【益气鲫鱼膳】
配方:鲫鱼200克,黄芪15克,炒枳壳9克。
制法:先煎黄芪、枳壳,约半小时后下鲫鱼,煮至鲫鱼熟。加少许生姜、盐调味即可。
功效:健脾益气,升阳举陷。
用法:饮汤吃鱼肉。
【二麻煨大肠】
配方:芝麻5克,猪大肠100克,升麻10克。
制法:猪大肠洗净,把升麻、黑芝麻纳入大肠内,两头用线扎紧,加清水适量煮熟,去升麻、黑芝麻,加调料调味。
功效:益气升阳,养血通便。
用法:饮汤吃猪大肠、黑芝麻。
【芪实大肠汤】
配方:黄芪30克,芡实30克,猪大肠150克。
制法:将黄芪、芡实、猪大肠一起煲汤,调味食用。
功效:益气升阳举陷。
用法:每天1次,连服1周。
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