现在春季气候不稳定,天气潮湿,从而出现一些呼吸道疾病。在秋季,若肺部受到了伤害,就会更加容易出现一些肺部疾病,这样会很麻烦,因此春天养肺是非常有必要的。那么,春季如何养肺呢?还原离子治疗仪对养肺有怎样的功效呢?
食补养肺
秋季可通过服用一些具有生津润肺以及补益肺气作用的食材,这样能起到很好的保健作用。另外,日常应少吃一些生冷的食物,并且注意保暖工作,这样才能够很好地保护我们的肺部。还应多吃一些具有养肺功效的食物,如乌骨鸡、芝麻、莲藕、豆浆以及花生、鸭蛋等等。
药补养肺
吃一些具有生津润肺作用的药材,如西洋参、沙参以及太子参、百合、玉竹、芦根、龟板等。另外在选择这些药物时也要注意,一定要对症下药,千万不能够滥用,特别是一些青少年及老人。
运动养肺
根据自身情况选择一些适合自己的体育项目,如慢跑、快走等等都是不错的选择。这样不仅能够增加肺活量,同时还能够改善一些慢性疾病患者的肺功能。
增加室内负离子浓度
负离子能促进鼻腔粘膜柱状上皮细胞形成,使支气管粘膜的纤毛运动加速,促进水肿消退,改善肺泡的换气功能,提高血氧饱和度。临床结果表明,吸入具有治疗浓度的负离子30分钟后,肺吸收氧气增加20%,排出二氧化碳增加14.5%,缓解支气管平滑肌痉挛,促使哮喘患者等的肺功能及肺泡分泌功能恢复正常。因此,可在室内增设负离子交换器,适当增加负离子浓度,这样有利于秋季养肺。
答1、负离子发生器是通过负离子发生器利用脉冲、振荡电器将低电压升至直流负高压,利用碳毛刷尖端直流高压产生高电晕,高速地放出大量的电子(e-),而电子无法长久存在于空气中(存在的电子寿命只有nS级),立刻会被空气中的氧分子(O2)捕捉,从而形成负离子的一种装置。所谓负氧离子指的就是负离子和氧分子结合而成的,品牌决定一切,真正的负离子发生器是不会产生氮负离子的,因为空气中虽然存在氮分子,但氮气属于惰性气体,负离子是不可能与之相结合产生氮负离子的。
做为消费者,关键是能选择到对自己有用的,真正好的产品。真正的负离子机有三个最显要的特点:A、产生的是自然界负离子,不是负电子。负电子会在人和金属物上聚集,人吹10多分钟去摸金属物或别人就会有触电现象,这样的负离子发生器不好,也不是产生的自然界负离子。
B、没有静电和正离子。手靠近不打手,周围墙壁用了半年以上不发黑。用负离子检测仪检测正离子很少或没有。这才是产生的自然界负离子。
C、没有臭氧味。在出风口30公分距离内闻不到鱼腥味。臭氧浓度高了会伤害人的肺,形成海绵肺。所以如果闻到鱼腥味就不能选择。
答2、负离子与人体接触不会触发细胞突变,负离子能使空气产生清新感人会感到精神饱满,被誉为‘空气维生素’尤其大城市房间里安装负离子发生器对人的健康颇有益处。
科学研究表明:负离子在空气中的含量是决定空气质量好坏的一个重要因素,空气中含有适量的负离子不仅能高效地除尘、灭菌、净化空气,同时还能够激活空气中的氧分子而形成携氧负离子, 负离子发生器活跃空气分子,改善人体肺部功能,促进新陈代谢,增强抗病能力,调节中枢神经系统,使人精神焕发、充满活力等。负离子也被叫做“还原离子”,它反倒可以抗氧化,使人更加年轻呢!
