夏天能吃阿胶吗

夏天能吃阿胶吗

阿胶的营养价值很高，常吃阿胶对人体补气补血有着很好的帮助，不过在吃阿胶的时候，也是要注意不能随意的进行选择，否则在吃的时候，对身体也是会产生一些影响的，尤其是女性在经期的时候，在对这样食物选择上，一定要适量进行，那夏天能吃阿胶吗？

很多人对夏天能吃阿胶吗并不是很清楚，在夏季吃阿胶，也是要适量的选择，这个时候吃阿胶不能过多进行，否则对身体也是会有损害的，在这点吃的时候要注意。

夏天能吃阿胶吗：

阿胶性甘平，夏季服用阿胶适量，一般不会引起上火。阿胶的灵魂是“养”，养血、养液、养气，所以才成为贡品、上品，才能千年不衰。古籍记载阿胶特性的时候，都是“阿胶性平”，阿胶的保健作用十分广泛，比如养心。阿胶入肝经，肝主生发，生血而养心。俗话说，春养肝，夏养心。夏天吃点阿胶对于心脏的保健与滋养还是很有必要的。

中医认为，夏天属火，烈日炎炎，是人新陈代谢最旺盛的季节。火无论在地五行、在天六气中均有位子，或是一种能量的表现，夏天以火为主宰，炎热的天气易引起人情致变化。心与人的情致最为密切，所以说人五脏之中心与夏相应，故夏季人们当以养心为主。

夏天昼长夜短，人的休息时间相应减少。若是性情急躁，好争理、不服人，晚上辗转反侧，耗伤心液，心肾不交，则会心中烦，失眠不昧，宜用黄连阿胶汤，方中阿胶配白芍、鸡子黄以滋阴，黄连、黄芩以清火，共济安神养心之效。

夏天盛产瓜果梨桃，又有各式冷饮，若是贪图凉爽，过食易造成肠胃虚冷，不思饮食，外热内寒而导致肠胃病。夏季炎热，细菌易于生长繁殖，易出现痢疾腹泻，宜用驻车丸，方中黄连、阿胶、当归、干姜等气血寒温药相辅相成，对间歇性痢疾及小儿腹泻有效。

火是人体不可缺少的能量，对于阳气不足人来说夏天是个好季节，而一味去火，则会形成内寒外热，下寒上热的病态体质。对身体虚弱需要进补的人，阿胶仍是进补的首先，阿胶性甘平，夏季服用阿胶适量，一般不会引起“上火”，或是与少量的金银花、菊花或凉茶等一起服用，可以达到夏季进补不上火的效果。

以上就是对夏天能吃阿胶吗详细介绍，夏天是可以吃阿胶的，不过在吃阿胶的时候，需要注意要有方法进行，这样吃的时候，对身体才不会有任何的影响，那夏天吃阿胶也是要注意，身体不缺乏营养的时候，需要对阿胶少量的选择，利于身体营养吸收。

阿胶固元膏夏天可以吃吗 固元膏有什么功效与作用

1 阿胶固元膏夏天可以吃吗 固元膏可以长年吃，但是要弄清楚，常年吃不等于天天吃，要根据自身情况而定。在秋冬时可以天天吃，夏天不要天天吃，可以一个星期吃两三次。有的人吃了以后有上火的症状，可以将量减少，或隔一天吃一次。

2 固元膏有什么功效与作用 1、美容养颜作用：固元膏通过补血而滋润皮肤，利于皮肤保健。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。

2、调经安胎作用：固元膏可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调，有利血调经作用。固元膏可补阴血，益冲任，故可养胎、安胎，调治妊娠病。对常见胎元不固，胎动不安，甚至流产有很好的治疗作用。

3、治疗各种贫血：缺铁性贫血，再生障碍性贫血，血小板减少，白细胞减少等症效果明显。

3 吃固元膏有什么注意事项 1、经期、感冒期间、服用抗生素期间、腹泻期间最好停服；因为固元膏里面所含阿胶不仅有补血功效还有止血功效，如果经期服用，可能会使经量变少；感冒、服用抗生素、腹泻情况下，身体免疫力比较差，肠胃消化吸收功能比平常要差，如果在这些情况下服用也不会被身体所吸收；

2、吃固元膏时多喝水多吃水果，不能饮浓茶，不能与萝卜同服；

3、吃固元膏的同时最好也不要吃生冷辛辣油腻类的食物，否则会加重上火症状；

4 哪些人不能吃阿胶固元膏 1、内有实热、痰热、湿热或因气滞生病者，不宜服用固元膏。

2、湿阻中满、便溏或泄泻者，阴虚火旺、痰热咳嗽者,内有郁火及外感未清者均忌服固元膏。

3、脾胃虚弱、胃口不好的人，或吃固元膏后，胃口变得更差，肚子发胀、满闷、拉肚子的人。如果是脾胃虚弱或者是胃口不好的话一定要注意最好不要吃固元膏，以免出现腹胀啊或者是食欲不振的情况。

