1.虾、粉尘螨、花粉、油漆、油烟等都是引起哮喘发作的诱因,患者的过敏累有所不同,应仔细寻找,加以防范。感冒也是致哮喘的重要原因之一,平时应适当锻炼身体,增强体质,避免受冷,以减少感冒。
2.常服人参、黄芪、胎盘、蛤蚧等中药可增强体质预防哮喘发作。
3.白芥子、细辛、延胡索、甘遂研粉,用鲜姜汁调后,于三伏天外敷肺俞、膏肓、百劳穴,每次2小时,共3次,连续3年,有预防哮喘的作用。
4.寻找、消除可能存在的过敏原。
5.进行身体锻炼和户外活动,增强抗病能力。
6.避免过度劳累,注意寒温调节,不要过热,过凉,防止感冒。
7.预防呼吸道感染。及时治疗呼吸道病灶。
8.衣服、被子等勤洗勤晒,经常保持干燥清洁。
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