总是烂嘴角怎么回事？很有可能是这4个坏习惯导致的

相信很多人都出现过烂嘴角的情况，烂嘴角不仅影响人的美观，而且会影响人的正常饮食，对饮食造成一定困难。其实总是烂嘴角，也是有一定原因的，与生活中的坏习惯是息息相关的，建议大家要多多警惕，并且远离一些不良的坏习惯。

总是烂嘴角有哪些原因？

1。 挑食

生活中有不少人都存在挑食这一个坏毛病，只喜欢吃某种特定的食物，对于其他的一些食物就会不喜欢吃。这种习惯会导致身体出现某种营养物质的缺乏，尤其是不喜欢吃蔬菜水果的人，体内就很容易缺乏维生素C和维生素B2等营养元素。而人体的嘴唇是非常需要营养元素的滋补的，如果经常挑食就会出现嘴角炎，唇炎，舌炎等情况产生，从而引发烂嘴角的症状。

2、空气太干燥

人所处的环境也会决定一个人的身体是否健康，如果身体所处的环境空气比较干燥，那么人体的皮肤也比较容易出现干燥和脱水的症状。尤其是嘴唇的皮肤本身就比较薄，如果没有及时补水，就很容易出现烂嘴角的情况。这个时候如果不及时护理，还会引起外界细菌的感染，从而引发炎症。

3、经常舔嘴角

生活中有不少人一遇到紧张的事情或焦虑的事情，就会通过舔嘴角来缓解情绪。还有一些人出现了嘴唇干燥的情况，就喜欢用舌头去舔嘴角。然而这样的坏习惯会让唾液附在嘴唇上，很容易被外界干燥的空气所蒸发，这时唾液中的微生物就会残留在嘴唇上，从而引起细菌感染，会让嘴唇干燥的情况加重，继而出现烂嘴角的情况。

4、经常咬手指

生活中也有不少人喜欢咬手指，然后咬手指并不是一个好习惯，也是会引起烂嘴角的情况出现的。这是因为我们的手指是极其容易沾染细菌的，如果经常咬手指，就很容易引发细菌感染，从而出现烂嘴角的情况。

以上4个坏习惯会引发烂嘴角的情况出现，建议大家日常最好要远离这些坏习惯，并且要注意生活卫生和饮食卫生。一个良好的卫生条件对于身体健康来说是极其重要的，只有保持了好的卫生条件，才能避免细菌入侵身体，给身体带来不利影响。

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