磨牙是中枢神经系统大脑皮质颌骨运行区的部分脑细胞不正常兴奋导致三叉神经功能磨牙症紊乱,三叉神经支配咀嚼肌发生强烈持续性非功能性收缩,使牙齿发生嘎嘎响声的咀嚼运动。所谓磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者,一随时间一点一点加重,是一种长期的恶性循环疾病。
夜磨牙的病因尚不清楚,目前认为与精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种因素有关。
磨牙症的发病原因
1、精神因素口腔具有表示紧张情绪的功能,患者的惧怕、愤怒、敌对、抵触等情绪,尤其是焦虑者,若因某种原因无法表现出来,试图通过磨牙的方式来缓解内心的忧郁感,这类病人牙接触时间长,而且次数频繁。这些精神因素可能是磨牙症病因的重要因素之一。
2、牙合因素神经紧张的个体中,任何牙合干扰均可能是磨牙症的触发因素;磨牙症患者的牙合因素多为正中关系与正中牙合不符,以及侧方牙合时非工作侧的早接触;而且临床上的调牙合的方法也成功地治愈部分磨牙症。牙合因素是口腔健康的重要因素,但是否为引起磨牙症尚有争议;换牙期咬颌关系错乱,造成咀爵肌运动紊乱,发生痉挛和收缩。
3、中枢神经机制目前有趋势认为磨牙与梦游、遗尿、恶梦一样是一种不自主的下意识动作,是睡眠中大脑部分唤醒的症状,与白天情绪有关的中枢源性的睡眠紊乱,由内部的或外部的,心理的或生理的睡眠干扰刺激所触发。
4、全身其他因素与寄生虫有关的肠胃功能紊乱,儿童营养缺乏,血糖血钙浓度,内分泌紊乱,变态反应等都可能成为磨牙症的发病因素。有些病例表现有遗传因素。另外尿酸增多症、甲亢、过敏、膀胱应激症等可能与磨牙症有关系。
5、职业因素汔车驾驶员、运动员,要求精确性较高的工作如钟表工,均有发生磨症的倾向。
磨牙是生活中很常见的问题,相信每一个住过集体宿舍的人,都体验过半夜听别人磨牙时那种感觉。
其实磨牙的原因主要是以下几点:
1.营养不平衡,现在很多人,不论是成人还是儿童很多都有挑食的习惯。碰上喜欢吃的,就放开肚皮吃。如果碰上不喜欢的,连尝都不尝。这就很容易导致出现营养摄入不均衡,身体出现缺钙和各种维生素的现象。就会导致在夜间睡觉时磨牙,甚至有的也可能在白天休息时不自觉地磨牙。
2.心理原因,晚上睡觉时,人们都会处于放松的状态,但白天工作产生的一些压力仍然存在。这些压力仍然会影响着大脑,导致无法静地入睡,大脑皮质仍然有一小部分处于兴奋状态,这会导致咀嚼肌收缩从而引发不由自主地磨牙。
3.许多人习惯在睡着时保持固定的姿势。姿势对了还好,如果他们的姿势不对,那就会导致睡眠困难。还很容易导致上下牙床的受力不均匀,关节位置发生变化,增加肌肉张力,这就很容易导致磨牙的现象。
4.牙齿生长得不整齐,导致吃食物的时候经常用一侧咀嚼,引起牙齿的问题,身体只能通过磨牙来改善咬合的问题。时间长了,潜意识会使指使大脑产生不由自主地磨牙。
5.胃肠道中的细菌会引起胃肠功能障碍,这会干扰大脑皮层的兴奋或抑制过程。导致睡觉时产生磨牙。如果孩子经常磨牙,一定要警惕肠道有寄生虫的可能性,及时就医。
磨牙是现实生活中非常令人困扰的问题,因为磨牙不仅影响自己的身体健康,还影响其他人的休息,尽管是睡眠中无意识的行为,但伤害却很大,不能因为自己没感觉就忽视这个问题。
长期磨牙还会对牙齿造成很大的伤害,可能会出现牙龈炎和牙龈萎缩的症状,爱美的人更要注意,因为磨牙会使咀嚼肌变粗。从长远来看,人脸很可能会变形,影响面部的美观 。
所以对于睡眠中出现磨牙,一定要高度重视,认真的去找原因,只有把问题的根源找到了,才能彻底解决。在日常生活中一定要注意上面的5点问题,有这些问题的,一定要及时改正或到医院就医。
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