负离子对人体没有任何的副作用。
空气负氧离子是一种带负电荷的空气微粒,它像食物中的维生素一样,对人的生命活动有着很重要的影响。负氧离子对人体乃至所有生物都具有良好的效应,它的存在会帮助人体回复到天然的平衡状态。负氧离子可通过对人呼吸道或皮肤的刺激引起其神经反射,并影响全身各系统,从而起到促进新陈代谢、预防流感、增强机体抗病能力、恢复人体平衡的功效。
负氧离子通过口鼻或直接通过皮肤进人机体,能引起5-羟色胺分解成一个无毒的副产物5-羟吲哚基乙酸,这一副产物经过尿排出体外,从而消除危害。当负氧负离子进入人体后,还能引起一系列良性反应。最明显的有:①激活细胞生命力、最大限度发挥各器官生理机能,修复受损机体等。人体内细胞生长所需的去氧核酸与核糖核酸结合,就需要大量的负氧离子;②负氧离子对人体有调节中枢神经系统活动、改善冠状动脉血流的功能,它还可促进支气管纤毛运动;③防治、改善呼吸系统的疾病;呼吸对健康影响很大,因为负氧离子不能在体内长时间贮存,但可以与人体血液中的血红蛋白结合,形成氧合血红蛋白,直接参与人体能量物质的变换,促进人体的新陈代谢,达到吐故纳新的目的;④调节荷尔蒙分泌及细胞电位,促进内分泌及新陈代谢,提高免疫功能与抵抗疾病能力。负氧离子还具有消除紧张,镇静、清醒作用,可提高办公效率。长时间的处于较好的负氧离子环境中,对稳定人的情绪,恢复体力,预防和治疗某些疾病,如精神抑郁、高血压、哮喘、冠心病等,都极为有益。根据近20多年的研究表明,空气负氧离子通过肺部的呼吸及神经和血液作用于人体,对人体会产生一系列有益的效应。
(1)改善肺功能,提高呼吸系统绒毛的清洁工作效率 吸入负氧离子30min后,肺能多吸收20%的氧气,多排出14.5%的二氧化碳,因而可以减轻气喘病人的痛苦。
(2)增强人体免疫力 可改变机体的反应性,活化网状内皮系统的机能,增加肌体的抗病能力,负离子能提高机体的解毒能力,使激素的不平衡正常化,并能够消除人体内因组胺过多引起的不良反应,避免过敏性反应及“花粉症”的发生。
(3)空气负氧离子具有明显的降压作用 可以改善心肌功能,增加心肌营养,使周围毛细血管扩张,皮温升高;还能使血液中的白血球、红血球和血小板增加,血流减慢,球蛋白增加,pH值升高,血凝时间缩短,血液黏稠度增加。空气负离子对白血球降低患者有明显疗效,对于Ⅱ期高血压、支气管炎、哮喘、肺炎、肺气肿、冠心病、脑血管病、心绞痛、眩晕、偏头痛、神经衰弱、溃疡病、糖尿病、贫血,烧伤、萎缩性鼻炎、上呼吸道感染症等疾病有一定的疗效。
(4)可降低血压,增强心肌功能、改善睡眠,促进人体新陈代谢 有较高的活性,有很强的氧化还原作用,能破坏细菌的细胞膜或细胞原生质活性酶的活性,从而达到抗菌杀菌的目的。并具有明显的镇痛作用。
(5)负氧离子能刺激人体上皮再生,促进创面愈合,提高免疫能力 由于它和空气中的灰尘、病毒、细菌等有非凡的结合能力,所以它能除尘、灭菌,具有防病、消毒和净化空气的作用。
(6)使人精神振奋,想像力增强,并增强警觉性 对于劳动强度高、体力消耗大的人们,如运动员等,使用负氧离子可以迅速消除疲劳,提高工作效率;对于从事易出差错工作的人们,如打字员、话务员、财务员、会计等,使用空气负氧离子,可使人头脑清醒、精神愉快,从而减少工作差错。在运动医学中,负氧离子已经成为消除疲劳、恢复体力的一种手段,用来帮助那些体力消耗大的运动员更快地消除疲劳。
(7)负氧离子对老年人的睡眠、精神情绪等均有好处,可以防治某些老年病,因而可延缓衰老,延年益寿 1991年10月,在国际自然医学第13次会议上,森下敬一作了对广西巴马县的考察报告,该县总人口22.4万人,百岁以上66人:百岁率为30.8/10万。会上确认广西巴马为世界第五长寿之乡,导致长寿的因素很多。在自然因素中,该地区空气中的负氧离子浓度每平方厘米高达数千个,溪谷河畔地带,可达2万个以上,特别是在骤雨过后,空气中负氧离子含量更高。
在负氧离子含量高的地方,空气清新,一般都是长寿老人比较多的地区。如上海的长兴岛、横沙岛空气新鲜,负氧离子浓度极高,该地区长寿老人比例较高。
世界上三个著名的长寿地区:厄瓜多尔的利巴姆巴、前苏联的高加索山区、巴基斯坦克什米尔的罕萨。这些长寿地区都地处山区,气候宜人,经常受到自然界的宇宙射线、紫外线、放射性物质的辐射,使这里的空气分子发生电离,产生大量的负氧离子。这些负氧离子中和了这里空气中的有害混合物,不仅帮助人们消除细菌、病毒、癌细胞等对人体有害的物质;同时具有振奋精神,促进睡眠,消除呼吸道炎症,缓解支气管炎等功效,从而增加和促进人体新陈代谢;负氧离子还能舒张末梢血管,消除紧张或疲劳,降低或稳定血压,使得这里的居民身体强健,延年益寿。
目前人类在生态负离子(负氧离子)发生技术上已有了重大的突破。美国艾欧史密斯公司旗下的山东济南新活健康电器有限公司研发的森肽基负离子(负氧离子)生成机采用了两项具有世界领先水平的专利技术:负离子转换器技术和纳子富勒烯负离子释放器技术,可以制造出等同于大自然的生态级负离子(负氧离子)。且负离子(负氧离子)浓度可以达到每立方厘米6000万以上。
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