番茄和蜂蜜是可以一起吃的,不仅味道更好,而且营养更加丰富。当然这样吃番茄也需要注意很多内容,下面我们一起来看看吧。
蜂蜜营养
蜂蜜是由蜜蜂采集花蜜在蜂巢发酵酿制而成,其含有丰富的营养成分,食用蜂蜜对心血管帮助非常大,还具有护肝、补肾、消除疲劳、提高免疫力、治疗失眠、润肠通便的功效。
番茄营养
吃番茄具有很好的开胃效果,具有生津止渴、消除烦躁、促进消化、降压、止血、美白、清热解毒等功效。
同食效果
番茄和蜂蜜不宜空腹食用,番茄的酸味可以消除蜂蜜的甜腻,而且营养不会有任何损失,对人体的好处巨大,还会促使机体更好的吸收营养。
健康贴士
蜂蜜和番茄的营养成分很容易在高温环境中被破坏,所以不宜加热。番茄不能吃青色的,其中含有对人体有害的有毒物质。
可以。
准备用料:西红柿2个、蜂蜜适量、原汁机一台
步骤一:准备果蔬原汁机,
步骤二:准备好西红柿和蜂蜜,
步骤三:将西红柿洗净切块,
步骤四:从进料口放进西红柿,
步骤五:边榨边放,
步骤六:榨成汁,
步骤七:放出果汁,
步骤八:挤进蜂蜜提甜。
步骤九:成品。
可能你是敏感肌吧~
如果你是想美容的话,我建议你吃番茄蜂蜜汁
做法:1
西红柿烫皮剥开,榨汁。
2
加点矿泉水
一勺蜂蜜。
3
享受这美味·~
效果很明显~第二天你就会发现排便通畅了而且皮肤色泽提亮并且变得白皙自然~~
常喝更好~西红柿中含有大量VC对抗黑色素~是美白的佳品~!!!
另外
你可以去检查下你的肤质~!
如果真的是敏感肌
就要小心了~建议用洋甘菊喷雾来镇定肌肤~~有特效!
选用护肤品也要更加谨慎~要选择温和无刺激的护肤品~
切忌含有酒精的护肤品~!!以免引起过敏~
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