气虚体质适合吃什么水果
形体特征:肌肉不健壮。
常见表现:语音低怯、气短懒言、肢体容易疲乏,精神不振,容易出汗。舌头呈淡红色,舌体显胖大,舌边缘有齿印痕,脉象虚缓。容易头晕、健忘。有的人大便正常,有的人大便稀烂,便后仍感觉“没拉完”。小便则正常或量、次数偏多。
适合果品:橘子、葡萄、杨梅、桂圆、荔枝、大枣、苹果、桃子等。
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