痛经非小事女性应谨慎(女人痛经怎么办)

痛经非小事女性应谨慎

不少女性在受痛经的困扰，但很少会主动去医院检查，尤其是年轻女性，等到疼痛无法忍受时才去找医生。从医生手里领到患有妇科病的诊断书时，往往后悔莫及。

造成这一结果的重要原因是，很多女性对“痛经”的认识不足。月经初潮后不久就开始痛经，她们认为这是“正常现象”，吃点止痛药或喝点姜糖水就好了，或认为“结婚以后就会有所好转”。

生殖器官没有明显病变的痛经，在医学上被称为“原发性痛经”。对于这种痛经，主要的治疗方法是对症处理，当然，也可采用一些民间的方法，比如每天一杯牛奶加蜂蜜，经常服用痛经会得到明显缓解。

不过，很多女性的痛经是由于生殖器官发生了某种疾患，在医学上被称为“继发性痛经”。继发性痛经常在初潮后数年才出现，常有月经过多、不孕、放置宫内节育器或盆腔炎病史，而且发病情况各有不同，这些病变的识别需要妇科医生的帮助。其中，最常见的原因是子宫内膜异位症、慢性盆腔炎、子宫肌腺症等。

如果一个育龄妇女出现越来越严重的痛经，伴随着月经量越来越多，那么可能存在子宫内膜异位症或子宫腺肌症。这种疼痛往往是刻骨铭心的，患者往往面色苍白，冷汗直出。妇科检查和B超能帮助识别此类病变。

有的妇女在月经的间歇期有下腹部隐痛，月经期加重，这可能是慢性盆腔炎的表现。该类痛经的疼痛能忍受，但其危害在于，月经期间身体抵抗力差，容易使盆腔内的病变死灰复燃，旧病复发。甚至引起弥漫性腹膜炎、败血症，或感染性休克等严重后果。

为此提醒广大女性，“痛经”并不是丑事，女性朋友们应克服害羞心理，根据自身情况及时就医检查，以减轻身体痛苦，提高生活质量，不可在“痛经”时盲目吃药。另外，婚后妇女每年应做一次妇科健康检查，以便早期发现疾病，早期治疗。

女人痛经怎么办

女人痛经怎么办

　　女人痛经怎么办，日常生活中，为了健康的生活，我们需要时刻关注自己的身体，特别是各位女性朋友们，在经期要保护好自己的身体，平时也要多注意饮食。下文分享女人痛经怎么办。

　　女人痛经怎么办1 　　女性痛经，主要由于月经期间前列腺素的释放，导致平滑肌收缩，包括子宫平滑肌、胃肠道平滑肌等。而肌肉过度收缩，可导致肌纤维缺血、缺氧，从而产生疼痛。具体如下：

　　1、原发性痛经：是指没有明确的病因，多数情况可能为女性宫口较紧，经血不易流出，导致子宫代偿性加强收缩，产生痛经。常见于未婚未育的女性，通常在结婚或者分娩后，由于宫口松弛，经血流出通畅，可较大程度缓解痛经；

　　2、继发性痛经：主要为疾病所致，如子宫内膜异位症、子宫腺肌症，都属于子宫内膜长到宫腔以外的部位。如子宫内膜异位至子宫肌层，可能导致月经期间，子宫肌层增大、肿胀，进而产生痛经，同时还可以导致月经量增多。盆腔其它存在内膜异位的部位，亦可随着月经期间的内膜增生而增生，如果子宫内膜异位到韧带或者神经，可增加疼痛感。

　　女性如果是来月经的时候肚子痛，而且痛经比较明显，影响了日常生活或者工作，可以考虑用止痛药来缓解症状，比如口服消炎痛、布洛芬这类药物，或者用双氯芬酸钠栓塞肛门，肌肉注射止痛针来缓解痛经。