4、易上火的人，很易长豆豆，面红目赤，烦躁不安，像这种火气重，阴虚火旺的人。

5、月经不调的人，要知道，月经不调的原因很多，阴虚、阳虚、肾虚、脾虚、肝郁、气虚、血虚、气血两虚等，这些原因都可以导致月经不调，有时候是几种原因一起的。而固元膏只合适血虚、阳虚引起月经不调的一部分人吃，其它的都不适合吃。而在月经不调当中，如果发现有痛经、血块，这两种情况就更不能吃。如果是月经不调的话一定不要吃固元膏，会导致更加严重的月经不调的情况出现，所以最好要注意比较好。

夏天吃阿胶糕的好处

　　夏天 属火 ，烈日炎炎，万物争荣，是人新陈代谢最旺盛的季节。人五脏之中心与夏相应，故夏季人们当以养心为主。下面就让我告诉你夏天吃阿胶糕的好处，欢迎参阅
　　夏天吃阿胶的好处
　　火热伤阴，阿胶润燥。夏主火，火热伤阴，人容易口干舌燥，伤津耗液，阿胶 滋阴 助肾滋水，调节体液维持人体阴阳平衡二、火热伤气，阿胶提高机体活力。夏季炎热出汗多，能量消耗大人容易体倦乏力，炎热的天气也很容易引起人情致变化，让人食欲下降，阿胶能增强活力，提升精气神.

　　阿胶性甘平，夏季服用阿胶适量，一般不会引起 上火 。阿胶的灵魂是?养?，养血、养液、养气，所以才成为贡品、上品，才能千年不衰。古籍记载阿胶特性的时候，都是?阿胶性平?，阿胶的 保健 作用十分广泛，比如养心。阿胶入肝经，肝主生发，生血而养心。俗话说，春养肝，夏养心。夏天吃点阿胶对于心脏的保健与滋养还是很有必要的。
　　夏天能吃阿胶吗
　　我们知道 养生 是要分 节气 的，不同时节要服用不同的方子，春季是提高肌肤质量的最佳季节，需要补中益气、养血安神，秋天的养生原则是?养收?，润肺健脾、滋阴益气，到了冬天应以固护脾、肾为重点，这三个季节养生的养生都是适宜服用阿胶的。夏天，对身体虚弱需要进补的人，阿胶仍是进补的首选。

　　1、在夏天服阿胶，需要适当喝些金银花、菊花茶、凉茶，或吃些香蕉、猕猴桃、桑葚、梨等凉性水果就会达到很好的效果。夏天食用阿胶时尽量不要放糖，一次的量比冬天少一半，成年人每天每次3一9克，早晚空腹服用利于吸收，并且尽量不吃油腻和辛辣的食物。

　　2、阿胶性甘平，夏季服用阿胶适量，一般不会引起上火。阿胶的灵魂是?养?，养血、养液、养气，所以才成为贡品、上品，才能千年不衰。古籍记载阿胶特性的时候，都是?阿胶性平?，阿胶的保健作用十分广泛，比如养心。阿胶入肝经，肝主生发，生血而养心。俗话说，春养肝，夏养心。夏天吃点阿胶对于心脏的保健与滋养还是很有必要的。

　　3、火是人体不可缺少的能量，对于阳气不足人来说夏天是个好季节，而一味去火，则会形成内寒外热，下寒上热的病态体质。对身体虚弱需要进补的人，阿胶仍是进补的首先，阿胶性甘平，夏季服用阿胶适量，一般不会引起?上火?，或是与少量的金银花、菊花或凉茶等一起服用，可以达到夏季进补不上火的效果。

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夏季 吃阿胶糕到底好不好？

夏季吃阿胶糕的好处①

夏季吃阿胶胜过吃人参，有人认为，夏季吃阿胶会上火， 其实，夏季＂暑热伤阴＂易引起肺燥，而阿胶能滋阴润燥，＂阴＂即指＂血液与津液＂对于夏季养生正相宜！

夏季吃阿胶糕的好处?②

可以补充气血，防止机体因为炎热的天气消耗过大，充足的气血可以抵御寒邪的入侵，让身体远离冬至重病的困扰

夏季吃阿胶糕好处③

我们常经说冬病治夏，阿胶服久，滋养神精，轻身益气。

夏天一是年四季中阳最气足的时候，是也新陈代谢快最的时候。

所以配上补温的阿胶糕对除去体内寒气，是有半事功倍效的果

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