如何预防荨麻疹

麻疹是儿童最常见的急性呼吸道传染病之一，其传染性很强，在人口密集而未普种疫苗的地区易发生流行约2～3年发生一次大流行。临床上以发热、上呼吸道炎症、眼结膜炎等而以皮肤出现红色斑丘疹和颊粘膜上有麻疹粘膜斑及疹退后遗留色素沉着伴糠麸样脱屑为特征。我国自1965年，开始普种麻疹减毒活疫苗后已控制了大流行。

平时加强警惕对易引起荨麻疹的过敏源，注意养成良好的生活饮食习惯，对于这种不速之客，你可以通过以下相应的预防措施可减少荨麻疹的发生：

饮食

辛辣和海鲜类的食物最好少吃或不吃。营养均衡，不可食用太多含蛋白质丰富的食物。

生活

1、避免接触花粉类物质，少去户外活动。

2、天气寒冷多穿衣服，避免皮肤裸露在外，引起寒冷性荨麻疹。

3、注意卫生。家庭防螨和防止灰尘很重要。

4、注意休息，防止免疫力紊乱，引发皮肤病。

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