能够得当的多吃一些牛肉:可益气养血,健脾开胃,合用于中老年人脾胃亏虚,血汗不敷,忘记失眠,体弱瘦削,纳食削减等。能够吃白木耳炖肉:白木耳十五克,精猪肉五百克,大枣十枚。将木耳用水泡开,去根蒂、杂质、洗净,猪肉洗净切片,冰糖捣碎,大枣去核,同放锅中,加净水适当,武火烧沸后,转文火炖至白木耳熟透即成。可补胃益中,合用于脾胃亏虚所惹起的虚劳百疾,眩晕,乏力,动则喘气,忘记,心悸,失眠,多梦等。能够多吃脑蛋白质:各类动物的脑蛋白质对脑萎缩患者来讲都是极品,猪脑(或牛、羊脑)两个,银耳,黑木耳各六克,香菇六朵,鹌鹑蛋六只,首乌汁两茶匙,精盐,味精等调味品各适当。将二耳,香菇发开,洗净,二耳切碎,香菇切丝,鹌鹑蛋煮熟,去壳备用,猪脑去筋膜,上锅蒸熟后切碎,同放入开水中煮透,下鹑蛋,首乌汁及调味品等,煮沸,加适当淀粉勾芡即成。
脑萎缩的原因是很多方面的。由于年老血液成份的异常等因素,血液的粘稠度增高,使血液缓慢、血流量减少,致使正常的机能活动所需的能量减少;且年老微循环发生障碍,微循环网血液不畅,则记忆商可降低;老年人动脉含氧量降低,使脑细胞 陷于相对缺氧,可引起脑细胞合成各种酶和神经传导质的量减少,均可导致脑萎缩。此外,遗传在本病的发生过程中也起了一定作用,衰老的过程、代谢障碍、内分泌机能减退等因素也与发病相关。
指导意见:建议吃香蕉,营养价值丰富的香蕉,除了富含蔗糖、果糖、葡萄糖等3种天然糖分,能迅速补充人体所需的能量、提升体力,预防精神疲倦引起的记忆力不佳现象外,香蕉中所含有的丰富矿物质—钾,不仅能平衡身体的钠离子过高问题,更有促进人体细胞及组织生长的作用。
第一,要注意维持脑细胞的能量来源:脑萎缩患者的科学饮食首先就要注意合理选择主食,主食应以大米、面粉、玉米、小米等为主,以保证脑细胞的重要热能来源。
第二,保持氨基酸的平衡:脑中氨基酸平衡有助于脑神经功能及大脑细胞代谢。脑萎缩患者的饮食要富含优质蛋白质的食物,如鱼类、蛋类、乳制品、瘦肉等。
第三,补充微量元素:微量元素是人体不可缺少的必须物质,参与机体的各种代谢过程。例如,碘是组成甲状腺素的重要成分,如果缺乏碘会导致烦躁不安、智力下降;钙对大脑来说,可抑制脑神经异常兴奋,使大脑进入正常工作与生活状态,含钙丰富的食品有奶类、豆类、黑芝麻、小鱼、虾皮、虾米、田螺等。
第四,要多吃水果:水果富含维生素、微量元素及食物纤维,对大脑具有保护作用,脑萎缩患者要多吃。维生素C在大脑中好比润滑油;维生素A可增强大脑判别能力;B族维生素可保证大脑能量供给,利于克服倦怠、疲劳感,并可令人思维清晰;维生素E可以有效地抑制脑组织中的必需脂肪酸细胞衰退、坏死,以延长生命期,维护大脑健康。
第五,保证脂肪酸的摄取:这种脂肪酸在大豆油、芝麻油、花生油、核桃等植物油中含量较多,为不饱和脂肪酸。脑萎缩患者可坚持每天食用几个核桃,或瓜子、松子等,都是健脑益智的佳品。
饮食调节和神经组织修复疗法治疗相互配合,能够全方位的对脑萎缩疾病进行系统有针对性的调理和治疗,可以有效的帮助患者获得康复。但需要特别提醒的是,及早调理和治疗能够提高脑萎缩患者的康复几率,可以帮助更多的患者早日获得康复。
本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/jiankang/208474.html.
声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:douchuanxin@foxmail.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!
上一篇: 月见草有丰胸作用吗
下一篇: 贫血一般有这8个症状