经常大便不成型是怎么回事?

经常大便不成型是怎么回事?

大便是每个人每天都要做的一件事，这是属于正常的新陈代谢行为，健康的人疾病上每天都要进行一次大便以及几次小便，这样才能将身体里面的废物最大限度的排放出去，而且大便基本上都是有形状的，这样才是属于正常的现象。但是也会有很多的人有可能会大便不成型，比如在拉肚子的时候大便就是很稀的，没有一点形状可言，大便不成型到底是怎么回事呢？

长期大便不成形的原因

导致大便不成型的原因其实是有很多种的，比如饮食作息不规律，经常喝冷饮或者是吃辛辣油腻的这些有刺激性的食物等，这些都是有可能会导致大便不成型的。大便不成型的主要表现就是大便没有具体的形状，而且是非常的稀的，颜色一般也是不太正常的，呈金黄色或者是其他的比较深的颜色的。

大便不成型的人群身体还会有一些其它的表现，像体型比较大，而且手脚都是很冰凉的，身体的炎症是比较重的，这类人早上比较喜欢赖床，而且不喜欢运动，很喜欢睡觉，作息习惯不是很好。所以像这样的人的话，就要及时关注自己身体的反应，可能会有什么疾病的出现。

大便不成型其实也就是从侧面表明患者的身体状况，大便不成型的人一般是脾比较虚的，可能会出现食欲不振又不好消化的情况，然后就会有大便不成型的表现，这其实是属于一种疾病的，临床上称这个为慢性结肠炎，这种疾病的患者一般大便都是不成型的，而且肠胃是非常的脆弱的。

