枸杞水有2个惊人功效!

枸杞水有2个惊人功效!

枸杞水有2个惊人功效

增强免疫

枸杞子能够全面增强人体的免疫能力，对于抑制肿瘤生长和细胞突变也有非常不错的作用，对于人体的五脏六腑、血液循环都有保健和促进作用，非常适合体质虚弱、抵抗力差的人食用。

防脱生发

由于头发的生长和肾脏、血液循环的健康息息相关，而枸杞子恰好对于补肾和造血促循环方面有很好的作用，因此枸杞子也是防脱生发的良药之一。用枸杞子泡水非常适合脱发患者服用，可以有效改善人体的内循环，给头发的生长营造自然健康的环境。

枸杞泡水的功效

谷田梦（东方滋补，天然好物）解答：

《本草纲目》中曾有记载枸杞：“其可补肾升精、养肝、明目、抗疲劳、强精骨”，足以看出枸杞好处极多。并且枸杞中含有枸杞多糖以及甜菜碱、维生素B等成分，对身体机能各种养生需求均有涉猎。

1、枸杞多糖

枸杞多糖是有酸性杂多糖和多糖、蛋白质构成。通过动物实验研究得出，枸杞多糖有明显的降血糖作用，并能明显降低血清胆固醇，长期摄入枸杞多糖能有效降血脂降血糖。

2、甜菜碱

长期摄入甜菜碱可提高肝血中的磷脂水平，对抗机体肝中磷脂、胆固醇含量的降低。而甜菜碱是枸杞组成的重要成分之一，枸杞中抗脂肪肝以及脂质代谢的作用，主要归功于甜菜碱。

3、维生素B1、B2

枸杞中含有B1、B2等丰富维生素，都是维持身体正常运行必不可少的营养物质，也是抗衰老、美容养颜、补肾壮阳的重要原因之一。

谷田梦：东方滋补，天然好物

以上内容由天然滋补食品-谷田梦解答，希望对大家有所帮助。

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