　　另外，可以考虑卧床休息，用暖贴或者热水袋热敷下腹部，用手轻揉下腹部。来月经之前一周尽量不要吃辛辣、刺激、生冷的食物，尽量不要碰冷水，不要情绪激动或者压力过大。

　　如果女性痛经很明显，疼痛难忍，最好是月经干净后到医院做妇科内诊，看宫颈有没有举痛、下腹部有没有压痛。找妇产科医生做内诊，看子宫是否固定，做B超检查判断有无盆腔内膜异位症或者巧克力囊肿。如果有这些异常的症状，也可以考虑择期手术治疗。

　　发生痛经，可以喝红糖水，用暖水袋或者暖宝热敷小腹部，也可以自己按摩小腹部，把双手搓热，放在小腹部由上而下，由顺时针的转圈按摩，直到按摩的感觉皮肤发热就可以了。

　　也可以服用益母草颗粒。如果是每个月都有痛经，最好去医院检查，查找病因对症治疗。也可以在下次月经痛经开始前用益母草、大枣、姜、红糖煎水服用。经期不要吃生冷刺激性食物，要注意保暖。

　　缓解痛经可以通过药物减轻，对于痛经比较剧烈的，可以服用中成药来调理。中医认为，痛则不通，通则不痛。所以痛经另外一个原因就是有血瘀。因为血瘀，血流通得不畅快，血被堵住了，自然就痛了，这个情况可以服用广誉远定坤丹，具有滋补气血，活血通络、调经舒郁的功效。

　　对于气血亏虚、气滞血瘀的痛经治疗效果明显。

　　女人痛经怎么办2 　　1、热敷：女孩出现痛经的症状时，如果伴有小腹疼痛，腰部酸痛等现象的话就是子宫受寒而引起的，这时候可以在热水袋内灌满热水，然后放在小肚子上热敷一下，具有缓解子宫痉挛，促进腹部血液循环等功效，能有效缓解痛经的症状。

　　但是要注意热水温度要在七十度左右，才能起到热敷的效果。

　　2、按摩：患者还可以用手按摩腹部来缓解痛经的症状，就是把手放在小肚子上，然后进行轻柔的按摩，力道不要过重，不然就会起到反作用，而且一定要把双手搓热后再进行按摩，如果用冰凉的手来按摩的话容易加重痛经的症状。

　　3、喝红糖姜水：女孩出现痛经的'现象时也可以把适量红糖和姜片放到锅中加水，煮沸后趁热喝下去，具有温暖子宫的作用，可以加快身体内血液循环，赶走体内寒气而有效缓解痛经的症状。

　　4、服用药物：患者如果采用以上这些方法都不能缓解痛经的症状，可以用牛奶或者是食物一起服用止痛药来缓解，大约在半小时之内就会见效，但由于是药三分毒，所以患者不要长期服用，最好咨询中医使用一些中药来进行调理。

　　虽然效果慢一些，但是其副作用比较小，对身体造成的伤害也比较小。

　　通过上述相信朋友们已经了解女孩痛经怎么办了，建议女性朋友们在月经前后和月经期间要多吃些富含矿物质的食物和富含维生素的蔬菜和水果，不要吃生冷，辛辣刺激性食物，也不要喝咖啡，可乐，浓茶等刺激性饮料，以免引起痛经或加重痛经的症状。

　　痛经是很多女性都会出现的一种病症，这种病症的发生与腹部受凉、生理因素、饮食不当以及过度劳累这四个因素密切相关，若想摆脱痛经的困扰，各位女士平时应注意避免腹部着凉和过度劳累，同时确保饮食健康，以降低痛经的发病率。

　　女人痛经怎么办3 　　痛经是很多女性朋友都会出现的一种现象，但并不是每个女性都会罹患痛经这一病症，相信各位女士对痛经的病因都有一定的兴趣，今天我就来给大家答疑解惑，为大家详细介绍女人痛经的原因。

　　其实导致女性发生痛经的原因主要有受凉、生理因素、饮食不当以及劳累这几点，下面就由我来给各位女士逐一进行介绍。

　　1、受凉因素

　　女性朋友在寒冷的天气中若不重视保暖，就很容易导致腹部着凉，继而导致气血凝滞，以致于经血无法通顺利流出，最终便会引发痛经之症。

　　2、生理因素

　　痛经的发生还与生理因素有关，这是因为女性朋友在月经期会排出较多的经血，以致于血钙大量流失，若期间没有及时补充钙质，就很容易导致机体缺钙，使子宫壁不断痉挛和收缩，继而诱发或加重痛经。