大便不成型要注意些什么？怎样进行调理

1、尽量别吃有刺激性的食物

如果经常会出现大便不成型的现象的话，这说明肠胃已经是很脆弱的了，所以一定不能再刺激肠胃了，像辣的、冷的以及油腻的这些东西就尽量少吃吧

2、按时吃饭

一定要按时吃饭，也不要一顿吃一顿不吃，不要吃的太饱，不然也是不好消化的，这样可能会引起肠胃疾病，导致大便不成型，所以一定要健康的饮食。

3、多吃水果和蔬菜，多运动

水果和蔬菜可以帮助补充身体所需要的维生素，还有很多的膳食纤维，促进消化，对肠胃好。经常运动的话也可以促进肠胃的蠕动，更好的进行消化，减少大便不成型的现象。

长期大便稀溏，不成形是怎么回事

1）“大便稀溏”常见的疾病性原因有： 1. 胃肠性 如慢性胃炎、消化不良、结肠功能紊乱等引起的大便溏泻； 2. 肝胆、胰腺疾病 如无症状性肝炎、慢性胰腺炎等。 3. 甲亢等引起的慢性溏泻等。 2）“大便稀溏”经过相关检查，如肝功、B超、甲状腺功能以及便常规检查等，排除其他疾病，便常规又无炎症表现，说明是功能性原因引起的，可进行如下调理： 1. 注意饮食调养 进食易消化食物，不易过饱，忌生冷、烟酒、油腻、刺激性食物等。另外，含纤维多的食物，如韭菜、芹菜、黄豆芽、洋葱等，有促进肠蠕动的作用，应适当限制。 2. 适当服用助消化药物 如多酶片、胰酶片、健胃消食片等。 3. 调节肠道菌群 乳酸菌素片、丽珠肠乐等可调节肠道菌群，治疗大便溏泻。 4. 止痛止泻 如大便次数较多，可用复方苯乙哌啶1片，早、晚各1次。 5. 脾胃虚寒者，可服用附子理中丸。 3）“大便稀溏”食疗药膳： 1. 首乌蜂蜜羹 取生首乌400克，蜂蜜100克。秋冬两季挖生首乌，洗净，切成厚片，晒干或烘干，研成极细末，调入蜂蜜，拌和均匀即成，装入瓶中，加盖，贮于冰箱，备用。每日1次，每次20克，每晚睡前或晚起空腔，用温开水送服。 本方养血滋阴，润肠通便。适用于大便秘结。 2. 三子通便茶 用莱菔子20克，苏子15克，牵牛子10克。将莱菔子、苏子、牵牛子分别拣杂，洗净，晒干或烘干，同放入有盖杯中，用沸水冲泡，加盖闷15分钟，即成。当茶，频频饮用，一般可冲泡3--5次。 本方行气消积，润肠通便。适用于大便秘结、腹胀患者。 3. 山药苡仁羹 取山药(鲜品)100克，薏苡仁60克。将山药放入清水中洗净，取出，刨去薄层外表皮，剖开，切成1厘米见方的小丁块，盛入碗中，备用；将薏苡二拣杂，淘洗干净后放入沙锅，加水适量，大火煮沸，改用小火煨煮30分钟，待苡仁熟烂，加入山药小方丁，拌匀，继续用小火煨煮至苡仁酥烂，羹呈粘稠状即成。早晚2次分服，或当点心，随意服食，当日吃完。 本方健脾益气，抗癌止泻。适用于大便稀溏不成形。 4. 扁豆橘皮粥 用白扁豆、粳米各50克，鲜橘皮30克。先将鲜橘皮洗净，切成丝或切成碎末，备用。将白扁豆拣杂，淘洗干净，放入沙锅，加水适量，大火煮沸，改用小火煨煮40分钟，待白扁豆熟烂，加入淘净的粳米及橘皮丝(或橘皮碎末)，继续用小火煨煮成稠粥，即成。早晚2次分服，吃白扁豆，嚼食橘皮碎末。 本方健脾祛湿，益气止泻。适用于大便稀溏不成形者。

大便不成形是什么原因造成的？

经常大便不成形的原因有哪些？

1、饮食不洁

由于饮食不干净，导致大肠杆菌、沙门菌、志贺氏菌等感染，引起腹泻，导致大便不成形。

2、肠炎所致

滥用药物、病毒感染等都可引起肠炎，肠炎也会导致大便不成形，大多为稀状。大便不成形是肠炎的典型症状之一。慢性肠炎的症状还有：肠鸣、腹泻、脓血便、腹痛、便秘、泡沫便等。

3、消化不良

饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物，或者胃动力不足导致食物在胃内滞留，也可引起大便不成形，大便次数多，并且多成拉稀状。

4、肠胃功能紊乱

由于肠胃功能紊乱导致的大便不成形、拉稀，多表现为便秘与腹泻交替发生。另外，大便不成形有时也跟情绪紧张等因素有关。

大便不成形对人体的影响：

1、能引起营养不良；

2、可导致维生素缺乏；

3、可引起贫血，甚至可出现营养不良性水肿；

4、可降低身体的抵抗力；

5、可引起水、电解质失调和酸碱平衡紊乱。

大便不成形该怎么治疗？

大便不成型的主要原因是肠胃蠕动能力差，消化功能不好，食物残渣堆积在大肠内，被肠道细菌液化 ，粪便不能正常形成，就因为肠道炎症刺激，没有成型的粪便拉出来。长期大便不成形，不仅如厕麻 烦，而且因为消化吸收差，营养跟不上，日渐消瘦，免疫力下降。

健康人体的结肠中含有大量的双歧杆菌等益生菌，它们制约着细菌、病毒、寄生虫、病原体的生存与 活动，适当的补充超活性高含量的青春双歧杆菌，可以到达人体肠道内的活性量高达 90%，青春双歧杆菌经过耐酸耐氧耐常温驯化而成的，到达人体肠道可以增强肠胃蠕动，促进消化吸收，改善肠道的菌群结构，增强肠道免疫力。大便不成形不可盲目用药，在饮食方面应忌吃生冷、坚硬、牛奶、豆浆及变质食物，不喝酒，不吃辛辣刺激性强的调味品，低脂、多纤维。采取易消化、温热适度、营养丰富、少食多餐和适时补充水分的原则。

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