物质的消化吸收,从而使肾气得到巩固。
性生活要适度,不勉强,不放纵。充足的睡眠也是恢复精气神的重要保障,工作再紧张,家里的烦心事再多,到了睡觉的时候也要按时休息。一定要争取做到以上这三点,否则吃多少补肾的药,效果也不会好。
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6. 补肾虚的中药方
(1)复方降脂饮
[主治]肝肾两虚型高脂血症。
[处方]制首乌30克,金樱子15克,白术15克,茵陈30克,茯苓30克,薏苡仁30克,决明子20克,泽泻20克,山楂20克,制大黄6克,萆薢12克,海藻12克,柴胡10克,郁金10克。肝肾阴虚加桑寄生30克,女贞子15克,枸杞子15克;脾肾阳虚去大黄、薏苡仁、海藻,加鹿角片10克,巴戟天10克,淫羊藿10克,锁阳10克;脾胃虚弱去制首乌、大黄、金樱子,加太子参30克,山药15克,扁豆15克;痰浊内阻加苍术15克,瓜蒌皮15克,胆南星10克,明矾3克,皂荚6克;瘀血阻络加桃仁12克,赤芍12克,三七10克,丹参15克;肝气郁结加香附10克,姜黄10克。
[用法]每日1剂,水煎服,20日为1个疗程。忌食肥甘饮食,停用其他降脂药物。
(2)补肾活血化痰汤
[主治]肝肾两虚型高脂血症。
[处方]焦大黄粉3克(冲),三七粉3克(冲),绞股蓝30克,何首乌30克,海藻30克,黄精30克,山楂30克。
[用法]每日1剂,水煎服,15日为1个疗程。停用其他降脂药物,用2~3个疗程。
(3)芪参肾气汤
[主治]滋阴补肾,健脾利湿。适用于肝肾阴虚型高脂血症。
[处方]生黄芪、丹参、熟地黄、泽泻、怀山药、何首乌各30克,党参、山茱萸各15克,白术12克,茯苓、生山楂各20克,陈皮9克,水蛭粉(冲服)3克。
[用法]水煎服,每日1剂,分2次服。
(4)降脂益肝汤
[主治]肝肾两虚型高脂血症。
[处方]泽泻20~30克,生首乌15~20克,丹参15~20克,黄精15~20克,生山楂30克,虎杖15~20克,荷叶15克。
[用法]水煎服,每日1剂,4个月为1个疗程。
(5)降脂片(一)
[主治]高脂血症属肝肾阴虚,食积不化者。
[处方]桑寄生15克,决明子30克,山楂30克,葛根15克。
[用法]将上药制成片剂口服,每日3次,每次6片,1个月为1个疗程。
(5)降脂片(二)
[主治]高脂血症属肝肾阴虚者。
[处方]生何首乌15克,杭菊花9克,熟地黄15克,麦门冬15克,夜交藤15克,鸡冠花15克,北沙参15克,黑玄参15克,合欢皮15克,杭白芍9克。
[用法]水煎,每日1剂,分2次服。10日为1个疗程。
(6)降脂灵片
[主治]肝肾两虚型高脂血症。
[处方]何首乌30克,泽泻15克,黄精10克,金樱子15克,山楂30克,草决明15克,桑寄生30克,木香6克,丹参15克,三七15克。
[用法]制成片剂,每片含生药1.17克。每次3片,每日3次,3个月为1个疗程。
(7)益寿降脂灵片
[主治]高脂血症。
[处方]制首乌7.5克,枸杞子7.5克,黄精10克,山楂10克,草决明1.5克。
[用法]以上方制成糖衣片,以上方剂量为1次量,每日口服3次,服2个月为1个疗程。
(8)玄参丹参饮
[处方]玄参10克,丹参15克,怀牛膝10克,何首乌15克,枸杞子10克,石决明12克,车前子10克,桑寄生10克,杜仲10克,钩藤12克。
[主治]补益肝肾,活血化瘀。用于高血压病,症见眩晕、头痛、心悸、失眠、耳鸣、腰膝酸软者。
[用法]水煎,每日1剂。临证只允许加减一两味药物。
(9)脂脉宁胶囊
[主治]高脂血症。
[处方]何首乌、枸杞子、冬虫夏草、藏红花、酒大黄、泽泻、石菖蒲、大皂荚、姜黄等。
[用法]取上方制成胶囊,每次服1克,每日3次。服4星期为1个疗程。
(10)降脂合剂
[主治]高脂血症。
[处方]何首乌30克,女贞子15克,枸杞子15克,赤芍15克,泽泻15克,黄芪20克,山楂20克,桃仁20克。
[用法]水煎,每日1剂,30日为1个疗程。
(11)杞菊地黄丸
[主治]肝肾阴虚型高脂血
[处方]枸杞子9克,菊花9克,熟地黄24克,干山药12克,山萸肉12克,泽泻9克,牡丹皮9克,茯苓9克。
[用法]水煎服,每日1剂,30日为1个疗程。
(12)益肾填精方
[主治]肝肾两虚型高脂血。
[处方]何首乌、麦冬、沙参、菟丝子、桑寄生各12克,生地18克,枸杞子、黄精、杜仲各15克,黑芝麻20克。
[用法]水煎服,每日2剂,15天为1个疗程。
(1)熟地山药汤
[主治]温阳补肾,健脾暖胃。
[处方]熟地、山药、萸肉、炮姜、冬术、五味子、肉蔻、补骨脂各若干。
[用法]水煎,1日1剂,早晚分服。
(2)山药茯苓汤
[主治]温补脾肾,行气化滞。
[处方]淮山药15克,茯苓12克,党参15克,干姜6克(或泡姜),焦术9克,苡米15克,枳壳9克,槟榔6克,焦山楂9克,甘草5克。
[用法]水煎,每日1剂,早晚分服。
(3)温肾汤
[主治]温肾止泻。
[处方]五味子60克,吴茱萸15克。
[用法]同炒研末,每天早晨用陈米熬汤,调服6克。
不少中医觉得肾亏大部分都是积累成疾,所以不能吃大补的药材,或者用成份不明的补肾壮阳药物,应该慢慢调理。肾虚吃什么中药?治疗肾虚常见的中药有以下这些:
山药:药名淮山。有健脾益肺、强精固肾的功效。煎汤服用或调制山药粥,能补肾益精、固涩止遗,经常食用可防治阳萎、早泄、遗精、腿软。
莲子:有补皮涩肠、养新固肾的功效。常吃能够治脾久泻,孟遗滑精、频尿、妇女白带,是成药金琐固精丸成分之一。
芡实:芡实又名鸡头米,又健脾止泻、固肾涩精的功效,其功效与山药、莲子类似。
枸杞子:具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛等功效。枸杞子含有多种必须氨基酸,能使身体强壮。中年女性肾虚之人,食之最宜。
何首乌:有补肝肾、益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱、筋骨酸痛,或男子遗精,女子带下者,食之皆宜。
肉苁蓉:具有补肾壮阳、养血润燥、悦色延年等功效。长期食用可增加体力、抵抗疲劳,同时又可以增强人类及动物的性能力及生育力。是历代补肾壮阳类处方中使用频度最高的补益药物之一。
杜仲:补肝肾,强筋骨,安胎。治腰脊酸疼,足膝痿弱,小便余沥,阴下湿痒,胎漏欲堕,胎动不安,高血压。
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