　　3、饮食因素

　　生活中有不少女性都偏爱吃零食，如果在月经期间食用过多生冷刺激的食物，就很容易导致气血凝滞，严重影响经血的正常排出，继而引发痛经。因此各位女士在月经期间应注意饮食健康，以免降低痛经的发生率。

　　4、劳累因素

　　若女性朋友在生活中经常从事脑力劳动或体力劳动，就会导致身体疲劳而使体质变弱，加上平时不重视休息，久而久之便会因内分泌失调而诱发痛经之症。

　　痛经并不是每个女性都会得的病症，若想远离痛经的困扰，各位女士在生活中应注意做好经期的卫生工作，保证饮食健康，同时还要避免过度劳累和经常熬夜，并做好腹部的保暖工作，这样才能有效以降低痛经的发生率。

女性出现痛经是会带来哪些危害？

痛经会给女人带来哪些伤害

　　1、影响生育

　　一些女人出现痛经是因为子宫出现了问题所致，若是不及时治疗的话，子宫健康就会不断下降。然而子宫是唯一孕育宝宝的地方，子宫不健康的话，影响生育。所以说，生活中一些女人因为痛经严重而导致不孕问题出现。因此，如果你想要拥有自己的孩子的话，请及时调理痛经。

　　2、加速衰老

　　一部分女人出现痛经是因为月经期到来，身体气血失和导致的，这个时候身体内的自由基就会非常的活跃。要知道自由基可是有害物质，它会破坏身体的一些细胞器官，而且还会形成黑色素沉积在皮肤表面。沉积的时间过长的话，就容易出现色斑的，而且细胞被破坏了，皮肤看起来就会变差，让女人们看起来很老气。

　　3、降低智力

　　来月经的时候，疼痛感会影响女人们的感官感受，降低女人的注意力，精神也会变衰弱，时间一长会让女人的智力受损。

　　4、影响同房

　　夫妻之间同房可以促进感情升温，但是有痛经问题的女人们，却对同房有排斥感。这是因为痛经会让子宫发生异常，从而导致阴道分泌液减少，这样子在同房的过程中，女人们很容易出现阴道疼痛的问题。每次同房都会疼痛感的话，女人就会对同房产生排斥，并且排斥和另一半亲密，最终对夫妻感情有影响。

　　5、诱发妇科病

　　痛经若是不能及时治疗的话，很容易出现身体激素分泌异常、子宫异常等问题，长时间让这些问题存在的话，这些部位就会容易发生病变，诱发妇科病。

　　总而言之，痛经可不是小事，尤其是每次来月经痛得半死，想要在地上打滚的女人们，请务必就医想办法调理，不然对生活和健康都有极大的影响。

　　痛经厉害怎么办

　　1、做检查

　　造成痛经的原因有很多种，想要有效减缓痛经的话，必须要先做检查，看看是不是子宫等器官被疾病缠上了导致的。如果不是疾病导致的，那么就要考虑是生活习惯、饮食习惯等引起的，要及时纠正。

　　2、补充雌激素

　　在月经期的时候，由于生理原因身体内的雌激素含量会减少，这样子的话，女人们对疼痛的忍受程度也会降低，从而使得痛经要比其他任何时期的疼痛更严重，更无法让人忍受。也就说明了女人对疼痛的忍受能力与身体内雌激素的量有关系。

　　所以说，想要缓解痛经的话，可以通过补充雌激素增加女人对疼痛的忍受能力。对此，建议多吃黄豆及其制成品(如豆浆、豆皮、豆花等等)，因为黄豆中含有天然的植物雌激素。

　　3、改善便秘

　　女人便秘的话，所引起的应激反应会使得消化道的蠕动速度加快，从而刺激子宫的紧张收缩，从而引发短时间的剧烈疼痛，加重痛经症状。所以说，为了缓解痛经要记得改善便秘，比如说多吃纤维素的食物，比如说地瓜、芹菜、麦片等等。

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